Способи завагітніти: прості і доступні

Відео: Як упакувати подарунки? Прості способи і доступні матеріали!

Ви з чоловіком цілком здорові і дуже чекаєте на малюка, який чомусь не поспішає у вашу сім`ю. Така ситуація часто призводить подружжя до розпачу і нерідко закінчується розірванням брака.Но чи способи завагітніти ви спробували, може варто змінити стратегію способу життя, звички, спосіб мислення і тоді довгоочікувана дитина наповнить ваш маленький сімейний світ сенсом.

Відео: Догляд за собою. Як доглядати за собою. Мої прості засоби догляду за собою.

Спосіб життя впливає на здатності подружньої пари зачати дитину. Нормалізація ваги, відмова від шкідливих звичок (наприклад алкоголю і сигарет) може значно збільшити шанси завагітніти.

Своєчасна, повноцінна овуляція - півкроку на шляху до зачаття малюка. жінка, яка харчується завагітніти повинна вміти обчислювати коли настає період овуляції. Саме в цей період яйцеклітина повністю дозріває до запліднення сперматозоїдами. Овуляція триває всього не більше двох днів в середині менструального циклу. Визначити її допоможуть спеціальні тести на овуляцію, які продаються в аптеці.

Відео: Як очистити кишечник в домашніх умовах. Прості і доступні способи очищення кишечника.

Для успішного зачаття важливо правильне емоційне настроеніе.Гоніте геть руйнують думки, забезпечте себе групою підтримки в особі рідних і друзів. Від нав`язливих ідей про дитину (які можуть привести до депресивних станів) допоможе відвернути цікаве хобі, домашня тварина.

Народні способи завагітніти

"Правильна" поза. За словами досвідчених подружніх пар, найкраща поза для зачаття - коли партнер знаходиться з заду, а жінка лежить на ліжку з легка піднятим тазом.
Не приймати після сексу ванну або душ протягом 3 годин.
Після статевого акту жінка повинна лежати з піднятими догори ногами і тазом.