Наскільки часто треба міняти зубну щітку
Гігієна ротової порожнини має колосальне значення, як для здоров`я зубів, так і для організму в цілому. Скупчується на поверхні емалі наліт є чудовою базою для розвитку патологічних мікроорганізмів, які є головним провокатором карієсу і зміни імунного статусу.
Карієс можна сміливо назвати джерелом небезпеки для імунної системи, адже імуноглобуліни, що виробляються організмом для боротьби з інфекцією, можуть помилково атакувати клітини нирок, серця, суглобів, що викликає незворотний процес, який вимагає довічного лікування з масою побічних ефектів.
Таким чином, щітка є інструментом для профілактики цілого ряду захворювань, але в тому випадку, якщо за нею неправильно доглядати, вона сама може ставати джерелом для інфікування.
вибір щітки
Для того щоб щітка змогла впоратися з покладеною на неї завданням повною мірою, треба гранично уважно поставитися до її вибору. Незважаючи на велику кількість моделей, які можна знайти на полицях магазинів, далеко не всі є корисними.
По-перше, жорсткість щетини повинна бути достатньою для того, щоб зчищати наліт, але при цьому не зайвою, щоб не пошкодити ясна. Зазвичай більшості людей буває цілком достатньо щітки середнього ступеня жорсткості, але для людей з кровотечею ясен і дітям до дванадцяти років краще використовувати м`яку щітку.
Сильна ступінь жорсткості є підходящою для невеликого числа людей, використовувати її можна в разі, якщо проста щітка погано справляється зі своїм завданням і на зубах все одно відчувається наліт. Також, можна застосовувати таку щітку періодично, для здійснення процедури може бути очищений ще пару раз в тиждень.
Однак, зубна щітка, поряд з усіма своїми позитивними якостями, може ставати і джерелом небезпеки: бактерії і мікроби, які щетина усуває з ротової порожнини, залишаються на щітці, і при кожній процедурі чищення повторюється знову.
зміна щітки
Фахівці рекомендують для безпеки регулярно купувати новий інструмент для чищення. Але як часто потрібно міняти зубну щітку - питання, що вимагає більш уважного розгляду.
У більшості випадків зміна повинна проводитися чотири рази на рік - кожні три місяці. За цей час щетина встигає зноситися настільки, що вже не може ретельно усувати наліт з поверхні емалі. Крім того, така щітка вже не буде розсадником бактеріальної інфекції, що знизить ризик карієсу, захворювань ясен і горла.
У деяких випадках, смішачи щітки повинна проводитися швидше: наприклад, після перенесеної респіраторної інфекції. Бактерії, які продовжують жити на щетині, можуть знову проникнути в ротову порожнину і запустити механізм захворювання.
Також, потрібно дивитися на якість конкретної щітки: бюджетні моделі виходять з ладу швидше, в середньому, вже через один місяць щетина деформується і не може очистити зуби.
Як продовжити життя щітці
Для того щоб гігієнічний інструмент прослужив все три рекомендованих місяці, необхідно дотримуватися ряду умов:
- Купувати потрібно тільки якісні моделі щіток від надійного виробника;
- Після кожної процедури чистки необхідно ретельно промивати щетину, усуваючи всі залишки пасти. Після цього щітку потрібно висушити на відкритому повітрі, щоб усунути вологу як сприятливе середовище розмноження бактерій;
- Захисний ковпачок можна надягати тільки на висохлу щетину;
- Існують спеціальні підставки для зберігання зубних щіток з ультрафіолетовою знезаражувальною лампою, яка дозволити зробити процес сушіння і дезінфекції швидкою і простою.
Однак навіть за умови дотримання всіх заходів по експлуатації та гарному зовнішньому вигляді щіток, їх потрібно міняти регулярно, згідно з існуючими правилами: один раз в три місяці.
