Від суміші до грудного вигодовування. Це реально?

Часто трапляється так, що з певних причин малюка необхідно догодовувати сумішшю з пляшечки. Насправді приводів для цього може бути багато:
• дитини догодовували ще в пологовому будинку. При цьому там він перебував досить довго і окремо від мами.
• У перші два місяці після народження малюка погано набирав ваги і педіатр ввів догодовування сумішшю.
• Гормональні порушення у мами, які знижують вироблення молока.
• Неправильний процес прикладання малюка до грудей, в результаті чого дитина не висмоктує заднє молоко, з`являються тріщини на сосках та інше.
• Небажання мами налагоджувати грудне вигодовування з різних причин. Часто буває, що простіше дати пляшечку. А мама тим часом може не обмежувати себе ні в чому, не переживати про свою фігуру, займатися спортом.
• Необхідність прийому мамою лікарських препаратів, які не сумісні з годуванням грудьми.

Перелік причин переходу на штучне вигодовування можна продовжувати до нескінченності. Здавалося б, що для того, щоб відновити лактацію, досить просто усунути ці причини і все. Так все не так просто. Тут необхідно величезне бажання і сила волі мами, адже відновлення лактації - це дуже копітка і складна робота. Але вона така вдячна! У той же час, цілком реально після годування сумішшю повністю перейти на грудне вигодовування. Головне, що необхідно враховувати, це час, що минув після пологів. Найбільш реально відновити лактацію не пізніше, ніж через три-чотири місяці після народження малюка. Пізніше, звичайно, теж реально. Але вже набагато складніше. Отже, приступимо.

Перший крок - відновити тілесний контакт:

Це дійсно перший і дуже важливий крок на шляху до відновлення грудного вигодовування. Послідовність дій буде така:
1. Гормон, відповідальний за вироблення молока в організмі жінки - це пролактин. Його вироблення безпосередньо залежить від того, наскільки тісний контакт малюка з мамою і як часто і правильно вона прикладає його до грудей.
2. Беріть малюка частіше на руки, нехай він знову чує ваше серцебиття, дихання, ваш запах. Діти, які годуються з пляшечки, часто забувають маму, оскільки годування відбувається не на руках і поруч з мамою, а в ліжечку, візку і інших місцях.
3. Укладайте дитину спати на ніч поруч з собою. Так ви не тільки заповнюєте недолік контакту з мамою, але і полегшуєте процес нічного годування.
4. Практично безперервно носите малюка поруч: в слінгу, кенгуру, перев`язі. Вибирайте за своїми уподобаннями.

Отже, відновлення тілесного контакту мами і малюка - це важливий крок на шляху до того, щоб малюк знову став брати груди. Адже, як правило (особливо у тих малюків, які повністю були на штучному харчуванні), після пляшечки діти просто відмовляються брати мамині груди.

Слінг, перенесення або кенгуру - будь-який спосіб хороший, щоб носити дитину з собою

Другий крок - привчаємо до грудей:

Цей процес займає від кількох днів до кількох тижнів. Все залежить від бажань і наполегливості мами.
Найпростіше буде повернути малюкові бажання смоктати груди після змішаного вигодовування, коли він хоча б чотири або п`ять разів на добу прикладався до грудей і пам`ятає, що це таке. Складніша справа з тими малюками, які перебували повністю на штучному вигодовуванні з пляшечки.
Тепер наше завдання полягає в тому, щоб нагадати малюкові або навчити його правильно брати груди. Основні правила прикладання досить прості:

1. Слідкуйте за правильним захопленням соска грудей мами: радіус захоплення ареоли від заснування самого соска повинен бути не менше 2-3 сантиметрів. Тоді малюк буде смоктати правильно, діставати найкорисніше і поживне заднє молоко і стимулювати подальшу його вироблення в достатній кількості.
2. Якщо у малюка не виходить брати груди через те, що форми соска неправильна, тоді придбайте спеціальний коректор форми соска. Їх випускають такі фірми, як Avent (Philips) і Medela.
3. Лікуйте вчасно тріщини на сосках. Вони можуть привести до того, що грудне вигодовування буде зовсім не можливим. Використовуйте ранозагоювальні безпечні засоби для сосків. Максимально намагайтеся уникати використання силіконових накладок в період.
4. Кількість прикладань до грудей на добу має бути не менше п`ятнадцяти. Що можна вважати прикладанням? На даному етапі навіть якщо дитина просто потримав сосок в роті, без інтенсивного смоктання, - це вже прикладання. Як правило, коли малюк тільки починає повертатися до грудей, то кількість активне смоктання буде не більше шести на добу.
5. Слідкуйте за тим, щоб перерва між денними прикладаннями до грудей не був більше двох годин-вночі такі інтервали повинні бути не більше двох-трьох годин.
6. Вночі кладіть малюка спати або з собою, або ставте ліжечко малюка ближче до себе, щоб не доводилося мамі часто вставати вночі і берегти свої сили.
7. У нічний час, навіть якщо малюк спить, доторкніться соском до його роті, капніть на губи молоко і він з часом стане рефлекторно брати вашу груди. Не варто думати, що уві сні він не смокче. Він робить це не так інтенсивно, але цього цілком достатньо для стимуляції вироблення молока.

Загальний підсумок: ПРАВИЛЬНО прикладати малюка до грудей ПО КОЖНОМУ ВИМОГУ, ПРИ КОЖНОМУ прояв його ЗАНЕПОКОЄННЯ.

Іноді трапляється так, що пройшло вже кілька тижнів, а малюк як і раніше відмовляється від грудей. Що робити в такому випадку? На допомогу прийде система додаткового вигодовування. Це спеціальний пристрій, призначений для годування дитини, при якому він отримує харчування з пляшечки, але при цьому смокче груди. Найбільш популярний виробник таких товарів - фірма Medela. Така система дозволяє відновити лактацію і повністю перевести малюка від штучного або змішаного вигодовування на грудне.

Коректор форми соска

Крок третій: зменшуємо кількість догодовування:

Природно, наше завдання полягає в тому, щоб зменшити кількість догодовування і перейти тільки на харчування грудним молоком. Це основна мета. А є мета - немає перешкод!

Яким чином буде зменшувати кількість споживаної суміші?
1. Швидкість здійснення заміни суміші на грудне молоко залежить від того, який обсяг необхідно замінити.
2. Заміну суміші на грудне молоко слід починати не раніше, ніж через три дні після початку активного і частого прикладання малюка до грудей. Це пов`язано з тим, що частина молока, яке дитина отримувала двома днями раніше, він залишив про запас. Тому додаткова кількість йому знадобиться тільки через два-три дні.
3. Якщо малюк отримує на добу, не більше, ніж 400-450 мл суміші, через три дні від початку прикладання до грудей, зменшите кількість догодовування на добу приблизно на третину (150 мл). Рівномірно розподіліть залишилася, суміші на всі годування і пропонуйте суміш після кожного прикладання до грудей. Якщо малюк відмовляється від догодовування або залишає його, тоді не наполягайте і виливайте суміш. У наступне годування необхідно запропонувати стільки ж.
4. Вночі годування буде тільки грудним молоком. Не давайте в цей час догодовування, пустушку. Адже саме вночі відбувається активний синтез гормону пролактину. Він потрібен для повноцінного вироблення молока.
5. Докорм даємо не з пляшечки і соски, а з ложечки. Придбайте спеціальну м`яку ложечку для догодовування дитини. Вона дозволить строго контролювати кількість суміші і не буде викликати у малюка відмова від грудей. Випускає такі прекрасні ложечки компанія Medela.
6. Строго стежте за тим, насичується чи ваш малюк. Для цього ВООЗ рекомендує проводити контроль за методом мокрих пелюшок. У добу їх повинно бути не менше 12. Якщо менше, стимулюйте лактацію, частіше прикладайте до грудей і трохи збільште кількість догодовування (мабуть, ви зменшили його значно).
7. Прекрасним варіантом в період релактаціі (поверненню до грудного вигодовування) буде звернення до фахівця по грудному вигодовуванню. Він простежить за правильністю всіх етапів на шляху до повернення до грудного вигодовування.

При необхідності використовуйте мазі і креми для загоєння тріщин сосків

Крок четвертий: збільшуємо лактацію:

Цей крок особливо необхідний тим мамам, у яких після пологів пройшло більше трьох місяців. Або тим, у кого є серйозні гормональні порушення, які не дозволяють в повній мірі відновити достатній обсяг молока в процесі релактаціі. Тільки частим прикладанням до грудей і тілесний контакт тут не допоможе. Тому збільшувати кількість молока необхідно такими методами:

1. Прийом Лактогон засобів. Це такі речовини, які стимулюють вироблення молока у жінки. Прекрасними Лактогон засобами є вершки з кмином, настій анісу, горіхове молоко, імбир як приправу.

2. Додаткові зціджування. Вони створять ефект більш частих прикладань до грудей і дадуть організму зрозуміти, що молока потрібно більше, оскільки попит на нього зріс. Для зціджування використовуйте ручні або електричні молоковідсмоктувачі. Вибирайте на свій розсуд.

3. Використовуйте термонакладкі для стимуляції виділення молока. Їх також випускають деякі компанії, наприклад Avent.

4. Застосовуйте масажні масла для стимуляції лактації, теплий душ на груди перед кожним годуванням. Наприклад, фірма Weleda випускає чудове масло. У його складі мигдальне масло, яке живить і зволожує шкіру грудей, олія кмину стимулює виділення молока, ефірні масла мають зігріваючу і розслаблюючим впливом на молочні залози. Проводити такий масаж з маслом рекомендується перед кожним годуванням (хвилин за 30).


Звичайно, мама повинна намагатися зробити все можливе, щоб повністю відновити процес лактації і годувати своє маля тільки грудним молоком. Але іноді буває так, що деяку частку догодовування все-таки необхідно залишити до шестимісячного віку, а потім замінити його на продукти прикорму. У цьому, насправді, немає нічого страшного. Все одно, частку маминого корисного молочка ваш малюка буде отримувати. Релактація - це не означає, що мама повинна про все забути і займатися тільки годуванням. За дитиною повинна доглядати щаслива і відпочила мама. Чи не мучити себе, живіть повноцінним життям. І, звичайно ж, намагайтеся дати частку захисту і турботи своєму малюку разом з вашим грудним молочком!

Будьте здорові!