Як нагодувати «нехочуху»? Поради батькам

Відео: 10 способів нагодувати дитину! від Olga Kachanova.

Хто з дорослих не стикався з примхливим дитячим «Не хочу!»? Добре розумію і співчуваю тим батькам, яких цей вигук здатний довести до сказу. Але як бути з впертими «нехочух?»

Давайте візьмемо класичну ситуацію - «не хочу їсти кашу (суп, котлету)!» І обговоримо, як з нею бути. Зрозуміло, попередньо виключивши обґрунтовані відмови від їжі (дитина захворює, недавно поїв у бабусі і т.п.). А якщо проблема набуває хронічного характеру?

Є хороше правило: «Не так важливо, що відбувається, набагато важливіше, як до цього ставишся». Якщо, почувши «не хочу!», Почати наполягати або нудно, по-дорослому, доводити, що каша (суп, котлета) корисна і треба обов`язково її з`їсти, можна потрапити у лобову атаку маленького тирана, лише розігрів цим його азарт впертості або спровокувавши «артобстел» у вигляді істерики. І вже тут ніяка їжа запас не піде, а витривалість годувальника-годувальниці піддасться найжорсткішого випробуванню.

Значить, перше, що потрібно - зійти зі стежки війни (шанси нерівні, результат несприятливий). А що там маячить на мирній доріжці?

співтворчість

Пам`ятайте, як Дениско Корабльов томився з ненависної манною кашею, коли мама запропонувала модель «якщо - то»: з`їж кашу, підемо в Кремль? Чим тільки не присмачував її: і цукром, і сіллю, і хроном ... Можна, не чекаючи подібних експериментів, запропонувати: «Іванко, як би нам кашку повкуснее зробити? Як думаєш, що в неї краще додати: родзинки або банан? »З урахуванням вибору (хоч би він і перебував у чомусь третьому, якщо воно є в наявності) можна піти ще далі:« Давай я поріжу, а ти будеш розкладати в тарілці, щоб було красиво ».

Співтворчість - чудовий спосіб захопити дитину. Закріпити позитивний настрій можна, резюмуючи: «Кашка так задоволена, що ти її прикрасив, сама в рот проситься ... Остання ложка залишилася, дивись. Вона ніби каже тобі «до нової зустрічі!». Будемо в наступний раз разом її готувати, раз у нас так добре вийшло? »

А можна підловити «нехочуху» на любові до прекрасного: укласти їжу у формі будиночка, метелики, квітки. Б`юся об заклад, встояти йому буде важко, особливо якщо сам брав участь у спорудженні цієї краси або хоч що-небудь туди додав (трубу з морквини до будиночка, гілочку петрушки - до квітки і ін.). Квітка з котлети набагато смачніше, ніж просто котлета, повірте.

сюрприз

У самому примітивному виконанні можна використовувати нову тарілку з невідомим малюнком на її дні, обумовивши, що побачити його можна тільки коли тарілка спорожніє. На це «ведеться» далеко не кожен «вождь червоношкірих». Зате якщо анонсувати сюрприз, а потім перевернути спустошену в його передчутті тарілку, до денця якої, виявляється, скотчем прикріплена наклейка - це напевно викличе радість.

Та й ту ж модель «якщо - то» можна оновити, показавши перед їжею лист від казкового героя, яке той велів прочитати після їжі. У цьому листі можуть виявитися просто теплі слова, листівка або навіть «карта скарбів», пройшовши по якій, можна відшукати ... десерт, наприклад. А вам-то як весело буде спостерігати або брати участь в пошуках!

У деяких випадках замість листа може виявитися посилка (наприклад, з новою книгою, яку дитина ще не бачив). Моїй доньці бандеролі «слав» Опудало - найулюбленіший персонаж, який ще й телефонував час від часу, справляючись, в тому числі, і про апетит. Пару років вона була абсолютно переконана в реальності спілкування з ним і досі згадує, яка це була радість.

фантазія

На традиційне «не хочу кашу!» Можна відповісти питанням: «А де тут каша? Це величезний океан, диви-диви, які хвилі піднімаються. Ух ти, він погрожує потопити весь світ і викликає помірятися силами богатиря, вважаючи, що ніхто з ним не впорається! Ну-ка, переможеш задаваку? »

На «не хочу суп!» Можна придумати казкову ситуацію про озеро (колодязі), в якому зберігаються чарівні дари. Кожен, хто їх покуштує, отримує особливе якість: від кубиків картоплі - силу, від смужок капусти - сміливість, від коліщаток морквини - кмітливість і т.п. Не забудьте перевірити біцепси після обіду! І головне - не забувайте, що у вас фантазії хоч відбавляй, до того ж є помічник - дочка або син, який, може статися, почне сам натхненно вигадувати сюжети.

Гра заразлива, оскільки можлива лише при інтересі учасників. І хто сказав, що грати можна тільки в спеціально відведений час! Але ж кожен раз не будеш цирк влаштовувати з їжею, правда? Можна і по-іншому.

компроміс

Домовлятися, приправляючи гастрономічний сюжет виховним, - теж непогано. Наприклад, обумовивши кількість ложок каші, які потрібно з`їсти, а інше можна залишити. В результаті то нічого буде залишати, то на денці залишиться ... У вас же є окомір, використовуйте. І, до речі, не допускайте шулерства: полложкі в рот - не рахується, тільки повна! (Якщо це вимовляти зі сміхом, то заперечення підуть вкрай рідко).

А можна вступати в компроміс з допомогою заміни посуду.

- Мам, я не хочу суп.
- Добре, доню, тоді я тобі трохи покладу, ладно? Ось в цю мисочку.
Дитина радий, що його думка врахували, з апетитом з`їдає суп, не підозрюючи, що там його було стільки ж, що і в тарілці.

Може, хтось із особливо совісних дорослих скаже, що це маніпуляція. А я так думаю, що близько до гри в «на рівних». Саме так це і сприймається «нехочух». Ось і дочка моя регоче, згадуючи, який смачний суп був в мисочці, хоч для неї зараз не секрет, скільки його туди містилося.

Відео: Криза 3-х років: як поводитися батькам? Поради, рекомендації - психологія

...А куди поділися наші «нехочухі»? Все з`їли і зникли ... Та вони всього лише хотіли уваги в тій формі, яка передбачає повагу. Давайте поважати господарів майбутнього, щоб і вони цього навчилися теж!

джерело