Розслабляючий масаж для немовлят
Відео: дуже розслабляючий масаж !!!!!!!!!!!!!!
Розслабляючий масаж для немовлят - це масаж, який необхідно робити дітям перед сном або коли дитина перезбуджена. Такий вид масажу дозволить дитині розслабитися, завдяки впливу на його нервові закінчення. А так же дозволить малюкові позбутися негативних емоцій, які, можливо, виникали протягом дня. Вплив заспокійливого масажу на грудничка багатогранно, він покращує кровообіг, дозволяє позбутися від хворобливих кольок, зміцнює імунну систему.
Розслабляючий масаж для немовляти краще проводити після купання, коли дитина розслаблений і в хорошому настрої. Тривалість масажу не повинна перевищувати 20 хвилин. Перші сеанси масажу повинні бути зовсім короткими по 5 хвилин і поступово необхідно збільшувати їх тривалість до 20 хвилин. Масаж можна проводити кілька разів на день, але обов`язково до годування.
Для більшої ефективності масажу краще придбати дитяче масло або крем, гіпоалергенні і без запаху. Матері потрібно добре вимити руки і нагріти їх. Під час масажу потрібно наспівувати грудничку його улюблену пісеньку, розмовляти з ним, тобто встановити з ним контакт.
Методика розслабляючого масажу - погладжування, трохи розтирання. Грудничка під час масажу потрібно класти на спину. Починати масаж погладжують краще з голови, вушок, особи. Далі необхідно переміщатися вниз, погладити плечики, грудну клітку. Животик потрібно гладити круговими рухами, акуратно, не натискаючи на живіт, за годинниковою стрілкою. Потім погладити кожен пальчик рук, долоні, поступово піднімаючись до передпліччя. Закінчувати масаж потрібно ніжками, погладивши стопи, пальчики, гомілки, стегна.