Ти тут
» » Зміцнюючий масаж для дітей

Зміцнюючий масаж для дітей

Відео: Масаж для дітей від 3 до 6 місяців

Педіатри і неврологи рекомендують батькам робити зміцнює масаж з перших місяців життя дітей. Через некомпетентність багато мам бояться проводити його самостійно. А даремно - кожна мама може за допомогою необхідної інформації і відео провести цю процедуру сама.

Медицина рекомендує починати першу процедуру масажу дітям у віці 4-5 тижнів.

Призначений профілактичний курс не тільки для дітей з показаннями, а й звичайним здоровим малюкам. Це сприяє поліпшенню центральної нервової системи, сприяє розвитку моторики, підсилює роботу м`язів, завдяки чому немовля швидко розвивається і стає ще спокійніше.

Відео: Масаж для дітей 6-10 місяців. Навчальний курс дитячого масажу для батьків і масажистів

зміст

Види зміцнюючого масажу

Існує два види масажу: лікувальний і зміцнює. Лікувальний сеанс призначається ортопедом або неврологом і проводиться тільки професійним дитячим масажистом.

Обов`язковий масаж пропонується дітям при:

  • рахіті;
  • Дисплазії тазостегнових суглобів;
  • сколіозі:
  • плоскостопості;
  • Пахової грижі;
  • Кривошеї;
  • Пупкової грижі;
  • клишоногості;
  • Затримці розвитку.

Відео: Загальний, зміцнює масаж грудничка. Частина 2 - Масаж новонародженого малюка (ніжки, спинка, ручки)

Вправи включають в себе:

  • розтирання;
  • вібрації;
  • погладжування;
  • Розминання.

Скільки триває сеанс



Тривалість безпосередньо залежить від віку дітей і від їх емоційного настрою. Діткам до 6 місяців бажано робити від 15 до 20 хвилин в день. Якщо процедура проводиться професіоналом, то перший сеанс нетривалий, так як спочатку масажист повинен налагодити контакт з малюком. Важливо, щоб під час сеансу він відчував радісні емоції.

  • Тривалість сеансу у немовлят від 6 до 12 місяців збільшується до 30 хвилин.
  • Діти від 1 року до 3 років проходять сеанс від 30 до 40 хвилин.

Курс процедур триває від 10 до 15 днів. Але якщо малюк відчуває нездужання або знаходиться в поганому настрої, сеанс можна пропустити і повторити на наступний день.

Відео: Дитячий загальнозміцнюючий масаж для дітей (6-9 місяців)

До масажу для дітей раннього віку додають прості гімнастичні вправи.

Підготовка до масажу

Які підготовчі процедури рекомендується виконувати:

  • Груднічок повинен бути здоровий і добре себе почувати. Простежте за його настроєм - він повинен бути бадьорим і відпочилим.
  • Перед проведенням процедури потрібно добре провітрити приміщення. Самий відповідний температурний режим від 18 ° до 22 ° С.
  • Для проведення сеансу підійде пеленальний столик, який затьмарюється пелюшкою.
  • Проводьте процедури в один і той же час, витримуючи інтервал 40 хвилин після прийому їжі, а завершити процедуру найкраще купанням грудничка.
  • Зверніть особливу увагу на те, що нігті на руках повинні бути коротко обрізані, так як шкіра немовляти ніжна і її можна легко травмувати.
  • Зніміть всі прикраси і розігрійте руки, потираючи долоні одна об одну.
  • Можна використовувати масло або дитячий крем, який треба наносити на руки.
  • Включіть тиху музику, частіше посміхайтеся і розмовляйте з малюком. Можна вивчити дитячі вірші, які піднімуть настрій вашому малюку.

Коли масаж протипоказаний

Є ряд протипоказань, при яких процедуру не можна проводити:

  • Вроджений порок серця;
  • Гнійні і запальні захворювання шкіри;
  • Гостра форма туберкульозу;
  • Гостра форма рахіту;
  • Активна форма гепатиту;
  • Онкологічне захворювання.

Курс треба скасувати до повного одужання, якщо дитина хвора або у нього підвищена температура.

особливості техніки

Зміцнюючий масаж проводиться не тільки професійним масажистом, а й мамами. При цьому між ними встановлюється більш тісний зв`язок, так як масажуючи дитину, мати дає йому те тепло, яке йому так необхідно в цьому віці. У сучасному світі існує багато інформації по проведенню загальнозміцнюючий масажу. Тому будь-яка мама може ознайомитися з відео і почати нескладні масажують руху сама.

Як правильно масажувати голову

Грудничкам перших двох місяців не рекомендується масажувати голову самостійно. Масажувати голову і шию потрібно дуже акуратно. Якщо ви сумніваєтеся, як правильно робити вправи, ви завжди можете звернутися за допомогою фахівця або подивитися навчальне відео.

Як правильно робити масаж ніг

Існує багато занять для зміцнення м`язів ніг. Одне з найбільш рекомендованих цю вправу «Жаба», що складається в згинанні ніг в колінах, потім притисканні ніг до живота, а після їх розведення в сторони. Ця вправа корисно робити з перших місяців.

Наступна вправа: немовляти потрібно покласти на спину, потім обхопивши щиколотки ніг пальцями, потрясти їх. Ці нескладні вправи допоможуть новонародженому позбутися газіков. Тому заняття для ніг проводьте якомога частіше. При доторканні ніг пам`ятайте, що масажувати треба зовнішні частини ніжок, а не внутрішні.

Як правильно робити масаж спини

Для масування спини покладіть немовляти на живіт і починайте масажують руху від хребта, направляючи в сторони. Для цього використовуйте погладжування, пощипування і поплескування. Масаж спини завершується погладжуванням.

Корисно використовувати фітнес бол для спини. Для цього треба покласти малюка на м`яч животом вниз і підтримуючи його, розгойдувати з одного боку в сторони. Ця вправа допоможе зміцнити м`язи спини, і малюк буде вигинатися човником.

Коли ви носите малюка на руках, ви можете допомогти йому зміцнити м`язи спини. Розгорніть його спиною до себе, а попу притримуйте рукою. У такому положенні малюк напружує м`язи спини і тримає прямо поставу. Цю вправу можна робити з трьох або чотирьох місяців, коли малюк впевнено тримає голівку.

Після масажу немовля починає краще і триваліше спати, поліпшується лактація у матері, зміцнюється імунна система, удосконалюється опорно-рухова система.

Звертайте більше уваги на те, які саме вправи можна робити і з яких місяців починати. Перегляньте відео про те, як правильно масажувати малюка, міняйте техніку з кожним місяцем його дорослішання.

Поділися в соц мережах:

Схожі повідомлення