Дитину закачує у транспорті
Транспортна хвороба руху відома в медицині під назвами «автомобільна», «повітряна», «морська», «залізнична» або «ліфтние» хвороба. Як допомогти дитині подолати синдром заколисування?
Відео: Дитину колише в машині
Синдром заколисування, або хвороба руху
Синдром заколисування може розвинутися як у дорослих, так і дітей. Але якщо дорослий може допомогти собі: тривалий час в автомобілі, літаку або в каюті корабля при перших ознаках заколисування сидіти з закритими очима, зафіксувати погляд на лінії горизонту або дивитися перед собою, скориставшись лікарськими препаратами від заколисування, то з дитиною все набагато складніше. Загальновідомий факт, що діти до 2-х років хворобою руху страждають рідко, а найбільший відсоток заколисування складають діти після 12 років. За даними опитування населення, у віці до 12 років заколисує 58% дітей, а в віці від 12 до 20 років - 47%. Повітряна хвороба за ступенем прояву стоїть на 2-му місці після морської і розвивається у дитини найчастіше при попаданні літака в «повітряні ями», при зльоті та посадці. Морську хворобу навіть порівняно спокійне море викликає у дітей максимальну частоту випадків заколисування, в зв`язку з більш тривалими і більш вираженими впливами. У деяких дітей розлади, що нагадують заколисування, можуть виникати при хитанні на гойдалках, на різних розважальних атракціонах, каруселях, навіть при підйомі і спуску в ліфті.
Відео: Доктор Комаровський: Заколисування в транспорті
Які причини заколисування?
Розібратися в причинах хвороби руху досить складно і практично неможливо. Думка авторитетних учених з цього приводу не збігаються. Наприклад, академік Е.І.Чазов бачив причини заколисування в підвищеній збудливості отолітового апарату (розташоване у внутрішньому вусі рецепторное освіту вестибулярного аналізатора) або його низькою стійкості до дії адекватних подразників, в зміщенні рухомих органів (печінка, шлунок, серце), функціональному стані центральної нервової системи (ЦНС).
Доктор медичних наук, професор, академік Російської академії космонавтики Е.І.Мацнев стверджує, що механізм хвороби руху до кінця поки не вдалося зрозуміти. Відповідно до теорії сенсорного конфлікту основним етіологічним фактором хвороби руху є суперечлива сенсорна інформація, перш за все від органів зору, вестибулярного апарату та інших рецепторів при їх стимуляції, що надходить у головний мозок і «не збігається» з тими сигналами, які ЦНС очікує отримати.
У більшості випадків батькам, у яких під час руху транспорту заколисує діти, за великим рахунком абсолютно не важливо, вестибулярне подразнення це або відповідна реакція організму на суперечливі сигнали про рух. Для них головне - позбавити дитину від болісних і жорстоких страждань, які він відчуває, перебуваючи в рухомому транспорті.
Мама, мене нудить
Розвиток симптомів заколисування залежить від індивідуальної схильності до неї дитини і інтенсивності заколисування. Це можуть бути незначні ознаки, наприклад, нудота або ж тривалий і важкий нездужання з блювотою.
Відео: Дитину колише в машіне.Что робити?
Хвороба руху являє собою стан, що характеризується загальним нездужанням, відчуттям дискомфорту в області шлунка, втратою апетиту, блідим і холодним потом, запамороченням, нудотою, яка може супроводжуватися почуттям спека, посиленим слиновиділенням, частої позіханням іноді блювотою. Основні ознаки заколисування - блідість, потовиділення і блювота. У деяких випадках діти скаржаться на тяжкість в голові і головний біль, що супроводжується запамороченням або порушеннями орієнтації в просторі. Нерідко розвивається апатія і депресія.
До числа інших важливих симптомів слід віднести сонливість, яка особливо часто виникає в літаку і може тривати кілька годин. Хвилеподібний ослаблення або, навпаки, наростання симптомів може тривати досить тривалий час. Наприклад, під час морської подорожі цей період може становити кілька днів.
Загальновідомо, що симптоми заколисування можуть бути проявом деяких захворювань. Якщо крім нудоти у дитини додаються такі симптоми: шум у вухах, зниження слуху, запаморочення, посмикування очних яблук, то необхідна консультація невролога і ЛОР-лікаря. Симптоми, які пов`язані з травним трактом: болі в животі, печія, гірка слина - консультація гастроентеролог. Якщо батьки хочуть підібрати для дитини лікарський препарат від захитування, його призначення повинен проводити невролог після відповідної консультації.
Корисні поради
Як пом`якшити або запобігти неприємні симптоми у дитини, пов`язані з синдромом заколисування в машині, автобусі, літаку, залізничному та повітряному траспорту?
Відео: Чому заколисує в машині? Що робити щоб не заколисували в транспорті?
Обов`язково погодувати дитину за 1,5-2 години до поїздки легкої нежирної, але поживною їжею (печиво з чаєм, чорним хлібом з вершковим маслом і сіллю).
Не годуйте дитину перед поїздкою солодким, фруктами, які не поїть мінеральною водою. Краще нехай дитина вип`є м`ятний чай або чай з імбиром. До речі, імбир вважається одним з кращих засобів від захитування.
У поїздку з Ребен можна взяти пару зелених соковитих кисло-солодких яблук, кислі льодяники, імбир (в цукрі, порошку, чаї), цитрусові соки, сухарики. В аптеці можна купити: Імбир в капсулах, Попутник, Дименгідринат або інші препарати від заколисування.
Якщо ви подорожуєте на автобусі, то дитині краще сидіти на передніх рядах. У літаку самі «спокійні» місця над крилом, на кораблі - в передній кабіні або середині судна.
Під час плавання на кораблі, поїздки на автомобілі або в поїзді маленькому пасажиру краще сидіти з закритими очима, або зафіксувати погляд на лінії горизонту, а при русі автомобіля доцільно дивитися перед собою, а не в бічні стекла. І ще, постаратися обмежити рухи головою до мінімуму, краще, якщо голова буде спиратися на відповідну опору (підголівник, валик і т.п.).
Для далекої дороги на автомобілі запасіться спеціальним дитячим кріслом і прикріпіть його по середині заднього сидіння. Не можна допускати, щоб дитина сиділа спиною до напрямку руху. Робіть якомога частіше зупинки з фізкультхвилинками по 10-15 хвилин, дайте посмоктати що-небудь кисле (льодяник, кисле яблуко).
Захистіть дитину від різких запахів - не паліть і, тим більше, не їжте при дитині.
В дорозі якомога частіше обтирають прохолодним мокрим хусткою шию і груди дитини. Зупинити нудоту та інші прояви заколисування допоможе правильний масаж вушних раковин і теплий сухий компрес на животик.
Не потрібно дозволяти дитині в дорозі читати книги, не дозволяйте грати в кишенькові комп`ютерні ігри. Ці дії здатні спровокувати заколисування.
Перш ніж взяти в дорогу той чи інший лікарський препарат від захитування уважно вивчіть інструкцію по його застосуванню, так як всі препарати проти заколисування мають протипоказання і побічні дії.
Поради батькам
До медикаментозного лікування заколисування потрібно приступати лише в тому випадку якщо всі доступні немедикаментозні засоби лікування виявляться неефективними. До теперішнього часу налічується значна кількість препаратів, випробуваних в якості лікувальних і профілактичних засобів при різних видах заколисування: холінолітики, адреноміметики, антигістамінні препарати, антагоністи кальцію, речовини, які пригнічують центральну нервову систему, транквілізатори, комбіновані препарати і т.п. Найбільш відомим препаратом, застосовуваним як профілактичний противорвотное при всіх видах хвороби руху є Драмина.
Надалі, якщо регулярно займати тренуванням вестибулярного апарату, симптоми хвороби руху поступово відходять. Як тренувань підійде катання на гойдалках і каруселях, стрибки на батуті та зі скакалкою, рухливі ігри з м`ячем, обертальні рухи головою, перекиди, стрибки та ін. Корисно займатися плаванням, гімнастикою, легкою атлетикою, стрибками у воду.
