Чи можна після кесаревого розтину або пологів користуватися тампонами?

Після пологів жінка відчуває, що її тіло змінилося, гормональний фон тільки починає повертатися до свого первісного стану. Тому менструальний цикл може відновитися як через кілька тижнів, так і через кілька місяців. Все залежить від організму мами.

Чому залежить відновлення менструального циклу?

Головні гормональні зміни в організмі породіллі відбуваються в перші 5-6 тижнів після пологів, може пройти ще кілька місяців раніше, ніж повністю відновиться гормональний баланс, і менструальний цикл повернеться до колишнього режиму. Коли жінка народжує дитину, область геніталій стає надзвичайно чутливою, і відразу ж починається кровотеча.

Це нормальний стан, так організм новоспеченої матусі починає відторгати залишки слизової матки, дані кров`яні виділення називаються лохіями. Відразу ж після пологів жінці рекомендовано користуватися спеціальними післяпологовими прокладками. Коли інтенсивність виділень зменшитися можна переходити і на звичайні прокладки. Згодом кровотеча закінчується, і якийсь час у жінки може взагалі не бути виділений.

Період відновлення менструації багато в чому залежить від 2 факторів:

1. годування грудьми новонародженого;
2. частота прикладань до грудей.

Вся справа полягає в тому, що, коли жінка народжує і починає годувати грудьми, в її організмі активно виробляється гормон, який в свою чергу перешкоджає виробленню яйцеклітин. Внаслідок чого, місячні не приходять. Тому, чим довше мама годує малюка після пологів, тим більша ймовірність, що менструальний цикл може відновитися тільки через кілька місяців. А коли грудне вигодовування закінчується, то жінка вже готова до наступної вагітності. Однак у всіх буває по-різному: у одних жінок менструація не починається до тих пір, поки вона годує грудьми, у інших - навіть при грудному вигодовуванні швидко відбувається відновлення менструального циклу. Час відновлення залежить і від загального гормонального фону породіллі, і від того, за яких умов проходили самі пологи. Якщо жінка кинула годувати малюка відразу ж після пологів, то швидше за все місячні прийдуть через 6-8 тижнів.

гігієна породіль

Як уже згадувалося раніше, відразу ж після пологів у жінки починають виділятися лохії, їх кількість, колір говорить про те, наскільки інтенсивно йде процес регенерації в матці. Як тільки кров`янисті виділення стають менш рясним, а зазвичай це відбувається через півтори - два тижні, з точки зору медицини мамі можна користуватися тампонами. Але, це за умови, що пологи пройшли без поривів або розрізу промежини, і немає будь-яких інших протипоказань до застосування тампонів, наприклад, у жінки ще деякий час можуть виникати неприємне відчуття в промежині через народження крупної дитини.

У деяких матусь відразу постає питання: скільки можна використовувати один тампон за часом, як часто його необхідно міняти? Гінекологи рекомендують міняти тампони, коли після пологів пройшло ще небагато часу, як можна частіше, мінімум через кожні 2-3 години.

В післяпологових виділеннях міститься безліч мікроорганізмів, і щоб в статевих органах не розвинулася інфекція, потрібно частіше міняти засіб гігієни.

Коли у матері-годувальниці приходять місячні, бувають випадки, що тампони вже не вводяться в піхву з легкістю. Це відбувається через те, що воно змінюється від навантажень після пологів. Часто жінки починають користуватися прокладками замість тампонів. Також можна просто перейти на більш менший розмір тампона.

Гігієна після кесаревого розтину

Відновлювальний період після операції кесаревого розтину відбувається трохи по-іншому, якщо порівнювати з природними пологами. По-перше, різна крововтрата. Після пологів жінка втрачає близько склянки крові, і вона швидко заповнюється в організмі, то після кесарева породілля може втратити до півлітра-літра, і заповнити її досить складно. Тому жінка проходить післяопераційну реабілітацію.

Також скорочення матки після кесаревого розтину відбувається значно повільніше, ніж після пологів. Однак, як після природного дозволу, так і після хірургічного, у жінки починаються кров`яні виділення. Правда, вони трохи відрізняються, багато матусь після кесарева відзначають, що лохії більше схожі на рясну менструацію. Близько 5-ти днів лохії мають яскраво-червоний колір, а потім вони набувають бурий або коричневий.

Скільки будуть йти виділення залежить від інтенсивності скорочення матки.

У цей період жінці можна користуватися спеціальними прокладками, такими ж, як і при природних пологах, звичайні гігієнічні прокладки не підійдуть, так як в перші дні після операції виділення будуть дуже великими. Користуватися тампонами в цей момент заборонено, щоб не сповільнювати процес виходу лохий.

Коли кров`янисті виділення стануть менш інтенсивними, можна переходити і на тампони. Щоб запобігти розмноженню мікробів в статевих органах, необхідно в цей період частіше підмиватися теплою водою і міняти засоби гігієни.

Розвіємо міфи про тампони

1. Тампонами заборонено користуватися щодня, так як вони блокують вихід виділень.

Кров, як і будь-яка рідина, завжди знайде собі вихід, отже, говорити про блокування не доводиться. Однак рідкісна зміна тампонів може призвести до розмноження мікробів в статевих органах.

2. Тампонами не треба користуватися в нічний час.

Вночі тампонами можна користуватися, але краще не варто, так як для правильної гігієни необхідна заміна тампона кожні 3-4 години, а в нічний час його зміна відбувається рідше, що веде до розмноження мікробів.

3. Тампони не дають абсолютний захист від протікання.

Ніяке гігієнічний засіб не дасть повного захисту від протікання виділень, проте правильне введення тампона в піхву знизить ризик протікання крові.

4. Витяжний шнур порветься і засіб гігієни залишиться всередині піхви.

Даний шнур добре фіксований в тампоні, тому його відривання практично неможливо.

5. Діви не можуть їх використовувати.

Існує кілька розмірів цих гігієнічних засобів, незайманим можна вибирати їх найменшого розміру. Однак варто пам`ятати, що дівоча пліва у різних дівчат має різну форму і може бути розташована досить низько, тому введення тампонів може порушити її цілісність.

6. Тампони необхідно чергувати з прокладками.

Дійсно, якщо постійно користуватися виключно тампонами і не чергувати їх з прокладками, можна завдати шкоди своєму здоров`ю.

Пам`ятка по післяпологовий гігієни

Відео: Природні пологи після кесаревого розтину відгук. Мій досвід.

Існує кілька простих правил гігієни після пологів, дотримуючись яких жінки з легкістю і не на шкоду здоров`ю подолає цей період:

• міняти засоби гігієни кожні 2-3 години;
• віддавати перевагу вільному білизні з натуральних тканин;
• змінювати натільну білизну щодня, бюстгальтер - кожні 4 дні, зміна постільної білизни повинна відбуватися не рідше ніж раз за тиждень;
• підмиватися теплою водою кожні 2-3 години у напрямку від лобка до заднього проходу;
• промежину після пологів краще мити дитячим милом;
• якщо в промежині шви, бажано не торкатися їх руками, для підмивання використовувати душ;
• після підмивання використовувати м`який рушник, промежину акуратно промокнути;
• якщо спринцювання не призначено лікарем, то краще від них відмовитися;
• після підмивання необхідно обполоснути промежину антисептичним розчином, наприклад, слабким розчином марганцівки;
• в разі появи гемороїдальних вузлів, краще відмовитися від використання туалетного паперу на користь підмивання теплою водою після кожного акту дефекації.

Тепер відомо, скільки повинно пройти часу після пологів, щоб можна було використовувати тампони без шкоди здоров`ю - як мінімум 6-8 тижнів. А для швидкого загоєння поривів або розрізів у піхві необхідно поєднувати їх обробку з правильною гігієною. Необхідно пам`ятати, щоб уникнути розмноження різних бактерій і мікроорганізмів в області статевих органів потрібно міняти тампон кожні 3-4 години.