Болі в грудях при вагітності: що робити
З перших же днів після зачаття організм жінки зазнає величезні зміни, і, зрозуміло, це відноситься і до молочних залоз, які тепер готуються до виконання своєї функції - годівлі дитини. Жінка розуміє це і готова до нових відчуттів, проте багато з них все ж виявляються несподіваними і викликають тривогу і сумніви в правильності їх інтерпретації. У яких же випадках біль в грудях під час вагітності - нормальне явище, а в яких майбутня мама повинна насторожитися і проконсультуватися у лікаря?
Як правило, жінки вважають, що при настанні вагітності живіт і груди болять одночасно. Найчастіше це припущення справедливе, і дійсно, подібні відчуття поряд з незначними кров`яними виділеннями характерні для періоду імплантації заплідненої яйцеклітини в стінку матки. Однак такі ж відчуття можуть бути і в середині менструального циклу, перед і після овуляції, тому розцінювати одночасні болю в грудях і животі як однозначний ознака вагітності не варто - потрібно спочатку переконатися в наявність вагітності за допомогою тесту або, відвідавши гінеколога.
Ще одне переконання - те, що при вагітності завжди болить груди. Це теж буде вірним лише частково. Поріг терпимості больових відчуттів суто індивідуальний, і те, що одна жінка розцінить як вельми відчутний біль, для іншого буде здаватися лише невеликими неприємними відчуттями, які цілком стерпні і які можна легко витерпіти.
Чи повинна боліти груди при вагітності?
Одна з причин болю в грудях при вагітності - розростання під дією гормонів залозистої тканини грудей. При цьому нервово-судинні пучки перетискаються, стискаються, і жінка відчуває неприємні відчуття. Схожі явища спостерігаються і в кожному менструальному циклі під час овуляції, однак, якщо вагітність не настає, то незабаром вони проходять, так як рівень гормонів знижується. Як же настав вагітності цього не відбувається, тому болю можуть бути трохи сильніше, ніж звичні колишні відчуття.
Відео: Вагітність Перші ознаки вагітності
У більшості жінок груди значно, до одного-двох розмірів, збільшується вже в першому триместрі, і сполучна тканина не встигає за таким стрімким зростанням. Зростання маси молочних залоз в короткі терміни сам по собі може приносити дискомфорт, а розриви сполучної тканини - так звані розтяжки - теж спочатку доставляють хворобливі відчуття.
Таким чином, правильною відповіддю на питання «Чи повинна боліти груди при вагітності?», буде те, що це відбувається не завжди і не у всіх жінок, але є абсолютною нормою.
Відео: Болі в ногах при вагітності, що робити?
Як полегшити біль в грудях при вагітності
Перш за все, жінці не потрібно допускати здавлювання молочних залоз, що утруднить їх кровопостачання і тільки посилить хворобливі відчуття. Під час вагітності потрібно віддати перевагу зручному, функціональному і підтримує білизни, виготовленому з натуральних тканин. Відмовтеся від синтетики і бюстгальтерів на кісточках, вибирайте зручну охоплює чашу і широкі бретелі, які знизять навантаження. Якщо болі в грудях при вагітності не відпускають навіть під час сну, спробуйте спати в зручному бюстгальтері.
Шкіра грудей дуже ніжна і сама по собі, тому особливу увагу варто приділяти її загартовування. Контрастний душ, повітряні ванни, легкий масаж з використанням засобів, що підвищують еластичність шкіри, допоможуть підготувати груди до майбутнього годування малюка. З засобів гігієни краще віддати перевагу самим м`яким і нейтральним - наприклад, дитячому милу.
Якщо біль у грудях при вагітності виражається у відчутті розпирання і легкого печіння, полегшити стан можна за допомогою вологих компресів. При виділенні молозива і підвищеної чутливості сосків жінка може скористатися спеціальними вкладками в бюстгальтер. Дуже важливо пам`ятати, що будь-яка стимуляція сосків під час вагітності, і тим більше зціджування молозива можуть привести до підвищення тонусу матки.
Коли варто проконсультуватися у лікаря
Якщо хворобливі відчуття настільки сильні, що вам доводиться вдаватися до допомоги болезаспокійливих засобів, обов`язково розкажіть про це лікаря. Можливо, це буде вашою індивідуальною особливістю, але потрібно виключити наявність змін в молочних залозах за допомогою Пальпаційний і ультразвукового обстеження. В будь-якому випадку саме лікар повинен підбирати препарати, які полегшать ваш стан і зменшать біль в грудях під час вагітності.
Не потрібно соромитися своїх відчуттів і терпіти сильний біль, оскільки будь-який стрес негативно позначиться на вашому здоров`ї та відчуттях малюка.
