Болить поперек при вагітності
Поперекові болі часто супроводжують вагітність на різних термінах. Найчастіше вони з`являються під час перших і останніх місяців виношування немовляти. Хворобливі відчуття формуються різними причинами і факторами. Вони можуть бути проявом загострення хронічного захворювання або наслідком впливу ваги підростаючого в животі дитини. Спробуємо розібратися, чому болить поперек, і за яких неприємних відчуттях під час вагітності варто негайно звернутися до лікаря.
Болі в перший триместр
Трапляються ситуації, коли болить поперек при настанні вагітності ще до затримки місячних. Хворобливе відчуття є одним з ознак того, що сталося зачаття.
Болі під час перших місяців вагітності пов`язані зі змінами всередині тіла майбутньої матері. Щоб зрозуміти, чому болить поперек на початку, треба уявити, що відбуваються. Матка після зачаття стрімко росте і збільшується, що викликає трансформацію її зв`язок. Такий дискомфорт проходить через кілька тижнів.
Болі в останній триместр вагітності
Останній триместр, особливо останні два місяці, супроводжується ниючими відчуттями в нижній частині спини. Для багатьох жінок нормально, коли болить і ниє поперек. При вагітності під час останніх місяців больові відчуття з`являються часто.
Виділимо кілька факторів, які можуть бути причиною нездужання:
- тиск ваги зростаючого в животі дитини на хребет;
- розширення кісток крижів і таза;
- загроза викидня або передчасних пологів;
- початок родової діяльності;
- загострення хронічних хвороб.
Відчуття, коли болить поперек, при пізніх термінах вагітності пов`язані з тиском і навантаженням, яку надає підростаючий немовля на хребет. Така болючість турбує тільки під час вертикального пересування: коли жінка тривалий час стоїть, йде, сидить. Довгий знаходження у вертикальному положенні викликає постійна напруга нижній частині спини, поперек починає нити, як після важкого трудового дня. Прибрати таке нездужання зовсім неможливо, особливо під час останнього, дев`ятого місяця. Значно послабити його хворобливість допомагають частий відпочинок в позі лежачи на боці, розвантаження хребта в позі рачки, правильне положення вагітної уві сні, масаж і плавання, носіння бандажа.
Положення тіла вагітної жінки уві сні не повинно бути на спині. Краща поза - на боці, при цьому коліно тієї ноги, яка зверху, зігнуте, підтягнуто трохи до живота і спирається на поверхню ліжка, не даючи корпусу тиснути на плід. У такому положенні забезпечується повноцінне кровопостачання всіх органів матері і дитини.
Іноді хворобливість супроводжує процес розширення кісток, що протікає на останніх термінах вагітності. Кісткова і хрящова тканини крижів і стегон розм`якшуються і розсуваються, забезпечуючи дитині можливість народитися. Зазвичай така біль не значна, і не супроводжується посиленням м`язового тонусу.
Іноді виникають ситуації, коли поперек болить сильно. Це тривожний симптом може свідчити про підвищений тонус матки, що формується загрозу викидня або про початок родової діяльності. Якщо це перші сутички, то хворобливість і напруга повинні посилюватися і обов`язково чергуватися з періодами відсутності болю. У разі, коли до передбачуваної дати народження ще далеко, необхідно лягти і розслабитися, а при посилюються болях терміново звернутися до лікаря. Можливо, знадобляться заходи щодо попередження викидня або передчасних пологів.
Ще однією причиною болю може бути загострилося хронічне захворювання (пієлонефрит, грижа міжхребцевого диска, сечокам`яна хвороба). Рішення про можливість і необхідність лікування загострення під час вагітності варто довірити лікаря.
