Сон
Підготовлений матрац необхідно вкласти в великий поліетиленовий кульок. Зверніть увагу - саме вкласти в кульок, а не прикрити зверху клейонкою або поліетиленовою плівкою.
зміст:
Відео: 10 магічних фактів про СОН
підготовка ліжку
Матрац повинен бути відносно щільним і, зрозуміло, рівним.
Можливі варіанти дій (якщо куплений матрац зазначеним вимогам не задовольняє):
- Прямокутний лист поролону товщиною 2-3 см.
- Складене, відповідно до розмірів ліжечка, ковдра, покривало і т.п. (Товщина та ж - 2-3 см).
Відео: Галілео. Мозок (частина 7): Сон
Підготовлений матрац необхідно вкласти в великий поліетиленовий кульок. Зверніть увагу - саме вкласти в кульок, а не прикрити зверху клейонкою або поліетиленовою плівкою. Як би щільно Ви ні накрили, рано чи пізно матрац стане мокрим (діти дивно винахідливі).
Вам, звичайно, дуже хочеться, щоб ліжечко дитини була схожа на Вашу, щоб на матраці лежала, наприклад, біленька і чистенька простирадло. Навіть при наявності памперса дитина матиме необмежені можливості цю простирадло забруднити - немовлята обох статей мають тенденцію "пускати слину" і зригувати. Що ж стосується хлопчиків, то в їх здібностях мочитися найрізноманітнішими способами і в самий невідповідний момент Ви не раз переконаєтеся. Тому краще використовувати не простирадла, а тонкі пелюшки, які в 2-3 рази менше за розміром, а, отже, в 2-3 рази легше стираються, викручуються і висушуються.
Ще раз підкреслимо, що ніякі подушки не потрібні, включаючи покладені під головку дитини пелюшки.
Як спати?
Оптимально - на животі. Голова повернена в сторону, і сторону цю необхідно кожен раз міняти. Деякі діти краще сплять в середньому положенні - між на боці і на животі - з підкладеної під бочок і складеної в кілька разів пелюшкою.
Відео: 8 березня в Україні! Страшний сон патріота! Кругом одні зрадники! (Опитування Мединського)
Діти, особливо першого півріччя життя, схильні до зригування, а в положенні на спині це дуже (!) Небезпечно. Малюк, з моменту народження сплячий на животі, раніше починає тримати головку- під час рухів додатково масажує сам собі живіт, у нього легше відходять гази. При щільному матраці і відсутності подушки будь-які розмови про можливість задихнутися просто безглузді. Несправедливо і твердження про те, що без подушки лежить на боці дитина зверне собі шию. Якщо обмотати його десятком пелюшок, може, і зверне, а якщо пелюшок одна-дві - ніколи.
Скільки спати?
Здорова дитина сам знає, скільки йому необхідно спати. Ніколи не заважайте йому рости і відпочивати - саме цим він уві сні і займається. Коли прийде пора для інших справ - їжі, наприклад, - малюк Вам про це рішуче нагадає.
заколисування
У дітей дуже слабкий вестибулярний апарат (орган рівноваги). При хитанні швидко виникає відчуття запаморочення, а в деяких випадках дитина просто втрачає свідомість. На народній мові це називається "заколисало". Малюка звик до хитання відучити виключно складно. Тому дуже важливо не починати, оскільки заколисування, м`яко кажучи, не дуже корисно для дитини і не дуже приємно для батьків.
