Груди при вагітності
Питання про те, які зміни чекають груди при вагітності, хвилює всіх жінок без винятку. Для кого-то з них дуже важливим є збереження її звичної форми і розміру після пологів і подальшого годування, для кого-то приємний бонус, якщо груди збільшуються під час вагітності. Передбачити, який залишиться груди після виношування дитини і лактації, звичайно, неможливо, проте кожна жінка може доглядати за молочними залозами в цей період і постаратися, щоб вони опинилася підготовленими до своєї відповідальної місії - годування дитини.
Зміни грудей при вагітності відбуваються вже незабаром після зачаття. У першому триместрі вона може збільшитися на один-два розміри. Це відбувається внаслідок бурхливого гормонального сплеску і розростання залозистої тканини. Жінки описують цей стан як набухання грудей. Часто у вагітних болить груди, проте лякатися не варто - це природний процес, і якщо болю не сильні, то незабаром вони пройдуть. Для того щоб полегшити і мінімізувати неприємні відчуття в цій галузі, жінці потрібно ретельно підбирати бюстгальтер. Він ні в якому разі не повинен здавлювати груди, але забезпечувати надійну підтримку. Віддайте перевагу спеціальним бюстгальтерів для вагітних жінок - зшиті з еластичної тканини вони здатні адаптуватися до змін повноти грудей, і мають регульовану застібку ззаду, оскільки змінюються не тільки самі молочні залози, але і об`єм під ними. Бюстгальтери на кісточках не дуже підходять для періоду вагітності, оскільки можуть викликати порушення кровопостачання. Якщо хворобливість грудей при вагітності зберігається і в нічний час, то жінка може спати в добре підібраному бюстгальтері - Це знизить неприємні відчуття.
Майбутній мамі зовсім не варто лякатися, якщо її груди не збільшилася під час вагітності. Це теж варіант норми, оскільки кожен організм індивідуальний. Зростання грудей може статися в самому кінці вагітності, при годуванні, але в будь-якому випадку кількість молока не залежить від розміру грудей мами.
Профілактика розтяжок на грудях при вагітності
Ще один баламутить багатьох жінок фактор - зміна шкіри грудей. Дійсно, при її набуханні жінка часто одночасно зауважує і видну під шкірою венозну сітку. Соски і область навколо них під дією меланоцитів темніють, самі соски стають вкрай чутливими і хворобливо реагують на дотики.
Розтяжки на грудях при вагітності утворюються через те, що сполучна тканина часто не встигає за стрімким зростанням молочних залоз і рветься. На шкірі утворюються рожеві або червоні смужки, які згодом посветлеют і практично зрівняються в кольорі з шкірою. На наявність або відсутність розтяжок на грудях у жінки впливає сама структура її сполучної тканини - співвідношення колагену і еластину, які відповідають за еластичність шкіри.
Нерідко буває, що груди при вагітності свербить. Це може бути викликано все тим же збільшенням молочних залоз. Дуже важливо постаратися не розчісувати шкіру, оскільки це призведе до виникнення розтяжок. Якщо свербіж нестерпний і хворобливий, то, зрозуміло, про це потрібно сказати лікареві, так як він може бути симптомом якого-небудь хронічного захворювання, що загострилася протягом вагітності.
Простий профілактикою та доглядом за грудьми при вагітності, крім вибору якісного підтримує білизни з натуральних матеріалів, буде загартовування грудей. Ретельна гігієна, контрастний душ, легкий масаж, який поліпшує кровопостачання і повітряні ванни зміцнять груди і підготують її до годування. А використання спеціальних кремів і масел підвищать еластичність шкіри і, отже, ймовірність утворення розтяжок.
