Мама злиться: правильно це чи ні?
Відео: # Агресія, чому ми кричимо? Агресія до дітей. Психологічна вітальня Галини Шаталової
Роздратування і злість - емоції, які рано чи пізно відвідують кожного людини- вони мають право на існування так само як і емоції позитивні. Але злість, яку відчувають матір`ю щодо дитини, тягне за собою хвилю емоцій: "Я неправильно реагую, у мене не вистачає терпіння, значить: я погана мати".
Відео: Кот лається на господиню
Насправді ці емоції виникають у кожної матері, злість іноді навіть корисна, просто потрібно правильно з нею поводитися. Для цього треба спробувати розібратися в видах материнської злості, а також - як впоратися з кожним з них.
Злість від безсилля
Мами новонароджених, беззахисних і безпомічних, часом не можуть зрозуміти, чому ж їх малюк плаче і крічіт- їм хочеться припинити дитячі сльози, але вони не знають, як же це зробити. Тому в цей момент мама може втратити впевненість у власних силах, а саме це часто призводить до додаткових нервах і думок "мені не потрібно було вирішуватися на материнство, оскільки я не можу впоратися з власною дитиною".
Що робити: подібні емоції викликані власним безсиллям і не мають відношення до дитини, тому в першу чергу слід заспокоїтися самій. Мама не зможе забезпечити спокій дитині, якщо сама буде перебувати на грані нервового зриву. Тому краще буде навіть відійти від дитини на деякий час-малюкові буде навіть корисніше трохи побути на самоті. ніж поруч з емоційно напруженою мамою. А обретаемое спокій і впевненість поряд з об`єктом придбання досвідом дозволить через деякий час легше розуміти малюка, не переймаючи від нього все переживання.
Злість від втоми
Маленька дитина вимагає дуже багато часу, і не дивно, що спалахи злості можуть виникнути від того, що мама просто не встигає відпочити. Неможливість зайнятися улюбленою справою, витратити час не себе окремо від малюка, веде до того, що виникає відчуття скутості - як наслідок, багато навіть в рідному малюка починає дратувати: не так їсть, не так говорить ...
Що робити: втома і роздратованість - ознака того, що потрібно реорганізувати звичний уклад життя, виділивши в новому більше часу для себе. Трохи часу наодинці з собою набагато корисніше для дитини, ніж постійне перебування з Засмиканого і нервової мамою. Якщо відчуваєте необхідність відпочинку, залиште дитини з татом, бабусею або няней- немає такої можливості, запросіть друзів. Роль мами важлива, але і спілкування - невід`ємна частина життя кожної людини.
Злість на непослух
Близько трьох років дитина вже розуміє мову, розрізняє поняття "можна" і "не можна". Бачачи те, що можливості малюка зросли, мами часто починають вимагати від нього багато чого і відповідно чекати відповідності цим вимогам. Якщо щось йде не так, як хочеться мамі, вона починає злитися. Ця злість небезпечна, адже на цьому етапі дитина усвідомлює себе як особистість, і часом йому просто подобається мати думку, відмінну від думки дорослого. Дитині необхідно мінімум пару років, щоб, навіть знаючи правила, навчитися управляти своєю поведінкою.
Що робити: по-перше, переглянути висунуті до дитини вимоги - можливо, вони занадто завищені? Також потрібно придивитися відносинам з дитиною-якщо роздратування мами засноване на її відчутті, що вона не є для дитини авторитетом, краще показати малюкові, що йому є за що поважати маму.
Як правильно злитися
Стримувати невдоволення не слід сказати, що саме, не подобається, необхідно-просто не потрібно своє невдоволення перетворювати в обвинувачення. Розуміння малюка, що мама незадоволена не для себе самих, а конкретною ситуацією, призведе до того, що він сам стане терпиміше.
