Секс після пологів. Чому зникає бажання?
Відео: СЕКС ПІСЛЯ ПОЛОГІВ! 18 + КОЛИ НЕМАЄ БАЖАННЯ! КОЛИ ПОВЕРНЕТЬСЯ СЕКС ?;)
Чи змінюється сексуальне життя подружжя після народження дитини? Що може послужити причиною охолодження відносин і як подолати виниклу стіну відчуження? Розповідає лікар-сексопатолог, к. М. Н., Науковий співробітник відділу сексопатології Московського НДІ психіатрії Юрій Прокопенко.
Пологи можуть ніяк не позначитися на сексуальному житті подружжя або, навпаки, вносять в неї досить серйозні зміни. Причинами ускладнення сексуальних відносин можуть бути і фізичні зміни, що відбулися з організмом жінки, і післяродова депресія, і неприйняття чоловіком нового образу своєї дружини. Давайте розберемося, які проблеми виникають у подружніх пар найчастіше і як їх можна вирішувати.
Фізичний біль при статевому акті
При пологах у жінок нерідко трапляються розриви або лікарі роблять розрізи, а потім накладають на пошкоджену область шви. Найчастіше розриви і розрізи бувають в області промежини. Якщо шви накладені добре, то швидко заживають і при статевих зносинах не завдають ніякої незручності. Якщо розріз зашили невдало і залишився грубий рубець або шов припав на чутливий нерв, то це може давати про себе знати при статевому акті. Сексуальні стосунки болять, а значить, бажання займатися сексом у жінки мало.
Що ж робити в таких випадках?
Спробуйте наступні засоби.
- Щодня втирайте в область рубця розм`якшуючі мазі, масажуйте, розминайте її. При регулярних дотиках чутливість рубця поступово знижуватиметься.
- Шукайте позу, в якій хворобливе місце не буде задітися. Положень для занять сексом безліч, головне - знайти саме зручне і комфортне для вас.
- Якщо виділяється недостатньо мастила, то користуйтеся при статевих зносинах пом`якшуючими мастилами. Застосовувати такі мастила можна навіть годуючим мамам - вони не проникають в молоко.
- Якщо рубець заподіює дуже велика незручність, можна звернутися в косметологічну клініку з проханням видалити рубець.
зміна чутливості
Якщо розриви при пологах були в області клітора, то жінка може не відчувати хворобливих відчуттів при статевому акті, але у неї може зменшитися чутливість клітора. У цьому випадку для відновлення чутливості бажано щодня втирати в клітор судинорозширювальні або гормональні мазі. Або - інший варіант - звертати більше уваги на інші ерогенні зони. Якщо основний ерогенною зоною була шийка матки і, навіть якщо в процесі пологів у жінки стався розрив шийки матки, то на її чутливості це, швидше за все, не позначиться. Статеві контакти як і раніше будуть доставляти жінці задоволення.
Уявлення про те, що після пологів піхву стає великим і в`ялим - це не більше, ніж міф. Часто можна чути: «Раніше піхву щільно охоплювало пеніс, а тепер - ні, я не відчуваю таких же приємних відчуттів, як до пологів». Насправді, піхву нагадує собою за формою пляшку з вузькою шийкою і розширюється основною частиною. Коли пеніс проникає всередину, піхву пасивно облягає його. Щільним кільцем пеніс охоплює лише круговий м`яз, яка знаходиться при вході в піхву. Вона дійсно може розтягнутися, але відбутися це може не тільки через пологи, а й з-за фізичного навантаження, через великої кількості абортів і т. Д. Для відновлення цього м`яза потрібно регулярно виконувати гімнастику: втягувати всередину м`язи піхви і заднього проходу на 10-20 секунд, а потім знову розслабляти цю область. У жінок, які народили шляхом кесаревого розтину, взагалі не буде ніяких змін при заняттях сексом: у них не розширювалося піхву при проходженні дитини через родові шляхи, не було розривів і розрізів, тому ні хворобливості, ні зміни чутливості, швидше за все, спостерігатися не буде .
Якщо немає бажання у жінки
Небажання відновлювати статеві відносини після пологів у жінки може бути пов`язано не тільки з острахом фізичного болю, але і з іншими, психологічними причинами. Молода мама може так втомлюватися від домашніх справ і обов`язків по догляду за дитиною, що у неї просто не залишиться сил на сексуальне життя. Увечері вона ледь добирається до ліжка і тут же засинає. Але не завжди мова йде про чисто фізичної втоми. Часом за цим ховається інше: у жінки різко знижується енергетичний потенціал, настає післяродова депресія. Не думайте, що при депресії потрібно сидіти біля вікна і цілий день плакати. Зовсім ні!
Жінка може просто думати, що її життя нудна і одноманітна, що нічого радісного її не чекає, вона може переживати, що через зміни зовнішності чоловік перестане її любити, може закочувати дружину істерику, якщо він на п`ять хвилин затримався з роботи і т. д. Природно, що при такому ставленні до життя інтерес до сексу теж пропадає, і чоловік уже не викликає бажання. Помітивши ці ознаки, жінці краще звернутися до фахівця, який займається лікуванням депресії, - психіатра або психотерапевта. Лікар призначить препарати - антидепресанти, транквілізатори, стимулятори. Вони, як правило, проникають в кров і молоко, тому з грудним вигодовуванням доведеться розпрощатися. Якщо ж ви хочете продовжувати годувати дитину, попросіть лікаря підібрати препарати, сумісні з грудним вигодовуванням. А якщо ви відчуваєте, що депресії у вас немає, а просто пропало потяг до чоловіка, шукайте нові форми сексуальних відносин. Не обов`язково налаштовувати себе відразу на секс, можна спочатку просто обмежитися ласками. А це може призвести до пробудження бажання.
Грудне вигодовування і секс
У період годування дитини грудьми у жінки може дещо знижуватися статевий потяг. Це природний механізм, організм «думає»: «Я ще цього не вигодував, куди мені вагітніти знову!» У той же час при годуванні дитини грудьми жінка може відчувати фізичні відчуття, близькі до оргазму. Це теж нормальне явище, і боятися, що з вами щось не в порядку, не треба.
Якщо в процесі сексуальних відносин у годуючої жінки почало виділятися молоко, це не дивно - груди напружується, і запускається механізм лактації. Але якщо чоловіка бентежить поява з сосків молока, то краще займатися сексом, надівши на себе бюстгальтер з прокладками. А ще: нехай чоловік постарається не торкатися грудей.
Пологи і оргазм
«Якщо у тебе немає оргазму, то після пологів він з`явиться» - таке поширена думка невірно. Пологи і оргазм не мають ніякого взаємозв`язку, пологи не пробуджують в жінці сексуальність. До появи оргазму можуть привести інші причини. Наприклад, якщо жінка раніше під час статевого акту не могла розслабитися через думки про те, як би швидше зачати дитину, то тепер у неї з`явилося бажане і вона може розглядати секс просто як процес, від якого отримують задоволення. Інша причина - чим триваліший стаж регулярної сексуального життя пари, тим більше оргазмів відчуває жінка.
Правда, в перший час після пологів число оргазмів у жінки може дещо знизитися через хворобливості під час сексуальних відносин. Але цей період потрібно перетерпіти, і все налагодиться.
Якщо немає бажання у чоловіка
Вагітність і пологи - це випробування не тільки для прекрасної, але і для сильної половини людства. Чоловік, який звик споглядати струнку фігуру дружини, може тепер дивитися на її розповзлий після пологів тіло і думати: «Що мені робити? Вона мене зовсім не збуджує! »Як правило, це буває у чоловіків зі слабкою статевою конституцією, яких від сексуального збудження здатне відвернути будь-яке зовнішнє вплив. Чоловіки c сильною статевою конституцією від цього, як правило, не страждають.
Інша причина, здатна привести до порушень сексуального життя: чоловік перестає бачити в своїй дружині жінку і сприймає її лише як матір своїх дітей. Він бачить її в халаті, з дитиною на руках, і у нього не виникає інших бажань, крім як погладити її по голові і поцілувати в щічку. Але займатися з нею сексом він просто не може: «Спати з нею ?! Це все одно, що спати зі своєю рідною мамою! »
Іноді двома перерахованими причинами чоловік лише прикривається, а за небажанням відновлювати сексуальне життя варто щось інше. Можливо, його і раніше не дуже-то порушувала дружина, а після пологів інтерес до неї зовсім пропав.
Що ж робити жінці в ситуації, якщо вона відчуває, що вона перестала бути бажана чоловікові? Шукати новий підхід до чоловіка. Не обов`язково відразу наполягати на сексі, можна просто цілувати чоловіка, доторкатися до нього, пестити його, заздалегідь обумовивши, що сексу не буде. Можна спробувати поговорити з ним, пояснити йому: «Дорогий, я так скучила по твоєму тілу, по чоловічій ласці, ти мені потрібен, я хочу тебе».
Але не потрібно квапити чоловіка!
Іноді дружина застає чоловіка за переглядом порносайтів або еротичних журналів і обурюється: «Ти дивишся цю порнуху, а до мене навіть не підходиш!» Але чоловік звертається до таких засобів саме тому, що у нього Разлажен сексуальне життя з дружиною, і він намагається таким чином компенсувати недолік сексуального спілкування.
Сексуальні проблеми, що виникли у чоловіка, що став батьком, бувають, як правило, психологічного характеру. І лікувати сексуальні розлади потрібно сексуальною поведінкою: пробувати нові ласки, пози, міняти час і місце занять сексом. Чи знадобляться чоловікові якісь медичні препарати для відновлення сексуального життя - відповідь на це питання може дати тільки фахівець - сексолог або сексопатолог. Справа в тому, що лікарські засоби допомагають вирішити проблеми з ерекцією, але не порушують у чоловіка бажання. Сексуальний потяг - це психічна функція, що йде «від голови».
Чи може тривале утримання чоловіка протягом вагітності дружини привести до порушень в сексуальній сфері? Це залежить від ситуації. Утримання буває тотальним і частковим. При частковому утриманні чоловік не має статевого життя з жінкою, але час від часу мастурбує. Для чоловіка з сильною статевою конституцією повне утримання протягом тривалого часу неможливо: в його організмі накопичується сперма, від якої необхідно періодично позбуватися. Мастурбація - це своєрідний запобіжний клапан статевої функції. Якщо чоловік, утримуючись від сексу, регулярно займався мастурбацією, то проблем з відновленням подружнього життя, швидше за все, не виникне. Якщо ж чоловік має слабку статеву конституцію і під час утримання він не відчував бажання займатися мастурбацією, то через певний проміжок часу деякі порушення у нього з`явитися можуть.
Коли можна відновити статеве життя після пологів?
Займатися вагінальним сексом можна через 4-6 тижнів. У перші півтора місяці у жінки відходять кров`янисті виділення, скорочується матка, заживає область промежини. Відновлювати статеве життя раніше цього терміну не рекомендується через небезпеку виникнення кровотечі або занесення інфекції в незагоєні родові шляхи.
Чому у чоловіків може пропасти сексуальний потяг після народження дитини?
Погодьтеся, що образ матері, що вигодовує грудьми немовляти, у нормального чоловіка не викличе сексуального збудження. Після пологів чоловік перестає сприймати свою обраницю тільки як сексуальний об`єкт, як образ своїх сексуальних фантазій і бажань.
На чоловіка тепер покладена не просто функція запліднення, але і обов`язок виростити, виховати, поставити на ноги того, хто продовжить його рід, його справа і, може бути, здійснить його нездійснені мрії ...
Тому якщо розглядати це питання навіть чисто функціонально, то стає очевидно, що турбот так чи інакше додасться. З народженням первістка чоловік помітно дорослішає. Звичайно ж, це стрес! Адже не кожен готовий до обов`язків, які лягають на плечі. Але дорослішає і жінка, і на її плечі лягає, як правило, ще більше обов`язків.
ситуація
Олена поклала спати свою двомісячну доньку, прийняла душ і прилягла на ліжко поруч з Олегом. Він чекав на неї з нетерпінням: «Ну що, малятко спить. Можна починати ». Олена погодилася, але коли чоловік почав пестити її, вона залишалася байдужою, постійно прислухаючись, чи не прокинулася чи дочка.
коментар фахівця
Коли немовля прокидається ввечері або серед ночі - це цілком звичайна ситуація. Намагайтеся займатися сексом в той час, коли сон дитини більш ймовірний, наприклад, ви знаєте, що, заснувши, першу годину він зазвичай спить спокійно. Використовуйте саме цей час! Крім того, постарайтеся правильно налаштувати себе. Скажіть собі: «Так, ми знаємо, що малюк може нам перешкодити, що нас в будь-який момент можуть перервати, але проміжок часу, поки малюк не прокинувся, належить нам, ми можемо його використовувати і насолоджуватися кожною хвилиною».
ситуація
Світлана до народження дитини була дуже активною в сексі: відгукувалася на будь-яке бажання Аркадія, була готова до відносин мало не щовечора. Після пологів все змінилося. Секс перестав її цікавити, і вона з задоволенням занурилася в світ турбот про дитину. Але як тільки через півроку вони вирішили, що можуть подумати про другий малюка, Світлана знову пожвавилася і стала сексуально активної.
коментар фахівця
У психоаналітиків є термін «бджолина матка». Так кажуть про жінок, для яких секс пов`язаний тільки з материнством. Коли вони хочуть зачати дитину, то стають сексуально активними, але як тільки вони отримують бажане, їх активність різко знижується.
ситуація
Анна і Андрій одружилися, коли Анна перебувала на третьому місяці вагітності. До цього вони були знайомі лише півроку. У перші місяці їхнього знайомства відносини були дуже пристрасними, але після пологів Андрій побачив, що дружина стала «холодної рибкою». Що ж сталося?
коментар фахівця
Коли люди одружуються «по зальоту», ще не маючи досвіду спільного подружнього життя, вони не знають, що являє собою їх партнер в сексуальному плані. Вони бачили один одного тільки в період закоханості, коли відносини гарячі. Але пристрасть проходить, і починається звичайна сімейне життя. І тільки тепер подружжя може розібратися, яким темпераментом володіє їх сексуальний партнер. Пологи тут ні при чому - Чи не вони вплинули на характер Анни. Просто Андрій не розібрався відразу, які сексуальні потреби у його дружини.
Поради фахівця
Андрій Коваленко, психолог, біоенерготерапевта
Що робити жінці, якщо у чоловіка пропав до неї інтерес?
- Перш за все необхідно заспокоїтися!
- Дайте зрозуміти своєму партнеру, що ви його цінуєте не тільки як батька своєї дитини, але і як коханого. Чималу роль тут грає, як ви виглядаєте, наскільки ви сексуальні, який аромат від вас виходить.
Відео: Як повернути бажання після пологів. Сексопатолог, психотерапевт Олена Голоцван. Курс Секс після пологів.
- Проявіть свою фантазію. Є тисячі способів висловити свої почуття. Урізноманітніть секс. Дозволяється все, що подобається партнерові. Більш ніж упевнений, що ви не просто збережіть сім`ю, а піднімете якість своїх відносин на новий рівень! Навчіться просто бачити один одного, і ви будете щасливі!
- Якщо у жінки буде можливість більше відпочивати, то сексуальне бажання у неї напевно скоро з`явиться знову!
Що робити чоловікові, якщо у жінки пропав до нього інтерес?
- Спробуйте поставити себе на місце дружини! Адже вона тільки починає приходити до тями після родового напруги.
- Приділіть улюбленої якомога більше уваги, адже це саме та жінка, яка випустила в світ саме незвичайне диво - нове життя!
- Намагайтеся м`яко, без тиску і непотрібної квапливості висловлювати свої почуття і ніжність. Жінка може все ще відчувати, що її тіло належить не тільки їй, але і малюкові, і буде потрібно якийсь час, щоб вона змогла заново відчути себе.
- Ще в стародавній «Камасутрі» давалися рекомендації для чоловіків: «Якщо запал жінки охолов, то просто довго і терпляче пестіть її день у день, не претендуючи на те, щоб увійти в неї. І тоді на сьомий день ви будете винагороджені ... »
