Масаж для немовлят на дому: техніка виконання

Відео: Як правильно робити масаж спини.

У дитячому віці діти надзвичайно сприйнятливі до різноманітних впливів через шкіру, тому саме перші місяці життя малюка вважаються ідеальним часом для сеансів масажу. До того ж, масаж - це один з основних способів профілактики виникнення багатьох захворювань. Провести масаж для немовлят на дому надзвичайно легко, головне запам`ятати кілька дуже простих правил.

Відео: Масаж для немовляти будинку

Масаж бажано проводити по кілька разів на день в один і той же час. Обов`язково подбайте про те, щоб в приміщенні було достатньо тепло, і ваші руки не виявилися холодними. Не бійтеся помилитися і зробити що-небудь не так, пам`ятайте, що масаж для немовлят на дому буде під силу будь-якій мамі.

Починати масаж необхідно з рук: погладьте ручку дитини круговими рухами, поступово спускаючись від плеча до зап`ястя. Повторіть кілька разів, переверніть дитину і помасажуйте ручки з боку спини. Такими ж рухами, від стегна до стопи, погладьте і ніжки малюка. Особливу увагу необхідно приділити стопах: на них можна легко натискати або просто поводити пальцем. Здійснюючи кругові рухи навколо пупка, погладьте живіт дитини і пройдіться по боках. Завершіть масаж легким погладжуванням спини. Цьому етапу потрібно приділити якомога більше часу, оскільки подібний вплив на м`язи спини є запорукою правильної постави і міцного хребта дитини. І найголовніше - запам`ятайте, що таки ділянки тіла дитини як підколінні чашечки, ліктьові згини, соски, пах і пахви чіпати не можна ні в якому разі.