Коли після пологів починаються місячні і від чого це залежить?
Наші мудрі предки казали, що у жінки, що народила виділення йдуть тільки в одному місці, тобто це або молоко, або місячні. Дійсно це так. Гормон пролактин, який виробляється гіпофізом, в першу чергу діє на лактацію. Тільки з його допомогою в молочних залозах починається вироблення молозива, яке перетворюється в зріле молоко. Поки в організмі породіллі достатню кількість пролактину, менструацій бути не може. Тому як цей гормон пригнічує продукування гормонів в яєчниках, що відповідають за дозрівання яйцеклітини, і овуляцію. Коли після пологів починаються місячні, жінка зазвичай на той час уже припиняє годувати дитину грудним молоком або вводить прикорм.
Післяпологовий період жінки сьогодні
Природою спочатку було запрограмовано, що жінка повинна годувати дитину грудьми не менше двох-трьох років. Не варто сьогодні думати, що місячні після пологів почнуться після закінчення цього терміну. Сучасні жінки через певні обставини не хочуть, а іноді не можуть так довго годувати малюка грудьми. Так це зараз і не потрібно. Раніше таке тривале вигодовування було обумовлено неможливістю вводити дітям прикорм, а після трьох років вони успішно переходили на жорстку їжу. І ендокринна система жінки була налаштована на подібну післяпологову норму.
Останнім часом ця норма виявилася невірною. Це обумовлено частим вживанням гормональних препаратів, як протизаплідних, так і стимулюючих пологи, або знеболюючих. Організм породіллі відновлюється за півтора-два місяці, в той час як її гормональний фон зазнає змін протягом більш тривалого терміну. І заслуга в цьому пролактину, що сприяє лактації. Саме від того, на якому вигодовуванні знаходиться дитина, залежить час, коли у мами почнуться місячні після пологів.
Початок менструального циклу: терміни і причини
Якщо немовля отримує достатньо маминого молока, незалежно від графіка годування, значить, пролактин виробляється в необхідному для затримки менструації кількості. Зазвичай в такому випадку перші місячні після пологів приходять, коли дитині настає рік. Якщо кількість чи якість молока змушує маму вводити прикорм, то менструації можуть початися раніше, ніж закінчиться здатність материнського організму виробляти молоко. Якщо ж дитина спочатку був на штучному вигодовуванні, то період овуляції починається досить швидко, через три місяці після пологів.
Деякі мами впевнені, що в період грудного годування неможливо завагітніти. Вони глибоко помиляються. Тільки при частому годуванні, не по годинах, а на вимогу дитини, та й то не більше півроку після пологів лактація може служити своєрідною контрацепцією. Але в більш пізні терміни, коли пролактин вже не виробляється в такій кількості, що може повністю пригнічувати функцію гормонів яєчників, малюкові введений прикорм і він не вживає материнське молоко у великих кількостях, ймовірність завагітніти дуже зростає. Це може статися навіть при ще не відновленому менструального циклу. Слід не забувати, що менструація починається через два тижні після дозрівання яйцеклітини. Цього періоду досить, щоб встигнути завагітніти.
Багато жінок помиляються, вважаючи, що причина появи менструацій незабаром після появи дитини залежить від складності пологів. Якими б вони не були, важкими, стрімкими, через кесарів розтин, вони абсолютно не впливають на те, як швидко почнуться місячні після пологів. Часто молоді мами заявляють, що менструації йдуть з перших днів після пологів, до того ж дуже тривалий час. За своєю природою ці кров`яні виділення з місячними не мають нічого спільного. Вся причина в тому, що після того, як плацента відокремилася від матки, на ній залишається кровоточива рана, це цілком природно. Виділення крові з неї і приймається деякими жінками за менструацію. Їх тривалість індивідуальна, але не більше двох місяців. Зазвичай виділення з часом стають більш мізерними і жовтуватими. Якщо ж вони насторожують своїм неприємним запахом або гнильним видом, потрібно терміново звертатися до лікаря. У матці можуть відбуватися післяпологові запальні процеси, що вимагають негайного лікування.
Особливості відновлення менструального циклу після пологів
Не варто переживати, якщо після перших місячних не відновиться менструальний цикл. Цей процес дуже індивідуальний, рідко у який породіллі все так гладко проходить. Це не патологія, а особливості організму. Планувати візит до гінеколога слід, якщо регулярний цикл не відновився після 2-3 менструацій. Тоді вже лікар буде визначати причину його збою. Не варто в цьому випадку затягувати з візитом, адже такі збої можуть бути першими вісниками серйозних гінекологічних захворювань, часом важко виліковних або навіть зовсім не виліковних. Збій циклу може бути наслідком виникнення запалень в матці і придатках, ендометріозі або навіть пухлини. На відновлення менструального циклу може вплинути і збій в роботі гіпофіза, який виробляє підвищену норму пролактину.
Іноді місячні після пологів змінюють свою природу, частоту і насиченість. Нічого страшного в цьому немає, якщо вони укладаються в межі фізіологічної норми. Нормальний менструальний цикл триває не більше 35 днів і не менше трьох тижнів. Сама менструація повинна тривати не більше шести днів, перші два з яких характерні мізерними виділеннями. Хворобливість менструацій може теж змінитися. Це становищем матки до і після пологів. Адже болить від того, що матка неправильно розташована в черевній порожнині і це утрудняє відтік крові. А вагітність і пологи змінюють її положення щодо інших органів.
Повернення організму в стан, в якому він був до пологів, у кожної жінки індивідуально. Час, коли після пологів починаються місячні, залежить від такої великої кількості зовнішніх чинників, що їх перерахування займе чимало часу. Це психологічна обстановка в сім`ї, схильність до післяпологової депресії, побутові проблеми і багато іншого. Варто пам`ятати тільки одне: дуже важливо уважно ставитися до свого організму. Адже пологи для нього - це своєрідний стрес, з якого часом дуже складно самостійно вийти.
