Симптоми і лікування нестачі естрогенів в жіночому організмі

Естроген - активний гормон, який відповідає за розвиток статевих органів в жіночому організмі. Брак такого гормону призводить до безпліддя. Гормональний фон в нормі сприяє формуванню пропорційної фігури без відкладень жиру та інших вад.

особливості гормону

Естрогени бувають декількох видів, включаючи естрон і естрадіол. Недолік естрогену може призвести до розвитку деяких захворювань матки:

фиброме;
кісті;
пухлини;
міомі.

Естроген виробляється статевими клітинами і залозами. Даний гормон виділяється і у дівчаток (в малих кількостях). Симптоми нестачі естрогенів у жінок пов`язані з недорозвиненим скелетом дитини і повільним розвитком статевих органів. У цьому випадку перший менструальний цикл може піти в 17-18 років (в нормі 13-14 років).

При статевому дозріванні дівчат з усіх гормонів першим починає працювати естроген. Він сприяє росту волосся під пахвами і на лобку, відповідаючи за формування молочних залоз, коліна та інших структур тіла. При виділенні цього гормону в нормі фігура дівчини формується до 20-ти років. Під його впливом збільшується матка і настає менструальний цикл.

Дефіцит естрогену в організмі зрілої жінки є серйозною проблемою. Ознаки нестачі естрогенів в цьому випадку пов`язані з безсонням, капризами, болями в низу живота під час менструації, розтяжками та інше.

Що стосується вагітних, то естрогени знаходяться в плаценті і виробляються у великих кількостях. Їх брак призводить до припинення місячного циклу. При значній виробленні даного гормону спостерігається оволосіння шкіри, посилення їх росту на кінцівках. Для нормального функціонування жіночого організму гінекологи рекомендують регулярно проходити обстеження.

застереження лікарів

Симптоми нестачі естрогенів в жіночому організмі проявляються в індивідуальному порядку. Найчастіше обвисає груди, спостерігається занепад сил і перепади тиску. В такому стані виникає великий ризик отримання катаракти, інфаркту, остеопорозу та інших недуг. До причин нестачі цього гормону лікарі відносять:

Гіповітаміноз.
Менструальную паузу.
Швидке і різке зниження ваги.

Медики виділяють кілька простих засобів для підняття рівня естрогену в жіночому організмі, включаючи застосування гормональних препаратів. Найчастіше жінка відмовляється приймати. Пов`язано це з високою ймовірністю збільшення ваги. Однак цей фактор залежить від дозування. При відсутності патологій, які пов`язані з неможливістю стати матір`ю, дозування даного препарату буде незначною. У цьому випадку що пацієнтка не буде набирати вагу.

Оральні контрацептиви часто виготовляються на основі гормонів, ідентичних жіночим. Регулярне застосування таких препаратів сприяє знаходженню розглянутого гормону в нормі. Медики прописують жінкам і дівчатам вітаміни, включаючи «Токоферол». Приймати їх потрібно тільки за рекомендацією лікаря.

У медицині підвищити естроген можна за рахунок наклеювання спеціального пластиру. Його потрібно носити 30 днів. Усунути симптоми нестачі естрогенів можна за допомогою порад дієтологів. Фахівці даного профілю рекомендують жінкам міняти свій стиль поведінки і харчування, вживаючи в їжу продукти, що містять рослинні естрогени.

Спочатку рекомендується визначити рівень цього гормону в крові. При виявленні незначних відхилень в менструальному циклі (включаючи загальне нездужання) потрібно звернутися за допомогою до гінеколога. Усунути симптоми нестачі естрогенів можна за рахунок правильного харчування. Дані гормони у великій кількості містяться в наступних продуктах:

сої;
бобових культурах;
йогурті;
молочних продуктах.

Дієтологи рекомендують вживати щодня 20 г вершкового масла і 50 г сиру. Всі жінки, які віддають перевагу вегетаріанській їжі, страждають від нестачі естрогену. Пов`язано це з тим, що в рибі та м`ясі міститься значна кількість естрогену. З овочів корисними вважаються морква і капуста.

Щодня дієтологи рекомендують пити 1 ст. зеленого чаю. Для цього застосовуються лікарські збори. При нестачі естрогенів протипоказана борова матка. Ця рослина значно знижує рівень цього гормону в жіночому організмі.

Не рекомендується займатися самолікуванням. Якщо симптоми дефіциту розглянутого гормону виявлені, тоді необхідно звернутися за допомогою до лікаря. Фахівець призначить відповідне лікування, включаючи прийом медикаментів і народні рецепти.