Головний біль при вагітності, вся необхідна інформація
Період виношування дитини, який триває 9 місяців, не тільки найцікавіший в житті, але і самий хвилюючий. Як стверджують медики, в цей відрізок часу в організмі відбуваються революційні зміни. Нерідко буває головний біль при вагітності, і ті, хто стикається з нею вперше, не знає, як реагувати, що робити. Для початку слід розібратися в тому, що призводить до хворобливих відчуттів.
причини
Коли відбувається запліднення яйцеклітини, організм майбутньої матусі починає посилено піклуватися, причому не тільки про себе, але ще і про дитину. У цей період системи, функції, гормональний фон повністю перебудовуються. З цим пов`язана поява головних болів, незважаючи на те, що до вагітності ви з ними стикалися рідко. На ранніх рядках це може бути спровоковано гормональними збоями, напруженим нервовим станом, шумом, недосипанням, втомою, перенапруженням. У перші тижні жіночий організм також може страждати від недостатньої кількості рідини, ніж може бути спровокована сильний біль в області головного мозку.
Що можна випити жінці в положенні, якщо турбує головний біль, вирішує тільки лікар. Не забувайте, що не всі лікарські препарати є безпечними для майбутніх матусь, їх дітей. Щоб запобігти хворобливий стан на пізніх термінах, намагайтеся не перевтомлюватися, що не перенапружуватися. Також уникайте підвищених фізичних навантажень, переїдання, голодування. Зумівши знайти «золоту середину», ви зможете звести ймовірність того, що у вас з`явиться пульсуючий біль, до мінімуму.
До ймовірних причин болю в області голови також відноситься:
- зміна артеріального тиску майбутньої матусі;
- порушення режиму сну;
- дія дратівливих чинників;
- зміна раціону харчування;
- зміна клімату, погодних умов;
- алергія;
- неправильний мікроклімат.
Таблетки від головного болю при вагітності, які можна?
Лікування на будь-якому терміні можливо з використанням лікарських препаратів, але дозволених засобів не так вже й багато. Тут найголовніше проконсультуватися з лікарем, який порадить препарати, які є найбільш нешкідливими, а також швидко виводяться з організму.
Нижче наведено перелік використовуваних на сьогодні коштів.
- Парацетамол - рекомендується використання препарату в чистому вигляді, але ніяк не у вигляді похідних. Перед використанням порадьтеся з лікарем з приводу допустимої дози.
- Но-шпа - є дозволеним спазмолитиком на будь-якому терміні. Максимум можна вжити 3 таблетки на добу. Але буває так, що використання цих ліків не забезпечує очікуваного ефекту.
- Папаверин - основна дія цього препарату спрямована на зниження артеріального тиску, розслаблення гладкої мускулатури, зниження температури тіла, поліпшення кровопостачання. Все це забезпечує те, що головний біль іде.
- Дитячий Нурофен - ефективно знімає жар, знеболює, але має деякі протипоказання до застосування вагітними. Він заборонений в останні 3 місяці перед пологами, тому як пригнічує скоротливу здатність дітородного органу.
Відео: Вебінар "головний біль під час вагітності" - Лікар Чухарева Наталя
Багато всерйоз замислюються над тим, чим небезпечна головний біль в період виношування дитини. По-перше, з її появою настрій жінки змінюється, створюється негативний емоційний фон, який небажаний для дитини. По-друге, болі можуть бути одним із симптомів великого числа недуг, починаючи від звичайного стресу, закінчуючи раком. Саме тому потрібно знати, що робити в такій, здавалося б, звичайної ситуації.
Одне можна сказати точно, що вагітним протипоказані:
- аспірин;
- диклофенак;
- цитрамон;
- Кетопрофен.
В якості альтернативи можна використовувати спеціальний пластир. Механізм його дії полягає в наступному: до його складу входить масло ментолу, який надає охолоджуючий ефект протягом 6 годин. В якості додаткових компонентів використовується лаванда (заспокійливо діє на нервову систему), евкаліпт (втамовує біль). Використання пластиру по відношенню до вагітних дозволяється, тому що він містить в собі компоненти натурального походження. Цим же забезпечується відсутність побічних ефектів.
Відео: Підсумки 1 триместру вагітності. Токсикоз. Головні болі.
З давніх часів від головного болю використовується зірочка, потрібно всього лише потерти спеціальним складом лоб, потилицю, віскі. Бальзам має протизапальну властивість, безпечний для вагітних.
Народні засоби від головного болю при вагітності
Багато людей віддають перевагу народним засобам, особливо в період виношування дитини, тому як більшість лікарських препаратів протипоказані майбутнім мамам. Ефективним є капустяний лист від головного болю при вагітності, але перед використанням цього методу не завадить проконсультуватися з лікарем. Якщо причина мігрені криється в серйозне захворювання, то ніякі листи вам не допоможуть.
Запобігання головного болю при вагітності в 1 триместрі і наступних
Жінка в цікавому положенні на будь-якому терміні повинна уважно ставитися до власного здоров`я, тому що від нього залежить повноцінність розвитку плода в утробі. При появі головного болю в перші 12 тижнів, про це обов`язково потрібно повідомити лікаря. Він не тільки зможе встановити їх причину, а й порадить, як позбутися від неприємних відчуттів, не зашкодивши дитині.
Щоб 2 триместр пройшов без «пригод», намагайтеся спати не менше 8 годин на добу, більше відпочивати протягом дня. Фізичні навантаження зовсім повинні бути виключені, підняття важких предметів заборонено. Це ж можна сказати про 3 триместр. Іноді позбутися нападу допомагає сон. Вживайте в їжу більше овочів, фруктів, зелені. Чи не налягайте на жирне, солоне, смажене, включіть в раціон кисломолочні продукти і все буде в порядку. Завжди радьтеся з лікарем і без його відома, не робіть серйозних дій.