Тимчасове припинення грудного вигодовування - як організувати?

зміст:

• Припинення годування все ж необхідно?

У житті бувають ситуації, коли мамі і грудному малюкові доводиться розлучатися (або, не розлучаючись, припинити годуватися) на тривалий термін - на кілька днів, на тиждень. Більшість годуючих мам прагне уникнути цієї ситуації і зробити все можливе, щоб отлучка була максимально короткою або взагалі не трапилася. Як це можливо? І що робити, якщо це неможливо?

Поїздка по роботі. Наприклад, хтось наважується взяти з собою в поїздку дитини і ще одну людину, яка б доглядав за ним (бабуся, няня, тато). В цьому випадку подорож на конференцію, у відрядження і т.п. може стати дорожчим, але зате не доводиться нудьгувати по малюкові, хвилюватися, як він там, інтенсивно зціджувати вдень і вночі, а також боротися з відмовою від грудей при поверненні. Також не доведеться вирішувати проблеми, які потенційно можуть виникнути при зміні харчування малюка. У якихось ситуаціях (наприклад, дитина дуже малий) на частину заходів його можна навіть взяти з собою, посадивши в слінг.

Відпустка. Іноді батьки мріють відправитися у відпустку і думають про необхідність припинення (або тимчасового припинення) годування. Однак багато хто приймає рішення на користь "взяти малюка з собою", домовившись, наприклад, з бабусею, що вона теж поїде і буде наглядати за дитиною / дітьми. Батькам не доведеться турбуватися про те, як там їх малюк поживає, при цьому все одно буде більше вільного часу на спілкування один з одним, ніж поза відпустки. Багато хто їздить у відпустку просто з дітьми і без додаткових осіб, які доглядають за дитиною, і знаходять це цілком

Припинення годування все ж необхідно?

Однак не завжди подібний вихід прийнятний для сім`ї, бувають ситуації, коли мама приймає рішення, що необхідна буде тривала розлука з годуються грудьми дитиною. Хтось їде у відпустку "без дітей", хтось в далеку відрядження, куди немає можливості взяти супроводжуючу особу, хтось змушений лягти в лікарню. Зваживши всі "за" і "проти", кожна сім`я приймає рішення в своїй конкретній ситуації. Які загальні рекомендації в разі тривалої розлуки?

Не будемо зупинятися на психологічному аспекті розлуки. Адже не тільки грудне вигодовування, а й потреба в мамі і звичка бачити її постійно поруч призводить до того, що дитина і годується, і не годується грудьми, нудьгує і чекає маму. Психологічний аспект розлуки - це тема окремої статті. Обговоримо тільки ті моменти, які безпосередньо стосуються грудного вигодовування.

Природно, це буде залежати від віку малюка.

Основні питання, які необхідно проаналізувати - такі:

1. Чим годувати дитину в мамине відсутність.
2. Як годувати дитину в мамине відсутність.
3. Як укладати його спати.
4. Що робити мамі з грудьми, як часто зціджувати, як зберігати молоко.
5. Що робити після повернення.

Природно, відповіді будуть кожен раз різними, і будуть дуже залежати від віку дитини (це особливо видно, якщо почитати, автор збірки оповідань мам). Однак постараємося докладно висвітлити кожен з перелічених питань.

Відео: Завершення грудного вигодовування / Як припинити лактацію / Прості алгоритми.

1. Чим годувати дитину в мамине відсутність? Звичайно, найкраще, якщо годувати дитину можна буде маминим молоком в тих же обсягах, як і тоді, коли ви були поруч. Якщо дитина маленька (приблизно до 6 місяців), то йому можна давати тільки грудне молоко (зціджене, размороженное) або молочну суміш. Чим молодша дитина, тим важливіше для його здоров`я, щоб це було саме мамине молоко.

Для дітей після 6 місяців, які вже вживають прикорм, можливо, частина грудного молока заміниться прикормом. Але немає особливого сенсу форсувати цей процес спеціально, тому що занадто ранній і активний прикорм може негативно позначитися на здоров`ї. І не варто перевищувати вікових норм годування. Напевно, найбільш безпечно давати стільки ж сцеженного молока + суміші, скільки дитина отримувала до від`їзду.

Чим старша дитина, тим менше проблем з годуванням зазвичай виникає. Після року, півтора років діти часто їдять вже дуже багато "звичайної" їжі, в т.ч. молочні продукти. Можливо, зціджене молоко або суміш взагалі не знадобляться.

> Підготовка. Якщо ви вирішили, що під час вашої відсутності дитина буде отримувати заготовлене заздалегідь молоко, можна вже зараз почати його заготовлювати і заморожувати. Багато мам ефективно зціджують під час годування дитини (з інших грудей), хтось робить це до чи після годування. Протягом декількох тижнів можна створювати запас молока, який дитина витратить, коли вас не буде поруч.

Також про всяк випадок, якщо тільки у вас немає надлишку заготовленого молока, бажано разом з лікарем підібрати суміш, яка могла б замінити ваше молоко малюкові в разі потреби. (Справа в тому, що такі реакції на введення суміші, як запор, пронос, кольки, не є рідкістю, тому, можливо, вам буде спокійніше, якщо ви заздалегідь знайдете відповідну суміш.)

2. Як годувати дитину? Для того щоб знизити ймовірність відмови від грудей і спростити повернення до годування, найкраще годувати не з пляшечки. Зі старшими дітьми простіше, вони вже вміють пити з чашки або поїльника з твердим носиком. З дітьми молодшого віку складніше, можливо, у когось потреба в ссанні буде дуже сильною. Як показують дослідження, до півтора-двох років дітям зазвичай необхідно смоктати. Однак потреба в цьому можна задовольнити за допомогою соски. Деякі також дають дитині посмоктати палець дорослого (але є небезпека, що потім дитина перемкнеться на свої пальці). А годувати безпечніше з чашки або ложки (є також спеціальні м`які ложки). Більша ймовірність відмови, але і більше смоктання - при пальцевому годуванні, при цьому є і кілька плюсів: дитина смокче, відчуває контакт з шкірою і широко відкриває рот. На останньому місці - пляшечка. Якщо пляшечки зовсім не виходить уникнути, можливо, вийде давати її тільки вночі, а вдень годувати з ложки або чашки.

Підготовка. Буде непогано, якщо ті особи, які будуть доглядати за дитиною під час вашої відсутності, потренуються годувати його не з пляшечки. Цей навик приходить не відразу, тренування необхідна і дитині, і годує особі. Починати краще, коли дитина в доброму гуморі, не відчуває сильного голоду і сприйнятливий до нового. Можливо, що з вами дитина не захоче їсти молоко не з грудей, а в іншого члена сім`ї це простіше вийде. Коли ви звикнете, ви побачите, що можна згодувати дитині дуже швидко досить велика кількість молока (багато мам пишуть, що на навчання йде пара днів інтенсивної практики). Так як багато дітей відмовляються від тих чи інших способів годування, буде здорово, якщо ви заздалегідь знайдете відповідний спосіб. Навіть якщо ви цього не зробите, в будь-якому випадку, так чи інакше, ті, хто залишаться з малюком, нагодують його.

3. Як укладати дитину? Існує безліч способів укладати дитину. Хтось вкладає в колясці, хтось - похитуючи ліжечко або хитаючи на руках, хтось сидить або лежить поруч, співає пісеньки, погладжує, читає казку. Деяким дітям допомагає, якщо вони дивляться на якийсь монотонний рух (наприклад, миготіння новорічної гірлянди, рух машин, рибок). Може допомогти спокійна музика або білий шум. Можливо, знадобляться додаткові утомляющие процедури перед укладанням - наприклад, активна прогулянка, купання. Можливо, необхідна буде соска - вас не буде кілька днів, а потреба в ссанні залишається. Зазвичай після року-півтора вдається укладати без цього, після двох - практично завжди (мова саме про тривалу розлуку, а не про одноразове укладанні).

Підготовка. Здорово буде, якщо дитина заздалегідь почне готуватися до того, щоб засипати без мами. Для цього його найкраще залишати на сон з тими людьми, які потім будуть з ним. Звичайно, кожній мамі спокійніше, якщо вона поруч і може "підстрахувати" укладають, але тут є один підводний камінь. Справа в тому, що якщо мама поруч, малюк, швидше за все, відмовиться лягати спати з іншою особою і буде вимагати маму. А якщо мами немає, ні в одній кімнаті - то, швидше за все, якщо малюк довіряє тому, хто з ним залишається, ситий і у нього нічого не болить, він зможе заснути і без мами. І напевно буде простіше, якщо дитина заздалегідь навчиться засинати з іншою особою, перш ніж ви розлучитеся на кілька днів.

4. Що робити мамі? Знову ж, ситуація залежить від віку дитини і від інтенсивності годувань. Якщо дитина годується рідко, один-два рази на день, часто це означає, що груди знаходиться на етапі пізньої лактації. Вона майже не наповнюється і взагалі не твердне, але тим не менше при ссанні молоко "приходить" в достатній кількості. У такому віці часто мамі взагалі нічого не доводиться робити з грудьми. Багато, хто їдуть у віці дитини 2 роки і більше, не відчувають ніякого дискомфорту (максимум - одноразове зціджування) і спокійно відновлюють годування після повернення. Можливо, в перші хвилини молоко буде солоним, але якщо малюк виявить наполегливість, потім потече "солодке".

Відео: Як припинити грудне вигодовування натуральним способом

Якщо ж годувань більше, ніж одне, можливо, знадобиться зціджувати регулярно. А в разі, якщо дитина мала, іноді можна подумати і про те, щоб передавати зціджене молоко, наприклад, за допомогою сумки-холодильника. Зціджуватися найкраще так само часто, як годується дитина. Якщо дитина перебуває на чистому ГВ, це як мінімум раз на 3 години. Нічне зціджування грає велику роль в кількості молока, але воно досить складно, тому при тривалих отлучках мами зазвичай сплять хоча б 6 годин поспіль і вночі не зціджують.

Незважаючи на регулярні зціджування, кількість молока може зменшитися, хоча б тому, що ви перебуваєте далеко від дитини, у вас може бути багато справ, мало можливості зцідити. Важливою є і психологічна складова - набагато більше молока витече з грудей, якщо її смокче ваш улюблений тепленький дитинка, а не бездушний апарат. Тому багато хто використовує фотографії дитини, запис його голосу, відео, техніки розслаблення і інші хитрощі. Пам`ятайте, що для виробництва молока і профілактики застоїв дуже важливо зціджувати регулярно! Однак навіть якщо молока і стане менше, ви зможете його відновити, коли повернетеся додому, найголовніше - щоб дитина взяв груди, а там він поверне собі потрібний обсяг.

Підготовка. Підготовка включає в себе продумування схеми передачі і зберігання молока, продумування того, як буде здійснюватися зціджування. Якщо ви плануєте користуватися тонометром, треба купити його і спробувати, так як не всі апарати підходять усім мамам- якщо руками - потренуватися зціджувати руками, але, напевно, більшості мам це вміння в будь-якому випадку стане в нагоді "про всяк випадок" - адже руки "завжди з собою"!

Добре, якщо ви запасетесь телефонами і координатами консультантів по ГВ на випадок виникнення застою в грудях, адже його набагато легше перемогти на самому початку, ніж коли він переріс в мастит. Якщо ви їдете далеко від дому та близьких, напевно, варто взяти з собою засоби, які могли б вам допомогти в разі проблем.

5. Після повернення. Після того як ви повернулися додому, все вирішує ваш твердий настрій. Якщо ви дочитали до цього місця в статті, мабуть, він є, а значить - все вийде! Максимум контакту шкіра-до-шкірі (для зовсім малюків - самопрікладиваніе), максимум спілкування з дитиною, мінімум пляшок і сосок. Іноді предмети для смоктання не виходить прибрати різко, тоді доводиться збільшувати час смоктання грудей, максимально замінюючи нею соску або пляшку. Але, судячи з тих історій, які розповідають мами, найчастіше допомагає саме повна відмова від всіх коштів для смоктання, крім грудей. Зазвичай кілька днів боротьби з небажанням брати груди і зіпсувати захопленням, або з недоліком молока, і ось ваша дитина знову ніжно обіймає груди, з радістю смокче з неї тепле молочко, і всі задоволені!