Випадання волосся після пологів
Відразу ж обмовимося, що після пологів з проблемою випадіння волосся стикається в різного ступеня практично кожна друга жінка. Втім, якщо слідувати народної мудрості про те, що «в будь-якому свинстві, є шматочок шинки», це малоприємна подія в житті жінки досить короткочасно і в переважній більшості випадків через три-чотири місяці, коли приходить в норму гормональний фон, все встає на свої місця.
Виняток становлять ситуації, коли випадання волосся пов`язане з будь-яким захворюванням. Так чому, все-таки, деякі жінки стикаються після народження дитини з випаданням волосся? І що робити?
Причини випадіння волосся після пологів
З моменту зачаття і до пологів організм жінки живе в особливому гормональному режимі. По-перше, значно підвищується вироблення гормону естрогену, який, в свою чергу, стимулює на клітинному рівні волосяну цибулину. В результаті волосся стають міцнішими, їх стає більше і збільшується тривалість життя волоса. (Цікавий факт: жіноча волосина має тривалість життя в три рази довше, ніж чоловічий. Якщо чоловіче волосся живе лише 3 роки, то жіночий - майже 10 років.)
А ось після дозволу пологів, вироблення естрогену різко скорочується і як наслідок коротшає життя волосся. Вони починають випадати. Це цілком природний тимчасовий процес. Вже через пару місяців ситуація значно поліпшується, а через півроку зазвичай все приходить в норму. Найцікавіше те, що волосся не випадає у годуючих матерів. Справа в тому, під час грудного вигодовування, жіночий організм дуже плавно і делікатно приходить в нормальний стан, що сприятливо позначається і на волоссі.
Відео: Як відновити волосся після пологів? [Супермама]
Бити на сполох треба тоді, коли вже минуло більше року після пологів, а волосся продовжують випадати. Втім, ознаками будь-яких серйозних гормональних збоїв, крім випадіння волосся, може бути зайвий весь, гіперсутізм, огрубіння шкіри і поява набряків. В такому випадку, потрібно звертатися до профільного фахівця, тобто до ендокринолога.
Рецепти проти випадіння волосся
Відео: 4 місяці після пологів: Вага / Випадання волосся / Депресія.
З огляду на те, яким гормонального стресу зазнали волосся після пологів, які не збільшуйте це. Захищайте волосся від прямих сонячних променів, не сушіть їх феном, не фарбуйте агресивними барвниками, не зволікайте в тугі вузли.
Важливо і правильно харчуватися. Включіть у свій раціон продукти високо містять кальцій: молоко, сир, сметану, різні йогурти. Не завадить вам шматочок відварного м`яса або тушкованою яловичої печінки.
Відео: Випадання волосся після пологів. Що робити?
Гарною підмогою в боротьбі з випаданням волосся є живильні маски. Ось тільки два простих, але цілком ефективних рецепта:
Взяти 2 яєчних жовтки, і втерти в шкіру голови. Волосся перед процедурою необхідно зволожити. Після такого масажу, утеплите голову, витримайте протягом 30 хвилин і потім промийте водою.
- Купіть в магазині або зробіть самі сколотини (молочну сироватку). Злегка підігрійте її і також масажними рухами втирайте в корені волосся і шкіру голови.
Не нехтуйте рекомендаціями лікарів і приймайте полівітамінні комплекси, розроблені спеціально для жінок після пологів. Це забезпечить хорошу підживлення організму всіма необхідними речовинами і дозволить швидше впоратися з дисбалансом.
Вагітній на замітку
З найдавніших часів густі і довге волосся були не тільки невід`ємним атрибутом жіночої краси, вони говорили про здоров`я і витривалості жінки. Антропологи встановили, що причина переваги чоловіками довговолосих жінок, захована у них в підсвідомості. Справа в тому, що коли людина ще жив в печерах, і був практично беззахисний перед природою, жінки, у яких були довгі густі волосся, мали набагато більше шансів виростити своє потомство. Волосся матері захищали немовляти від холоду, врятували вони чимало дитячих життів і під час повеней. Тому, якщо вас природа нагородила розкішним волоссям, то, швидше за все, у вас це закладено генетично, і вам, якщо, звичайно, немає системних захворювань, випадання волосся після пологів не загрожує.
