Дитині призначили догодовування. Як вибрати суміш?
Відео: Яка молочна суміш для дитячого харчування найкраща
Мало молока і догодовування сумішшю: поради консультанта з грудного вигодовування
зміст:
Чи можна порівняти суміш і грудне молоко ... математично? Якщо домовитися, що якість грудного молока - це 100%, то якість найсучасніших адаптованих і дорогих сумішей становитиме всього 6,25%. І це в тому випадку, якщо припустити, що до складу грудного молока входить 800 компонентів. А по свіжих науковими даними їх там близько 3-4 тисяч. Якщо мама турбується про те, що живе не в суперекологічной місцевості, харчується неправильно, і все це позначиться на якості молока, то вона має рацію - позначиться. Але такої вражаючої різниці, як між сумішшю і грудним молоком будь-якої якості, домогтися ніякими газованої і викидами все одно не вдасться.
В абсолютній більшості випадків мами можуть годувати грудьми і молока вистачає. Але до консультанта часто звертаються мами з уже зниженою з тих чи інших причин лактацією. Тому, починаючи роботу, мама і консультант іноді виявляються перед вибором: годувати тільки грудьми або догодовувати сумішшю. Насправді, вибору тут ніякого немає. В першу чергу ми годуємо дитину. У другу чергу працюємо над тим, як і чим його годуємо.
Відео: Чи підходить суміш вашій дитині
Практично завжди при зверненні до консультанта мама ставить за мету - годування виключно грудьми. Тому на початку роботи може здатися, що з втручанням консультанта ситуація погіршилася. Було: дитина не набирав вагу або набирав мало, багато спав і харчувався тільки грудьми раз в 3 години. Стало: набирає вагу, висить на грудях цілодобово, і додався догодовування сумішшю.
Виправляти помилки дійсно набагато складніше, ніж попереджати їх - складність ситуації пов`язана саме з цим. Найголовніше, що дитина почала набирати вагу: в перші 3 місяці набір ваги - це набір здоров`я. Тому якщо ситуація вже запущена, краще дати суміш і почати працювати над налагодженням ГВ, будучи впевненими, що малюк не голодує і добре розвивається. Результатом роботи з консультантом буде таке грудне вигодовування, при якому дитина набирає вагу, добре розвивається і отримує тільки грудне молоко безпосередньо з грудей.
Як вибрати суміш для догодовування здорового доношеного малюка
Якщо в двох словах - суміш повинна бути дорога. Ціна суміші складається не тільки з прибутку фірми-виробника, а й з вартості компонентів і технологічної адаптації білка. Всі новинки - компоненти суміші (то, що рекламують виробники як велике досягнення - таурин, поліненасичені жирні кислоти, ці одиниці з сотень речовин, абсолютно безкоштовно поставляються маминими грудьми в складі грудного молока) - стоять пристойних грошей, опинившись у складі всього декількох десятків компонентів суміші . І нехай стоять. І прекрасно, що вони там є. Кожен компонент, який вчені зуміли додати в суміш, на частки відсотка наближає її за якістю до грудного молока. А коли мова йде про здоров`я дитини, кожна частка відсотка - на вагу золота.
Суміш повинна бути адаптована. Слово «адаптована» означає, що суміш містить білок, який технологічними засобами розклали на атоми і привели в подобу відповідності білку грудного молока. У підсумку на етикетці має значитися, що білок «частково гідролізувати», а суміш «гіпоалергенна».
Не варто використовувати неадаптовані суміші. І не можна використовувати кефір, козяче і коров`яче молоко, Наріне і інші неадаптовані молочні продукти до 12 місяців (2014 року, Яків Яковлев, педіатр, к.м.н., член медичної ради АКЕВ). Неадаптованих білок цих продуктів впливає на гормональний фон малюка, дає величезне навантаження на нирки і необоротно змінює мікрофлору кишечника. Все це створює системне порушення обміну речовин, яке буде супроводжувати людину протягом усього життя, роблячи це життя коротше і болючіше. Чим молодша дитина, яку годують неадаптованих білком, тим важче наслідки.
Суміш повинна містити якомога менше білка. Кількість білка в грудному молоці становить 12 г на літр, в суміш на даний момент не вдається покласти менше 14 г на літр. Ось таку суміш і треба купити. Це будь-яка суміш преміум класу, але, будь ласка, читайте етикетки! Про наслідки надлишку білка читаємо абзацом вище.
Суміш повинна бути сучасна. Тобто повинна містити всі ті деякі речовини, на зразок таурину і лінолевої кислоти, які вже навчилися додавати в суміш, хоч на трохи наближаючи її до складу грудного молока.
Суміш повинна містити лактозу. Цей вуглевод краще для немовляти, ніж сахароза і фруктоза. Наприклад, він допомагає малюкові, що приймає суміш, уникати запорів.
Суміш повинна містити пробіотики або пребіотики. Взагалі-то науці невідомо, чи доходять ці корисні компоненти, будучи в складі суміші, до кишечника і якщо доходять, то в якому вигляді, але оскільки надія вмирає останньою, краще купувати суміш з ними, ніж без них. Суміш з пробіотиками зміцнює. А суміш з пребіотиків стимулює кишечник, тому що пребіотики - це клітковина.
Суміш повинна містити олігосахариди. Ось картина внутрішнього світу дитини на ГВ і дитини на штучному вигодовуванні.
На ній добре видно, що в кишечнику малюка на ГВ тиша й благодать - на відміну від кишечника малюка на суміші. Олігосахариди допомагають поправити ситуацію за рахунок того, що є їжею для біфідобактерій.
Також суміш повинна містити нуклеотиди, вітаміни, макро- і мікроелементи, мінерали. Чим більше тим краще. Наявність цих речовин підвищує ціну суміші, тому, вивчення цінника і етикетки гарантують придбання нормального продукту.
