Мало молока? Як зберегти грудне вигодовування

зміст:

Відео: Як зберегти грудне вигодовування? В гостях у доктора Олени

• 5 етапів годування грудьми

Грудне молоко корисно - це розуміють усі. Але чому ж після 6 місяців на природному вигодовуванні залишається не більше 1/3 дітей? «Забувалося молоко. Напевно, я немолочних мама », - розчаровано кажуть жінки. Що з ними не так?

Насправді і з мамами, і з їхніми дітьми все гаразд, просто годування грудьми проходить в кілька етапів, і на кожному є свої «підводні камені». Це рідко пояснюють в пологових будинках, а консультантів з грудного вигодовування все ще мало. Поспішаємо виправити цю прогалину: якщо ви вже годуєте дитину або тільки готуєтеся до грудного вигодовування, наші поради для вас!

До змісту

5 етапів годування грудьми

Підготовчий етап. Останній триместр вагітності. З грудей може виділятися трохи рідини. Це нормально і не вимагає втручання.

1 етап - молозивний. Перші дні після пологів. Молозива виробляється мало, але воно дуже калорійне і вкрай корисно для малюка, тому догодовувати дитину, поки не прийде «нормальне молоко», не треба.

2 етап - перехідний. З моменту приходу молока (3-5-й день після пологів) і до 3-го тижня. Молока приходить багато, груди стає щільною. Це найважливіший етап у становленні грудного вигодовування.

3 етап - молочний. До 6 місяців. За цей період вироблення молока проходить кілька криз - приблизно кожні 1,5 місяці вона трохи знижується протягом 3-4 днів. Важливо в ці періоди зберегти природне вигодовування незважаючи на виникаючі труднощі.

4 етап - введення прикорму. З 6 місяців до 1 року в раціон дитини поступово вводиться тверда їжа. При цьому іноді частота годувань грудьми скорочується, що може привести до зниження вироблення молока. Важливо, щоб зниження не було занадто різким.

5 етап - завершальний. Малюк їсть звичайну їжу, а материнське молоко йому потрібно для зміцнення імунітету, розвитку мозку і емоційної підтримки. Як правило, скорочення прикладань до грудей відбувається поступово і повна відмова від грудей настає, коли дитина до нього психологічно готовий.

Як збільшити кількість молока

• частіше прикладайте дитину до грудей;
• не обмежуйте час годування - нехай малюк спокійно насититься;
• якщо необхідно, пропонуйте обидві груди за одне годування;
• перевірте, чи не відчуваєте ви спраги, пийте по потреби;
• дбайте про себе, більше відпочивайте, уникайте стресів;
• використовуйте натуральні засоби, які посилюють вироблення молока. Особливо добре зарекомендувала себе фітотерапія. Наприклад, фіточай «Лактафітол^®». Він сприяє збільшенню обсягу грудного молока, не впливаючи на його смак, при цьому не містить цукру. У його склад входять плоди анісу, кмину, фенхелю і листя кропиви, які гармонійно доповнюють і підсилюють дію один одного. Фіточай сприяє збільшенню обсягу грудного молока, не впливаючи на його смак, а також зменшує здуття живота у малюка і покращує апетит.

І пам`ятайте: хоч би якими були причини зменшення кількості грудного молока, справа завжди можна поправити. Трохи терпіння, і все налагодиться!

СГР № RU.77.99.88.003.Е.012301.12.14 від 17.12.2014 р
Ексклюзивний дистриб`ютор: АТ «Європлант»
Виробник: АТ «Красногорсклексредства», 143444, Московська обл., М Красногорськ, мкр. Опалиха, вул. Миру, д. 25

БАД, Не є лікарським засобом
Перед застосуванням рекомендується проконсультуватися з лікарем