Поширені помилки при укладанні дитини спати

Більшість дітей здатні проспати всю ніч не прокидаючись вже з 3х-4х місяців. Однак, далеко не кожен батько може похвалитися подібними рекордами і, як, виявляється, вони самі в цьому винні.

ознайомтеся з найпоширенішими помилками, які допускають батьки, укладаючи дитину на нічний сон.

Помилка №1: В рабстві у радіо-няні

Якщо Ваша дитина прокидається і плаче вночі по кілька разів, а Ви несете до нього на всіх парах заспокоювати його, то Ваш малюк ніколи не навчиться заспокоюватися і засипати самостійно.

Безумовно, у випадках коли він хворий або переніс значні переживання протягом дня, то Вам варто допомогти дитині.

Не варто приймати близько до серця кожен писк і чих, дозвольте дитині поплакати 5 хвилин до того як Ви встанете і почнете його знову укладати. Наступного разу збільште очікування до 10 хвилин, поступово збільшуючи інтервал, Ви привчите його засипати самостійно і спати вночі довше без Вашого втручання.

Помилка №2: Нічні годування

Педіатри стверджують, що нічні годування дітей, які досягли ваги близько 6ти кг, не потрібні. Якщо дитина, яка важить більше 6ти кг, щоночі прокидається в 2 ранку і істерично просить їжу, то, в переважній кількості випадків, це звичка, а не реальна необхідність. Найчастіше саме ця помилка не дозволяє мамам виспатися вночі.

Відео: Катя Граніт - Помилки батьків при укладанні дитини спати

Замість того щоб наспіх робити дитині суміш або пропонувати груди дозвольте йому заснути без «перекусу».

Помилка №3: Заколисування

Якщо Ви зловживаєте цим методом укладання дитини спати, то ризикуєте привчити його до заколисування і без Ваших рук він не зможе засинати. Ніжно розбудіть малюка перш ніж будете укладати його в ліжечко, якщо він заснув у Вас на руках.

Заколисувати малюка рекомендують з метою заспокоєння, тоді, вже спокійного і сонного (але не сплячого!) дитини укладають в ліжечко.

Помилка №4: Укладання малюка спати з пляшкою

Це неймовірно шкідлива звичка для зубів дитини. Крім цього, сон з пляшкою часто є причиною виникнення вушних інфекцій.

Відео: Виховання дітей

Помилка №5: Плутанина день-ніч

Дитині складно спати всю ніч безперервно, якщо він не бачить різниці між світлом і темрявою. Допоможіть своєму малюкові встановити власні природні ритми: вранці, а також під час денного сну, кімната повинна бути повна сонячного світла, а вночі залиште дитячу без світла.