Чому новонароджений погано спить?

Відео: Чому новонароджений погано спить

Багато молодих мам, звертаються до педіатра зі скаргами на те, що новонароджений погано спить. І дуже часто буває так, що за кількістю годин, які дитина повинна спати в цьому віці, він спи норму, а ось мама цього не відчуває. адже одна справа, коли дитина проспить полтора0два години і інша справа, коли він прокидається кожні тридцять хвилин. Чому ж у новонародженого малюка може бути такою плоой, переривчастий сон?

Відео: Чому дитина погано спить [супермама]

Причин тому може бути декілька.

Дитина повинна спати на свіжому повітрі. Ні, зовсім не обов`язково повинен бути парк. Але кімната повинна бути добре провітрена перед тим, як вкласти спати в ній дитини. Нехай буде злегка прохолодно, ніж жарко і задушливо. Свіже повітря допоможе організму дитини під час сну оптимально відрегулювати всі процеси, необхідні для правильного розвитку і росту. але ж кисень у багатьох з них грає вирішальну роль. тому обов`язковою умовою міцного і достатнього за часом сну новонародженого буде свіже повітря.
Крім прохолоди і свіжого повітря дитині для гарного, міцного і проджолжітельного сну потрібні сутінки. Яскраве світло буде дратувати, а запнуті штори або опущені жалюзі створять у кімнаті малюка той напівтемрява, який навіває солодкий сон.
Дитина дожен бути ситий. Згадайте себе - почуття голоду, наприклад, на дієті, не дає заснути, і поки що-небудь не підкріпив, буде складно зануритися в царство сну. Так і новонароджений малюк, він повинен бути ситий, що б солодко спати.
Сухі пелюшки створять малюку той оптимальний комфорт, який дозволить йому спати довго. Тому якщо ви хочете виспатися або поробити домашні справи, то доведеться подбати про підгузки. Або ж постаратися привчати дитину з перших тижнів життя писати в певний час.
Дитині, що б міцно спати, потрібна мама поруч, заколисування, тиха колискова або ж музика. Мамина ласка і любов потрібна дитині завжди, щоб почуватися захищеним, дюбімим. Тоді він спить спокійно. Заколисування, тиха музика сприяють спокійному засинанню.
Здоровий малюк спить міцно. якщо малюка не турбують будь-які проблеми зі здоров`ям, закладений носик, кольки в животі і т.д., то він буде спати міцно на свіжому повітрі, в затіненій кімнаті, відчуваючи поруч маму, під тиху колискову