Самопочуття в третьому триместрі
Крім того, я стала не те щоб нервової, але будь-яка різка (на мій погляд) рух у напрямку до мене розцінювала як потенційну загрозу і готова була оборонятися не на життя, а на смерть. Наведу приклад: лежала я якось в ліжку і попросила чоловіка, який сидить неподалік за комп`ютером, подати крем для рук. Володя не довго думаючи, взяв крем і кинув його в мою сторону ... Крем приземлився десь в районі плечей в 10 см від мене - мені цього вистачило, щоб влаштувати невеликий скандал. У всякому разі, в голові промайнула картинка, що тюбик міг прилетіти прямо в живіт і ніякі переконання чоловіка, що він не косою і бачив куди кидав, на мене не діяли. Якось ось так. Так, і взагалі я стала помічати якусь агресію за собою. Взагалі, я людина досить неконфліктний і вважаю за краще десь промовчати, ніж вступати в дебати. Однак саме з третього триместру я дивилася шулікою на всіх людей в черзі і готова була вказати, кому куди йти і що я про нього / неї думаю, якщо цей хтось намагався (алась) пролізти, минаючи чергу.
Відео: МОЯ БЕРЕМЕННОСТЬ ТРЕТІЙ триместр ЩОДЕННИК ВАГІТНОСТІ
У мене стала хворіти внутрішня верхня частина стегна, вірніше десь всередині. Відчуття було таке, що я скакала на коні без сідла або проїхалася по вибоїнах на велосипеді. Особливо було неприємно вставати, на щастя, такий стан тривало недовго або, можливо, я перестала його помічати через ослаблення больових відчуттів. До речі, в цій болю немає нічого незвичайного, як пояснив гінеколог - організм перебудовується і поступово готуватися до пологів. Якщо докладніше, то це розм`якшуються лобкова кістка, суглоби і хрящі (Під дією гормону релаксину). Загалом, організм готує шлях до появи малюка. Однак якщо у вас гострі болі, що не дають спокою, то це може говорити про нестачу кальцію і про такий можливий діагноз як сімфізіт, щоб не гадати - порадьтеся зі своїм гінекологом!
Час від часу, а саме вранці мене мучили судоми. Потягнутися стало неможливим, то і справа скручувало ікри або підошви ніг - відчуття далеко неприємні.
Відео: Перший триместр вагітності. Як у мене пройшли перші три місяці вагітності
спокійно заснути стало для мене цілою історією: я стала заздрити чоловікові, який може спати, як хоче. Для мене ж були доступні дві пози - лежачи на лівому боці або лежачи на правому боці. Спати на животі неможливо, на спині - теж не варіант, тому що загрожує набряками ніг + саме лежачи на спині, я особливо сильно відчувала рухи малюка, який саме вночі активізувався і пхав мене зсередини всіма кінцівками. Я стала мріяти, що коли народжу, то при першій нагоді нарешті засну на животі або спині. Плюс до всього на останніх термінах вагітності в голову все частіше лізуть всякі нехороші і неспокійні думки: Як я народжу, який буду матір`ю, як буду виховувати дитину, яким він буде, де взяти гроші і т.д. і т.п.
І ще якщо хочете спати спокійно, постарайтеся не пити години за два перед сном, інакше кілька походів в туалет по маленькому вам забезпечені. Сечовий міхур вже не може довго терпіти, і навіть незначна кількість рідини викликає таке відчуття, ніби ви обпилися або об`їлися кавуном ...
Загалом, саме з третього триместру до мене стало приходити усвідомлення того, що моє тіло - вже не повністю моє, в ньому зріє нове життя, і відбуваються найрізноманітніші процеси, які доставляють дискомфорт.
Крім того, не забувайте, що не можна робити тільки те, що вам хочеться, ще треба пам`ятати про потреби малюка. Я дозволила собі дурість і за дві тижні довела себе до анемії 2-го ступеня ... Про це читайте тут. Не повторюйте чужих помилок!
А ось так я виглядала за місяць до пологів:
