Страх перед пологами: причини і типи

Людини з моменту його появи на Землі супроводжують страхи. У кого-то вони яскраво виражені і переростають в фобії, а комусь вдається брати страх «за вуздечку» і жити, радіючи кожному дню. Втім, у прекрасної половини людства приводів для страху набагато більше, ніж у сильної половини. Більшість цих страхів пов`язані з близькими людьми і ... з пологами! Так Так. Саме під час вагітності і перед пологами жінка перебуває в стані тривоги і переживає страх, причому дуже широкого спектра від боязні больових відчуттів до страху смерті. Страх перед пологами - яка його природа і як від нього позбутися? Поговоримо про це детальніше.

Страх перед пологами: причини і типи

Поява нової людини на світ як і раніше залишається великим таїнством. Позаду всі хвилювання пов`язані з вагітністю, погрозами викидня, передчасних пологів, позаду токсикози, гестози, набряки, задишка і відрижки (якщо такі мали місце) попереду - фінішна пряма. І ось тут жінку накриває нова хвиля переживань, які іноді досягають дуже високого напруження. Так чого ж боїться жінка перед пологами?

1. Страх перед пологами найчастіше пов`язаний з болем. І дійсно пологи і біль для переважної більшості жінок взаємопов`язані поняття. Лише деяким вдається уникнути родових мук. Однак, як кажуть очікування болю, набагато страшніше ніж сама біль. Тому іноді наслухавшись «страшилок» про страшні страждання або начитавшись в інтернеті оповідань «бувалих» матусь про жахи під час пологів, жінка може довести себе до стану панічного страху. І ось тут коло замикається: чим більше страх, тим сильніше внутрішнє напруження, фізичний і психологічний затиск. Це все разом може і часто призводить до посилення болю при пологах і навіть до ускладнення родового процесу. Разом з цим тисячолітня практика доводить, що вже через пару тижнів після пологів жінка геть-чисто забуває все їх «жахи».
2. Страх перед тим, що пологи підуть якось не так. Побоювання можливих ускладнень під час пологів може довести жінку до стану паніки не менше ніж страх больових відчуттів. А раптом щось буде не так? Це питання один з головних в рубриці: страх перед пологами. Тут на перше місце стає правильна психологічна підготовка до пологів, професіоналізм акушера-гінеколога, який веде вагітність і мудрість членів сім`ї жінки.
3. Страх, викликаний побоюваннями за здоров`я малюка. Постійні розмови в Інтернеті і на екранах ТБ про різні відхилення і патологіях, які набувають дітки під час пологів, а саме проходження по родових шляхах, також займають одну з перших рядків серед страхів перед пологами. Звичайно, небезпека того, що щось може піти не так, завжди є. Як і небезпека того, що метеорит впаде саме вас, коли ви чекаєте зеленого сигналу світлофора, що б перейти дорогу. Якщо жінка буде всі свої сили віддавати цим переживань, то нічого хорошого точно не відбудеться.
4. Ще один страх, який частіше супроводжує інші страхи - це страх жінки перед тим, що вона після пологів ніколи не знайде колишні розкішні форми. Цей страх вже чисто психологічного характеру і пов`язаний більше з внутрішніми комплексами жінки і її невпевненістю в собі і в відданості близьких їй людей. Якщо вагітна жінка оточена турботою і любов`ю свого чоловіка, рідних і друзів, то переживання з приводу своєї зовнішності, навіть якщо у неї з`явилися на обличчі пігментні плями, опухли ноги, і вона набрала пару зайвих кіло, незначні. Позитивний настрій жінки дозволяє не тільки легше перенести пологи і швидше відновитися після них.
5. І, звичайно, найпоширеніший страх, що лежить в основі всіх інших страхів - це страх смерті. Він виповзає з-під свідомості. Думки про смерть іноді відвідують найбільш позитивних людей з абсолютно здоровою нервовою системою. Тут важливо цьому страху не дозволяти підпорядкувати собі ваш настрій і волю. Всі ми народжені на світ, що б коли-небудь померти. Однак смерть від пологів сьогодні набагато більш рідкісне явище, ніж смерть в ДТП.

Страх перед пологами - про це можна говорити годинами, і про це написано безліч статтею і наукових праць. Є ще страх того, що після пологів жінці не вдасться повернутися до активної громадської діяльності, вона не зможе належним чином доглядати за дитиною, у неї не вистачити молоко і так далі і тому подібне. Висновок з цього такий, якщо ви хочете відчувати страх - ви його відчуєте сповна. А якщо ви покажете йому з самого початку «Хто в домі головний», то і справлятися з панічними нападами і похмурими думками буде набагато легше, та вони й рідше будуть вас осаджувати.

Редакція бажає вам удачі і легкої вагітності, повної маси приємних вражень!