Які заспокійливі можна при грудному вигодовуванні

Якщо ви щаслива мама, особливо первістка, то після його народження вам може знадобитися психологічна допомога. Так-так, не все так райдужно, як уявлялося. Адже ангельське терпіння, стресостійкість, залізні нерви, цілодобова працездатність, витривалість і самовідданість - це поки не про вас. Коли немає під рукою досвідченого психолога, то посильну допомогу може надати заспокійливий засіб. І знову заковика, що вносить занепокоєння - а чи можна, і яке, якщо малюк годується грудьми?

Ознаки «ненормальності» і які з них ще можна вилікувати заспокійливими

У багатьох жінок після пологів проявляються нервові розлади - різні неврози, психози і депресії. З чим це пов`язано? Найчастіше новоспечена мама в перші тижні, і навіть місяці після пологів знаходиться в стані підвищеної тривоги за дитину, наслухавшись і начитавшись про синдром раптової дитячої смерті та інших новонароджених «страшилок». Тривожність позбавляє нормального сну, жінка раз у раз перевіряє дитини, прислухаючись до його дихання.

На цьому грунті з`являються нав`язливі і маревні ідеї, що сприяють неадекватній поведінці, психоемоційної і фізичної втоми. Нерідко психотическим розладів передують важкі пологи зі значною крововтратою, оперативні втручання, що ведуть до підвищеної слабкості, порушень сну, боротьба за життя слабкого і недоношеної дитини.

Ускладнюється такий стан відсутністю взаєморозуміння і підтримки в родині, що не така вже й рідкість після народження малюка.

У жінки складається враження, що всю відповідальність за дитину несе вона одна на своїх тендітних плечах, що призводить до стану глибокого відчаю і до нервових зривів.

Якщо не виходить самостійно впоратися з неврозом, то запросто можна опинитися в рядах пацієнтів психіатричного диспансеру - не виключена поява таких станів, як маніакально-депресивний психоз і навіть шизофренія. Якщо ви замість радості перебуваєте в постійно похмурому настрої і відзначаєте у себе будь-які ознаки невротичних розладів, то необхідно якомога швидше вибиратися з цієї затягує безодні, щоб не нашкодити ні собі, ні дитині.

Перші «дзвіночки», які говорять про те, що з нервовою системою не все гаразд - це постійне відчуття небезпеки і безпричинної тривоги, безсоння або навпаки, надмірна сонливість. Мало хто звертає увагу на ці симптоми і своєчасно звертається за допомогою, списуючи їх на банальну втому.

Далі з`являються перепади настрою, дратівливість, образливість, сльози з незначного приводу і напади страху. Крайні прояви неврозу - порушення пам`яті, невпевненість в собі і своїх діях, замкнутість і агресивність, зацикленість на чомусь одному. Невроз в деяких випадках можна відчути і фізично - він позначається головним болем, болем у серці, шлунку і т.д.

Невротичні розлади при правильному підході легше вилікувати, ніж психози і депресії. У випадку з неврозами призначаються заспокійливі препарати, вітаміни і загальнозміцнюючі засоби. Обов`язково з`ясовується причина, що призвела до таке розлад і проводиться робота по її усуненню - бесідами, аутогенними тренуваннями (самонавіюванням), гіпнозом. Психози і депресії лікуються серйознішими ліками - нейролептиками, транквілізаторами і антидепресантами, несумісними з грудним вигодовуванням.

Які заспокійливі можна пити годуючим жінкам

Коли ви на самому початку шляху в нікуди, то привести в рівновагу розхиталася нервову систему і заодно виспатися, що важливо для набуття рівноваги, можна заспокійливими засобами. Обов`язково знайдіть причину свого тривалого «поганого настрою». Якщо усунути її неможливо, то спробуйте змінити до неї ставлення. Інакше заспокійливі дадуть нетривалий ефект, і все повториться спочатку.

Отже, умовно дозволені заспокійливі засоби при грудному вигодовуванні, це м`які седативні (заспокійливі) засоби, які зменшують емоційну напругу без снодійного ефекту, але за рахунок свого заспокійливої дії полегшують занурення в природний, більш глибокий сон. У них мало побічних ефектів, тому їх можна з обережністю пити при годуванні груддю.

Під обережністю мається на увазі перша проба в кількості, нижче рекомендованого в інструкції до препарату. Якщо протягом 2 діб після прийому у дитини не виникло проносу, алергічних реакцій і інших приводів для занепокоєння, то повторити прийом фолієвої кислоти повинен в дозуванні, що не перевищує вказану, і знову поспостерігати за малюком. Якщо все нормально, то вбрання заспокійливий засіб можна пити з мінімальним ризиком для малюка.

До таких седативним засобів відносяться рослинні і комплексні препарати, в основі яких також натуральні компоненти. Дія їх не моментальне, і відчути ефект від їх застосування можна тільки при регулярному і тривалому прийомі.

Які седативні, або заспокійливі засоби можна? Корінь валеріани - всім відома валеріана, собача кропива, м`ята, трав`яні заспокійливі чаї. З комплексних популярно таке заспокійливе для годуючих мам, як персен. У складі Персен валеріана, меліса і перцева м`ята. І хоча в інструкції до препарату період грудного вигодовування відноситься до протипоказань, вживання його годує мамою можливо при відсутності явних реакцій у малюка з дотриманням описаних вище пересторог в прийомі.

Також при грудному вигодовуванні можливий прийом новопассіта, але тільки при призначенні і під контролем лікаря. До його складу також входять рослинні компоненти - валеріана, меліса і ще 5 трав, і необхідно перевіряти індивідуальну переносимість як мами, що годує, так і дитини на грудному вигодовуванні.

Ще одне заспокійливий засіб, дозволений годуючим мамам - гліцин. Але потрібно мати на увазі, що в деяких випадках, як показує практика, препарат має зворотний ефект. Якщо дитина на грудному вигодовуванні проявляє підвищену збудливість, то від його прийому краще відмовитися.

Якщо нічого з перерахованого вище не допомагає, то чи не розсьорбуйте свою проблему одноосібно і постарайтеся відвідати невролога або психолога. Який саме препарат підійде, повинен вирішувати фахівець. Можливо, вам призначать сильніший, або запропонують альтернативні немедикаментозні засоби. Щоб перевірити сумісність з грудним вигодовуванням призначеного препарату і ступінь ризику для дитини, радимо сайт https://e-lactancia.org.

Пригнічують чи вироблення грудного молока заспокійливі засоби?

Існує думка, що м`ята, що входить до складу Персії, заспокійливих чаїв та інших натуральних препаратів, пригнічує лактацію. Питання спірне, так як порівнянням кількості вироблюваного грудного молока до і після вживання м`яти ніхто не займався, що взагалі технічно складно виконати. І годують мами покладаються виключно на свої суб`єктивні відчуття, адже у дитини не запитаєш, а турбуватися він може і з інших причин. З іншого боку, присутня в персене меліса, що є різновидом м`яти, навпаки сприяє кращому виробленню грудного молока.

Заспокійливі засоби не діють на нервову систему вибірково, а надають общеугнетающее вплив на ЦНС.

Вони або підсилюють процеси гальмування в головному мозку, або знижують процеси збудження.

Детальний механізм їх дії невідомий, і не виключено, що потрапляючи всередину організму малюка з грудним молоком, він недоотримує того розвитку, яке йому необхідно тут і зараз. Але на кількість і якість грудного молока пряму дію має психоемоційний стан мами, що годує, і в деяких випадках для дитини буде краще, якщо мама адекватно реагує на те, що відбувається, випивши заспокійливого засобу.