Набряки під час вагітності

Відео: Набряки ніг під час вагітності. Набряки ніг при вагітності. Профілактика набряків ніг

Склалася хибна думка, що набряки під час вагітності - звичайна справа. Але це абсолютно не так, і навіть більше того, такий погляд може бути небезпечний для здоров`я жінки і життя її ще не народженої дитини.

Медичний термін, що позначає набряки - гестоз. Так лікарі називають патологію, при якій набрякають кінцівки і збільшується маса тіла.

Регулярні зважування, які гінеколог виробляє при кожному відвідуванні вагітною жінкою жіночої консультації, і є одним із способів вчасно розпізнати це підступне ускладнення. Про гестозе буде говорити різка надбавка у вазі (в нормі 350-500 г на тиждень, залежно від терміну), також для діагностики необхідно робити постійні аналізи сечі.

Також під час відвідування гінеколога не дивуйтеся, коли він заміряє обсяг гомілковостопного суглоба, тому що його збільшення протягом тижня більш ніж на 1 см, також може свідчити про розпочаті набряках.

Чому ж виникає це патологічний стан? Набряки виникають як наслідок затримки в організмі води. І на перших порах часто це зовсім не пов`язане з роботою нирок, а відбувається затримка солей.

Чим раніше буде виявлено гестоз, тим більша ймовірність уникнути серйозних проблем під час вагітності та пологів.

Жінка повинна обов`язково повідомити свого гінеколога про те, що:

• у неї з`являються незначні кров`янисті виділення з влагаліща-
• набрякли руки і ноги-
• болить низ живота-
• відзначаються порушення зору, при цьому відчуваються головні болі і тяжкість під ложечкой-
• бувають непритомні стану-
• підвищується температура-
• у неї були травми.

Але виявивши у себе подібні симптоми, не впадайте в паніку, тому що їх наявність ще не говорить про те, що вас і вашого малюка чекає серйозна небезпека. Тільки фахівець може поставити правильний діагноз і призначити необхідне лікування.

Основним методом профілактики і лікування є правильне раціональне харчування. У добу вагітній жінці необхідно споживати 2800-3500 ккал. При цьому кількість виспівує рідини не повинно бути більш, ніж 1-1,5 л. Варто з обережністю ставитися до кухонної солі - вживати не більше 3-5 г на добу. По можливості варто виключити з раціону копчені продукти і спеції.

1-2 рази на тиждень можна влаштовувати розвантажувальні дні:

• яблучні (1,5 кг несолодких яблук) -
• сирні (500 г сиру) -
• яблучно-сирні (1 кг яблук і 250 г сиру).

Під час дієти обов`язково необхідно приймати спеціальні вітамінні комплекси для вагітних, щоб компенсувати недолік солей магнію, калію, кальцію і різних вітамінів.

Також існують спеціальні трав`яні чаї і різні продукти для лікувального харчування. Але хочеться нагадати про те, що не варто себе самостійно ставити діагноз, а, перш за все, зверніться до вашого лікаря, який підкаже вам правильну тактику боротьби з гестозом.