Проблеми при вагітності

Відео: Засоби для кишечника під час вагітності [Світлана Нагородная]

Субота, 13 Лис 2010 10:37

Багато жінок стикаються такими проблемами при вагітності, як токсикоз, безсоння, печія, неприємні відчуття в ногах, і, звичайно ж, з появою розтяжок. Я хочу поділитися своїм досвідом в плані полегшення всіх цих проблем. Бути може, кому то мої поради стануть в нагоді і зможуть допомогти.

Відео: Твої проблеми зараз закладені матір`ю при вагітності

Основні проблеми при вагітності:

токсикоз. Позбутися його, звичайно ж, не вдасться, але от набагато полегшити його симптому цілком реально. Добре збивають нудоту солоні огірочки, але їх можна використовувати тільки вдома. Тому в моїй сумочці завжди лежали кислі і м`ятні льодяники, вони теж дуже добре допомагають. Вдома я завжди заварювала м`ятний чай і пила його протягом дня. А ще, особисто мені допомагала квашена капуста. Бували такі дні, коли мене рвало від усього, і тільки капустка затримувалася в моєму шлунку, та й від кисленького легшало.
безсоння. Мене вона почала мучити вже на останніх місяцях. Пробувала за порадою свого лікаря пити настоянку пустирника, валеріани, але нічого не допомагало. Потім за порадою своєї мами, я спробувала пити на ніч трохи теплого молока з медом, і безсоння відступила.
Неприємні відчуття в ногах (Їх як би викручували). Частенько вночі прокидалася від відчуттів, що ноги викручує. Просила чоловіка масажувати мені їх, але всю ніч це не могло тривати, а спати при таких відчуттях просто неможливо було. Так ось, є простий і дуже дієвий спосіб позбутися від цієї проблеми. Потрібно розрізати лимон і натерти їм ікри ніг. Через деякий час, приблизно 5-8 хвилин, всі симптоми схожі.
печія. Про неї я взагалі вперше в житті дізналася приблизно на п`ятому місяці. Особисто мені допомагали сирі насіння соняшнику або кілька маленьких ковтків мінеральної води з газами.
розтяжки. Їх поява на животі можна запобігти. У мене був просто величезний живіт, але при цьому немає жодної розтяжки. Просто, коли у мене тільки почав рости животик, я почала втирати в нього звичайне рослинне масло, підігріте трохи тепліше кімнатної температури. Спочатку рідко, а в міру зростання пузика збільшувала кількість разів приблизно до 3-5 на добу.

Олена, з листа

Ще про вагітність:

Маруся пише:
01 Сен 2011 у 00:29
Мене безсоння мучила з 2-ї половини вагітності: прокидаюся о третій годині ночі - і ні в одному оці! Відразу вставала, йшла на кухню і заварювала собі зелений чай навпіл з молоком - це засіб мені допомагало прекрасно. Дуже важливо також визначити місце розташування, в якому буде зручно спати: наприклад, я добре засинала на правому боці, підклавши під живіт подушку.