У які дні можна завагітніти?
Сьогодні ми розглянемо, в які дні можна завагітніти. Це питання цікавить багатьох жінок, які вирішили, що хочуть малюка. Кращий час, щоб завагітніти, називається плодовим вікном. Плодове вікно жінки триває приблизно 6 днів, починаючи з 5-го дня до овуляції. Вважається, що найвищі шанси для зачаття дитини - це один-три дні до овуляції.
У які дні можна завагітніти
Плодове вікно - найкращий час для зачаття. Це проміжок часу (циклу), протягом якого статевий акт найімовірніше призведе до вагітності. Це плодове вікно триває 6 днів, починаючи з 5 дня до дня овуляції. Ваші плодові 2-3 дні до овуляції і день овуляції - найбільш кращі дні для зачаття.
Статевий акт на наступний день після овуляції навряд чи збільшить шанси, щоб завагітніти.
Для того щоб дізнатися, коли у вас відбудеться овуляція, ви повинні знати її симптоми, а також методи, за допомогою яких овуляцію можна визначити.
До симптомів овуляції можна віднести:
- Збільшення кількості і в`язкості цервікального рідини (Вона стає тягнеться і набуває кольору яєчного білка)
- Нагрубание або болючість молочних залоз
- Зміна базальної температури тіла
- Спазми або біль внизу живота
Міф про овуляцію на 14 день
Часто можна почути, що овуляція відбувається на 14 день менструального циклу. Деякі жінки, почувши це, планують свій статевий акт на цей день. Проблема в тому, що у багатьох жінок овуляція відбувається не в 14 день їх циклу. Нормальна овуляція може відбуватися і на 10, і навіть на 20 днів циклу (можливо навіть пізніше, якщо ваші цикли не регулярні). У одній і тій же жінки, у якої цикл вже устоявся, овуляція не обов`язково повинна відбуватися щомісяця в один і той же день. В одному місяці овуляція може бути на 15 день циклу, а в наступному - на 14 або 16. Це залежить від багатьох факторів. Просто ви повинні стежити за своїм тілом, знати його, швидко розпізнавати
Як по цервікальної рідини визначити в які дні можна завагітніти?
Дослідження показують, що найкращий день для того, щоб завагітніти, це той день, в якому ви помітите найбільш рясне кількість цервікальної рідини. Плодная цервікальна рідина (слиз) шийки матки, нагадує білок сирого яйця і з`являється за кілька днів до овуляції.
Дослідження, проведені в Університеті Північної Кароліни, показали, що найкращим індикатором для вдалого статевого акту і зачаття є секс, заснований на результатах базальної температури тіла і зміни в цервікальної рідини.
Те, що вони виявили, не залежало від того, в який день пара займалася сексом. Вагітність швидше за все відбудеться в той день, коли при статевому контакті є цервікальна рідина. Це може бути тому, що ця плодова цервікальна слиз допомагає вижити і просуватися сперматозоїдам. А як ми знаємо, сперматозоїди можуть жити до 5 днів в репродуктивних шляхах жінки. Проте, є й інші причини, чому не варто просто чекати плодових днів, щоб завагітніти. Про це нижче.
Чому чекати овуляції не найкраща ідея
Іноді ми настільки одержимі сексом в потрібний час, що нехтуємо заняттям сексом в інший час протягом циклу. Секс стає чимось обов`язковим, важким і зобов`язуючим, а через це стихає любов, пристрасть і інтимність. Секс перетворюється у важку роботу. Це може серйозно вплинути на відносини. Крім того, є інші причини, чому не варто просто чекати своєї фертильності.
Якщо ви намагаєтеся зайнятися сексом строго до настання овуляції (по вашим уявленням), ви можете втратити свій шанс. Якщо ви чекаєте і чекаєте ознаки овуляції, ви можете пропустити їх, або вони можуть виникнути тоді, коли секс неможливий. Варто врахувати ще й той момент, що у деяких жінок ознаки овуляції можуть виявлятися не дуже яскраво. У одних є певна ознака, а у інших його немає. А деякі жінки, крім болю внизу живота, інших симптомів овуляції не відчувають.
Як часто потрібно займатися сексом, щоб завагітніти?
Якщо пара має статевий контакт два і менше раз в тиждень, шанси на зачаття не будуть настільки високі в порівнянні з парою, яка займається сексом три і більше разів на тиждень. Однак більше не означає краще. Вам не потрібно займатися сексом щовечора. Спробуйте мати статевий контакт три-чотири рази на тиждень або через день. Все на ваш розсуд.
Пам`ятайте!
Таке приємне заняття, як зачаття дитини, може стати напруженим і нервовим. Якщо ви кожен день вважаєте дні, вимірюєте базальну температуру, стежте за симптомами овуляції, все це може викликати стрес і зробити секс не таким приємним. Не треба постійно зосереджуватися і сприймати наступний статевий акт, як щось на зразок зобов`язання. Прокидаючись щоранку, вимірюючи температуру тіла і згадуючи, що ви до сих пір не зачали малюка - це не найкращий настрій, з якого варто починати свій день.
Займайтеся сексом приблизно три рази в тиждень, звертаючи увагу на вашу цервикальную рідина. Але не займайтеся сексом тільки заради відтворення потомства. Робіть ваші заняття сексом романтичними і яскравими, і у вас все вийде.
Якщо Вам є, що додати, пишіть в коментарях нижче. Всім буде цікаво дізнатися Вашу думку.
