Тетяна малахова методика схуднення

Відео: ВІДКРИТА ЗУСТРІЧ З ТЕТЯНОЮ Малахова

серпня

Привіт дівчата!))

Але зараз не про це. Поспішаю поділитися, як додому зайшла - з порога за комп`ютер, відразу до вас))) Дівчата, ви зараз, звичайно, не повірите, скажіть, ось Юлька Бархатова дура і жарти у неї дурні, але я схудла на 18 кг !!! Зараз все розповім.

Ну все ж пам`ятають, хвалилася, що мене за програмою обміну студентами в Англію на 3 місяці відправляють? Ну ось останні три місяці я там і провела. Та ще й як провела !!! Ну враження і фотки, то таке, окремо скину, кому треба буде. Скажу тільки, дорого там страшно. І дощ постійно ллє !!! Але ще натрапила я там на одну методику, для схуднення, заснована на 25-му кадрі, мені дівчинки місцеві розповідали, мовляв, остання розробка дієтологів. Я спочатку рукою махнула, мовляв, знайшли дуру !!! Вони ток плечима знизали, а я дивлюся, самі-то явно з зайвими кілограмами. Ну і забулося якось. А потім мене на месяцок перекинули в місто іншої. Як повернулася - обімліла. Дівчатка ті худі стали, мама дорогая !!! Я відразу до них з розпитуваннями, ну а вони мені знову диск з методикою 25 кадру.

Тут вже я не витримала, диск схопила - і в кімнату до себе. Ну з диском взагалі все просто, в комп`ютер вставила, тільки на екран і дивись. В інструкції сказали, по 30-40 хвилин в день. Дівчата, я через два тижні скинула 4 кг !!! Я просто дар мови втратила, як на ваги встала. Ні дієт тобі, ні обмежень в їжі - їла, що душі завгодно !!! Ну і як тут не продовжувати? Ще 6 кг в другі два тижні. Разом я за місяць близько 10 кг скинула! Так з глузду з`їхати можна. Потім вирішила, до повернення додому - зважуватися не стану, щоб сюрпризом було. Ось тільки хвилин 10 тому зважити - ще мінуc 8 кг! Це за два місяці то! Всього 30-40 хвилин в день і такі результати !!! Невіруючим - ось фотки з Англії. Перша тільки після прильоту, друга - останній день, з дівчатами посиденьки влаштували прощальні.

Я - до і після!

Мінус 18 кг за місяць!

Ну і що ви після цього скажете? Раніше я важила 72 кг, тепер 54 кг, і це при моїх то мізерних 162 см. Росту! Ось так, 2 місяці по 30-40 хвилин в день, а результат - очманіти можна !!! Можу посперечатися, багато хто з вас на басейн і тренажери більше часу витрачають!

До речі, встигла тут з цікавості пошукати методику в інтернеті по російським сайтам. З`явилася у нас вже вона, просто мало знає хто! Ну я не здивована, при таких то результати пора б у нас її вводити. А ось відомої вона стане точно дуже скоро. Ось сайт, де іменна та методика, якою я користувалася, на кшталт замовити з нього просто, тільки форму замовлення треба заповнити. Порадила подружці, замовив, доставили на кшталт за ненделю, вже видно результати!

Попросила її зробити фото: