У яких випадках слід зціджувати молоко після годування при грудному вигодовуванні

Відео: Зціджування при ГВ. Коли і навіщо воно потрібне?

Серед молодих мам існує думка, що для поліпшення лактації жінці необхідно постійно зціджувати молоко з грудей. Замість того, щоб більше часу приділяти новонародженому, такі жінки змушені після кожного годування зціджувати груди. Однак, консультанти по грудному вигодовуванню вважають, що це робити зовсім не обов`язково, так як найкраще процес лактації регулює сама дитина. А ось зайві зціджування можуть привести до гіперлактаціі, яка може завдати чимало незручностей і проблем. Спробуємо розібратися, чи потрібно зціджувати молоко, в яких випадках і як це слід робити.

Відео: Зціджувати молоко чи ні? Грудне вигодовування.

Коли потрібно зціджувати молоко?

Вважається, що дитина, висмоктуючи з маминих грудей під час вигодовування певну кількість молока, подає жіночому організму своєрідний сигнал про те, скільки його повинно вироблятися в подальшому. Якщо малюк починає їсти гірше, то і кількість виділяється молока також зменшується. Таким чином, мудра природа передбачила природну регуляцію процесу лактації.

При нормально налагодженій лактації, коли дитину годують на вимогу і він добре смокче молоко, правильно захоплює сосок, мама і малюк здорові і добре себе почувають додаткові зціджування не потрібні.

Однак існують ситуації, при яких необхідно виціджувати з залоз молоко. Розглянемо основні з них.

• Під час становлення лактації слід після годувань зціджувати молоко, щоб регулювати його вироблення. Після народження дитини молоко прибуває досить інтенсивно, і якщо дитина не встигає його повністю висмоктувати, то ось до чого годівлі воно буде вироблятися в меншій кількості. Тому слід зціджувати молоко, що залишилося, інакше з часом воно може перегоріти. І коли апетит у новонародженого покращиться, годувати його вже буде нічим. Головне в даному випадку - не перестаратися і не викликати гіперлактацію, тому виціджувати молоко слід в повному обсязі, а лише до тих пір, поки грудна залоза не стане м`якою. Інакше можна прийти до замкнутого кола, коли при кожному годуванні молока буде вироблятися все більше, і необхідно буде все довше і сильніше виціджувати груди. Вважається, що нормальна лактація повинна встановитися на протязі тижня після пологів, а протягом цього періоду можна доцежіваться по 2-3 рази на день.
• У разі лактостазу, коли молочні протоки закупорюються і в грудній залозі утворюються ущільнення, які потім стають дуже хворобливими і можуть викликати підвищення температури, слід вручну зціджувати молоко з таких ділянок. На розбивку таких грудочок може піти кілька днів, але якщо цього не зробити, то почнеться мастит - запалення грудної залози. Після відновлення прохідності проток зціджування можна припинити. Надалі слід стежити за тим, щоб дитина добре висмоктував кожну груди, а якщо цього не відбувається - доцежівать її самостійно.
• У період хвороби породіллі, коли їй необхідно приймати антибіотики або інші лікарські препарати, які можуть надати шкоду новонародженому, дитини не прикладають до грудей, а для збереження лактації молоко зціджують вручну. Лікарі рекомендують зціджувати 6-10 разів протягом дня, з денним інтервалом 3-4 години і нічним 6-7 годин. Після закінчення прийому ліків можна буде продовжувати годувати грудьми малюка.
• Якщо малюк народжується недоношеним або з будь-якою патологією, при якій йому протипоказані навантаження (а процес смоктання є для малюка фізичною працею), то його годують з пляшечки зцідженим материнським молоком. Якщо з якоїсь причини новонародженого не прикладають до грудей відразу після народження, то протягом 6 годин після пологів слід почати зціджування. Спочатку вдасться вицідити всього лише кілька крапель молозива, проте це дасть сигнал організму про те, що необхідно активізувати вироблення молока.
• Іноді через переповненість залози молоком, вона стає дуже твердою і дитина не може нормально захопити сосок. В такому випадку можна усунути набряканіе залози, зцідивши немного молока перед годуванням, після чого прикладати до неї дитини.

Як правильно зціджувати?

Молоко можна зціджувати вручну або за допомогою тонометри, які, в свою чергу бувають механічні і електричні. При використанні молокоотсоса необхідно ретельно стежити за його чистотою і стерилізувати перед кожним використанням, щоб виключити ризик розвитку патогенних бактерій на його поверхні. Заборонено використання тонометри жінками, що мають тріщини сосків.

При використанні молокоотсоса потрібно стежити, щоб сосок був розташований точно в центрі воронки, а її краї щільно прилягали до шкіри грудей. Більш ефективні молоковідсмоктувачі при наповненій грудей, і гірше працюють, якщо вона м`яка. В такому випадку жінки комбінують зціджування: спочатку користуються пиловідводним пристроєм, а потім доцежіваются вручну.

Перед ручним зціджування слід провести невеликий масаж грудей.

Це викличе вироблення гіпофізом окситоцину, який розширить молочні протоки залоз і полегшить рух молока.

У процесі зціджування не слід прикладати зусилля, всі рухи повинні бути плавними і легкими, щоб не пошкодити молочні альвеоли. Зціджувати молоко потрібно протягом приблизно 20-30 хвилин. Якщо у жінки немає досвіду самостійного зціджування, їй слід ще в пологовому будинку звернутися за допомогою до акушерки або медсестри, яка покаже, якими рухами слід масажувати залози під час зціджування молока.

Відео: Про консультантів з грудного вигодовування та годуванні до повного зникнення молока - Комаровський

Явище, коли материнський організм виробляє молока більше, ніж його потрібно малюкові, називається гіперлактація. Для її усунення слід скорочувати кількість зціджування. Однак робити це слід поступово, щоб не спровокувати лактостаз.

Сигнал організму про надмірно вироблюваної молоці надходить протягом 24 годин. Тому спочатку потрібно відмовитися від зціджування після нічного годування, а вдень виціджувати молоко повністю, щоб груди була м`якою. Через три дні можна буде відмовитися ще від одного зціджування і так поступово довести їх кількість до 1-2 на добу. Таким способом можна буде за 1-1,5 тижні позбавитися від надмірного продукування грудного молока.

Як зберігати молоко

Зціджене молоко слід правильно зберігати. Зрозуміло, збирати його потрібно в ретельно вимитий і бажано стерилізовану ємність. А при необхідності зберігати його тривалий час - молоко потрібно поміщати в холодильник.

На відміну від штучних сумішей жіноче молоко містить в своєму складі велику кількість захисних антитіл, які пригнічують розвиток хвороботворних бактерій. Тому його сміливо можна залишати поза холодильником на 2-3 години до наступного годування, не побоюючись за його якість. Якщо ж планується зберігати молоко більш довгий час - потрібно ставити його в холодильник. А то молоко, яке планується зберігати більше двох днів, слід заморожувати в морозильній камері.

Кожна жінка повинна якомога раніше освоїти прийоми ручного зціджування, так як це рано чи пізно стане в нагоді їй в процесі грудного вигодовування дитини. Для того, щоб навчиться робити це правильно, бажано звернутися за допомогою до медичного працівника або більш досвідченої мами. Уважно контролюючи стан грудей і процес вироблення молока, можна значно продовжити тривалість грудного годування, що принесе величезну користь як новонародженому малюкові, таки і його мамі.