Право на щасливе дитинство
Все частіше на вулицях наших міст ми бачимо повних дітей. Вони не винні в тому, що їх маса тіла значно перевищує норму для їх вікової групи. Але робити зусилля для зміни ситуації, що склалася доведеться по-першу чергу їм самим.
Завдання №1 "Спорт - найкращий союзник дітей"
Вирішити це завдання досить легко за допомогою знайомства дитини з фізкультурою. Зацікавити його - це значить дозволити маленькій людині вибрати правильний шлях у житті. Здоровий спосіб життя зобов`язані прищеплювати дитині батьки ще з перших років життя. Якщо час втрачено, то не варто говорити про те, що це незворотний процес. Завжди є можливість змінити ситуацію, виправити помилки, в результаті яких ваш малюк став повним. Як схуднути дитині? Його вага нормалізується швидше, ніж у будь-якого дорослої людини, якщо дитина займеться спортом і буде правильно харчуватися. Що включає в себе здорове харчування?
По-перше, це вода. Її кількість має бути таким, щоб обмінні процеси в молодому організмі проходили нормально. Розкажіть малюкові про корисні властивості води. Цікавим для дитини стане вивчення структури води в оригінальному музеї.
По-друге, овочі, фрукти і риба зобов`язані стати основними компонентами в щоденному меню. Не виключайте з харчування і дитячі каші на сніданок. Вони дозволять шлунку малюка витримувати навантаження фруктових кислот.
По-третє, спортивні заняття для дітей повинні бути цікавими. Нехай тренування проводяться у формі гри. Згадайте свої улюблені ігри на подвір`ї в дитячі роки. "Козаки-розбійники", "хованки", "Море хвилюється ...." - всі ці ігри розвивають рухливість, гнучкість, швидкість реакції у дітей.
Завдання №2 "Відкрийте для дитини світ краси"
Для того, щоб малюк швидше захотів виправити свою вагу, йому варто пояснити основи взаємовідносин в колективі. Повні люди завжди знаходяться в центрі уваги. Якщо малюк не володіє достатнім почуттям гумору, щоб вміти посміятися і над собою, то варто коригувати його вага.
Разом з турботою про красу тіла вчіть дитину приділяти увагу і красі особи, волосся. Маска для сухих волосся, що січеться у дівчаток, створена разом з мамою, стане найкращим способом спілкування між представниками різних поколінь. Процес, здатний зацікавити майбутню модницю, стане справжнім таїнством. Подібні дії дівчинки запам`ятовують, в дорослому житті вже з`являється більше можливостей для розвитку талантів в області косметології, створення натуральної косметики.
