Місячні після пологів - скільки чекати повернення?

Всім відомо, що про настання вагітності жінка запросто може дізнатися, виявивши, що в зазначений термін не почалася менструація.

Чи не спостерігаються місячні і протягом усього періоду виношування плоду.

Однак після пологів гормональний фон поступово приходить в норму, і відбувається відновлення місячних після пологів.

Період відновлення менструального циклу після пологів

Відсутність місячних у молодої мами пов`язано з тим, що в результаті пологів в її організмі домінуючу роль займає гормон пролактин, який відповідає за вироблення грудного молока і пригнічує формування гормонів в яєчниках. Відновлення циклу має розпочатися після відлучення малюка від грудей.

Якщо дитина харчується тільки материнським молоком шляхом прикладання його до грудей, то після переходу на суміші менструація повинна з`явитися протягом наступних 2 - 3 місяців.

Коли у матері не вистачає грудного молока і доводиться застосовувати його спільно із сумішами, то цикл відновлюється вже через 4 - 5 місяців після пологів. Що ж стосується штучного годування, коли дитина харчується виключно молочною сумішшю, то менструальні виділення повинні з`явитися, як правило, через один або два місяці після народження малюка.

Варто відзначити, що наведені терміни настання місячних є суто індивідуальними для кожної жінки, тому немає єдино правильної відповіді на питання про те, коли ж очікувати менструальних виділень. Всі ці дані досить усереднені і наводяться лише для приблизної орієнтування.

Коли підуть місячні?

Місячні на ранньому терміні вагітності: їх небезпеку, причини виникнення та профілактіка.После місячних вагітність: чи можливо? Які причини можуть вплинути на настільки швидке запліднення можна прочитати тут.

Місячний цикл у породіллі відновлюється не відразу, а лише після другої або третьої менструації. Після пологів місячні нерегулярні, але потім процес приходить в норму. Багато жінок відзначають, що після пологів місячні стали менш рясними і хворобливими, ніж раніше, і це можна пояснити тим, що до пологів матка була загнута і заважала нормальному відтоку крові, але в результаті вагітності вигин зменшується.

Варто пам`ятати, що навіть якщо поновилися менструації, це ще не означає, що жінка готова до зачаття наступної дитини. Навпаки, наступна вагітність через такий короткий термін може стати сильним ударом по її здоров`ю, оскільки повне відновлення організму після вагітності і пологів триває приблизно 2 - 3 роки. А до того часу варто подбати про застосування контрацептивів.

Ситуації після пологів, коли треба звернутися до лікаря

Якщо грудне вигодовування вже припинилося, а менструальний цикл так і не відновився або ж проходить нерегулярно, варто негайно проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути ускладнень зі здоров`ям.

Також вас повинно насторожити, якщо місячні стали дуже мізерними або ж, навпаки, занадто великими. Після пологів, як правило, тривалість менструації стає такою ж, як раніше, тільки може зникнути хворобливість і збільшитися регулярність. Як правило, тривалі місячні після декількох циклів повинні прийти в норму. Якщо цього не відбувається, потрібно йти до лікаря.

Буває і так, що місячних немає навіть при штучному годуванні дитини. Причиною тому можуть бути захворювання статевої системи, ендометріоз (хвороба, при якій шматочок маткової оболонки осідає на інших органах, набухаючи і кровоточить, в результаті чого можуть виникати сильні болі і з`являтися спайки).

Також серед причин відсутності менструації в покладений термін можна виділити гормональні порушення, пухлини, запалення яєчників і багато іншого.

Особиста гігієна при відновленні циклу після пологів

Зазвичай відразу після пологів у молодих мам з`являються лохії - так називають кров`янисті виділення, що виникають в процесі загоєння матки після відторгнення плаценти. Справа в тому, що в результаті проходження плода через родові шляхи матка являє собою суцільну рану, на загоєння якої потрібен час.

Тривалість лохий становить приблизно 6 - 8 тижнів. Спочатку ці виділення кров`янисті і рясні, пізніше вони стають сукровично-коричневими, а в кінці - біло-жовтими. Їх відмітною особливістю є запах, що нагадує прілого листя.

У цей період необхідно дотримуватися особистої гігієни, часто підмиваючи дитячим милом замість гелю для душу, а прокладки потрібно міняти кожні три - чотири години.

Небажаний секс без застосування зовнішнього контрацептиву, так як всередину можуть потрапити хвороботворні мікроорганізми, що викликають запальні процеси. Причиною запалення статевих органів також може послужити купання у ванній, тому варто віддати перевагу їй душ.

Під час лохий рекомендується підмиватися (без спринцювання) настоянками ромашки, череди, а ось марганцівки краще уникати.

Щоб менструальний цикл відновився, жінці необхідно пам`ятати про своє здоров`я, більше відпочивати і спати, повноцінно харчуватися і уникати стресів.