Релактація, або як повернути грудне молоко?

Відео: Релактація: як я повернула ГВ / як зробити молока більше. Мій досвід

Що робити, якщо у мами пропало молоко? Напрошується відповідь: дати дитині суміш. На жаль, майже всі матусі, які зіткнулися з цією проблемою, подумки прощаються з грудним вигодовуванням і починають годувати дитя сумішами з пляшок. І це неправильно! Справа в тому, що молоко можна і потрібно повернути, навіть якщо з моменту останнього прикладання пройшло багато часу!

Через все, що написано в цій статті, я пройшла сама, а тому впевнена, що і у вас вийде.

Молоко в грудях утворюється під дією гормону пролактину, кількість якого має пряму залежність від частоти і тривалості смоктання дитиною грудей. Якщо молоко зникло - це значить, що рівень пролактину значно впав, і щоб повернути втрачене, потрібно відновити прикладання до грудей. Найпростіше в ситуації, коли дитина охоче бере груди, складніше, коли він від неї відмовляється. Про відмовах ми поговоримо в наступній статті.



Повертаємо молоко, керівництво до дії

Для початку нам потрібно прибрати всі пляшечки і соски з ужитку - ці речі будуть нам дуже заважати. Догодовувати дитину сумішшю можна зі шприца без голки, з ложки або чашки. А найкращий варіант - це придбати або зробити самостійно систему догодовування біля грудей і годувати дитину через неї.

Груди пропонуємо до годування сумішшю, а також між прийомами їжі. Організуйте спільний сон і обов`язково давайте груди вночі - саме нічні годування найсильніше стимулюють лактацію.

Через кілька днів такої практики ви можете помітити, що в грудях з`явилися перші крапельки молока. Це означає, що ми на вірному шляху! Тепер залишилося зробити так, щоб молока стало достатньо для годування дитини. Продовжуйте прикладати дитину якомога частіше, навіть під час прогулянки в теплу пору року - в цьому випадку буде дуже зручний топ для годування. Нехай дитина спочатку спорожняєте груди, а вже потім догодовуйте його сім`ю. При цьому вважайте, скільки разів помочився малюк. Попис має бути не менше десяти на добу. Зменшіть кількість суміші на 30 г і дивіться за попис. Якщо пару днів малюк пісяє 10 разів і більше - зменшіть кількість суміші ще на 30 грам. Якщо частота попис стала менше 10 - поверніть 30 г суміші. За таким принципом потрібно прагнути до того, щоб повністю замінити суміш грудним молоком.

Відновлення молока тим легше, чим менше пройшло часу з моменту останнього прикладання. Як правило, воно займає від тижня до місяця. Цей процес може бути складним і виснажливим як для матері, так і для малюка. Але він вартий того! Адже ваше молоко - це здоров`я дитини на все його життя! Крім того - це ще й суттєва економія бюджету, адже суміші зараз дуже дорогі. А тому заручитися підтримкою родичів, нехай вони візьмуть на себе клопоти по господарству і допоможуть вам морально в цьому непростому, але необхідній справі!

Удачі вам!