Опускається живіт при вагітності
Відео: ЗА КІЛЬКА ДНІВ ДО ПОЛОГІВ #RSrod
Кожна майбутня матуся мріє про довгоочікуваної зустрічі зі своїм малюком, тому вже на початку третього триместру щодня стежить за змінами в своєму зовнішньому вигляді і очікує приходу провісників пологів. Багато жінок в «цікавому положенні» впевнені: коли опускається живіт при вагітності, родова діяльність, в середньому, почнеться через 2 - 3 тижні.
На 36-й же тижні вагітності дно матки знижується на 4-5 см
У такому міркуванні криється істина, але попередньо необхідно зрозуміти, чому опускається живіт, які природні процеси в організмі цьому передують. Явище закономірне, а обумовлено змінами положення плода в утробі матері.
Відео: VLOG У мене опустився живіт? Народжую?
Зміна положення плода в утробі
Живіт, як правило, опускається в середині третього триместру, а якщо бути точніше, то у первісток на 34 - 36 тижні вагітності. Матка значно збільшена в розмірах, при цьому іншим органам очеревини доводиться дещо змінювати своє звичне положення: відчувається підвищений тиск на легені, серце трохи відходить в праву сторону, шлунок піднімається під самими ребрами.
Всі ці внутрішні зміни супроводжуються загальним дискомфортом і спадом працездатності. Але в один прекрасний момент настає довгоочікуване полегшення, яке є наслідком опущення живота. Що відбувається? Дитина кілька змінює своє раніше займане становище, в результаті чого крихітна головка спрямовується в тазове дно. Відповідно, етап підготовки до пологів завершено, і малюк готовий до подальшого проходження по родових шляхах.
Саме тому, коли опускається живіт при вагітності, жінка починає збирати пакети в пологовий будинок, адже чудо народження може відбутися в найнесподіваніший момент. Відразу варто відзначити, що при очікуванні других і наступних пологів зміна центру ваги живота наздоганяє майбутню матусю вже на 38 акушерської тижня і не завжди помітно.
Щоб визначити, чи відбулося опускання живота чи ні, можна провести нескладний домашній тест: якщо між животом і грудьми поміщається долоню, то це означає, що дитина в утробі вже зайняв потрібну позицію для подальшого появи на світло. Коли це сталося, можна і не впізнати.
Опустився живіт - пора народжувати?
При вагітності внутрішні процеси в організмі жінки суто індивідуальні, тому передбачити період опущення живота дуже складно. Обов`язково варто уточнити, що спостерігається підвищений тиск на сечовидільну систему, тобто походи в туалет частішають і супроводжуються не найприємнішими відчуттями, що стає джерелом дискомфорту для всіх майбутніх матусь.
Коли при вагітності живіт розташувався набагато нижче свого звичного положення, не потрібно панікувати, оскільки завтра пологи все одно не настануть. Звичайно, доведеться шукати нову зручну позу для сну, але при цьому дещо змінити свій денний розпорядок:
- Рідше пересуватися в громадському транспорті.
- Чи не здійснювати далекі прогулянки на самоті.
- Уникати місць підвищеного скупчення людей.
- Завжди з собою носити обмінну карту.
- Чуйно ставитися до свого внутрішнього стану, реагувати на найменші сигнали організму.
Майбутні пологи - опущення живота і неприємні відчуття
І найголовніше - менше нервувати і панікувати. Важливо усвідомити для себе, що опущення живота - це природний процес, і навіть якщо малюк народиться раніше встановленого лікарем терміну, вагітність все одно є доношеною, і не несе серйозної загрози для плода. Це найкращий час для моральної підготовки до майбутнього родового процесу, тим більше, що відтепер помилкові перейми і інші провісники пологів будуть турбувати майбутню матусю все частіше і частіше.
Лікарі рекомендують не знижувати активність і не лежати на дивані «в очікуванні дива», але все одно потрібно поберегтися. В іншому, можна далі насолоджуватися своїм «цікавим положенням».
