Насіння при годуванні грудьми можуть спровокувати появу алергії у дитини

Питання харчування годуючої мами завжди викликав якісь розбіжності. Одні продукти вважалися корисними для грудничка, інші - не дуже. І при цьому у кожної мами опинявся свій список продуктів. Як розібратися, що корисно для малюка під час грудного годування.

зміст:

• Чи можна мамі їсти насіння під час лактації?
• Як уникнути і вилікувати тріщини на сосках?
• Аптечка для новонародженого малюка і мами, що годує

Чи можна мамі їсти насіння під час лактації?

Шалені грудьми мами іноді хочуть поклацати насіння соняшнику, але виникає питання: а чи можна їсти насіння під час грудного годування? Деякі жінки в період лактації не можуть собі відмовити в такому задоволенні. З їх слів, при цьому ніяких небажаних проявів з боку малюка не було.

Насправді, насіння і різні види горіхів можуть дитині нанести шкоду, тому що ці продукти визнано вважати алергенами. Краще під час годування грудьми обмежити споживання таких продуктів, або зовсім від них відмовитися.

Якщо ви бажаєте ввести насіння в свій раціон, робіть це звичайним чином. Вживаючи потроху, придивляйтеся до малюка. Якщо у нього не виникне жодних підозрілих реакцій у вигляді висипів на шкірі або здуття животика, значить, можете сміливо насолоджуватися улюбленим продуктом, але, звичайно, дотримуючи міру. Якщо у дитини з`являться висипання або метеоризм, то насіння в раціон вводити ще рано, і вам доведеться потерпіти.

Наші жінки вживають насіння, знаючи про їх властивості підвищувати лактацію. Але потрібно враховувати, що надмірна лактація не бажана. Якщо вам дуже хочеться насіння, то краще візьміть смажене насіння гарбуза, вони не такі алергенні, як насіння соняшнику. І пам`ятайте, що у будь-якій мірі є користь, а в зловживанні - великої шкоди.

Як уникнути і вилікувати тріщини на сосках?

У перші місяці грудного годування мами часто стикаються з проблемами, коли на поверхні околососковой ареоли з`являються садна і згодом перетворюються в хворобливі тріщини.

Може бути кілька причин, за якими утворюються тріщини на сосках: сухість і чутливість шкіри в області сосочкового ареола, гіповітаміноз або неправильний догляд за грудьми. Знаючи причини, що годує жінка може уникнути появи тріщин на грудях.

До заходів, які допоможуть запобігти розтріскування сосків, відносяться:

• Належний догляд за грудьми. Не бажано часто мити груди милом і обробляти шкіру розчинами на спирту. Досить щодня приймати душ і обполіскувати груди теплою водою.
• Усунення контакту з вологою сосків. При частому подтекании молока мамі, що годує необхідно вставляти спеціальні прокладки в бюстгальтер, які будуть вбирати виділилося молоко, тим самим обмежуючи контакт сосків з вологістю.
• Правильне прикладання до грудей малюка. Дитина повинна правильно захоплювати груди, тоді шкіра соска НЕ буде травмуватися.
• Прийом спеціальних вітамінів. Полівітаміни для годуючих дозволяють запобігти розвитку гіповітамінозу. Вони забезпечують шкірі еластичність і здатність до якнайшвидшому загоєнню.

Якщо тріщини на сосках все ж з`явилися, приймайте невідкладні заходи. Після годування пошкоджений околососковий ділянку слід змащувати маззю з ланоліном, наприклад, Пуреланом. Добре загоюють тріщинки масло обліпихи, свіжий сік алое і каланхое. Змащуйте стерильний ватний диск і накладайте на соски в періоди між процедурами годування.

При наявності глибоких тріщин на сосках слід припинити годувати дитину грудьми. Молоко акуратно зціджувати і давайте малюкові з ложечки. Після загоєння ранок можна відновити звичну процедуру годування.

Не заводьте процес лікування тріщин на сосках: якщо не вжити під час необхідні заходи, то можливий розвиток в молочній залозі запального процесу або маститу.

Уражені ділянки на соску є відмінним місцем для проникнення інфекції. З огляду на, що в післяпологовий період жінка відчуває імунну слабкість, то протистояти інфекції буде складно.

Аптечка для новонародженого малюка і мами, що годує

В аптечці малюка і мами обов`язково повинні знаходитися засоби, які можуть надати першу допомогу при різних захворюваннях: проносі, застуді, високій температурі, отруєннях тощо

Дитяча аптечка повинна містити наступні компоненти:

• препарати, що покращують відхід газів (Еспумізан, Плантекс)
• кошти проносні (Дюфалак)
• препарати від застуди, кашлю, нежиті (Називин, Проспан)
• жарознижуючі (Панадол, Еффералган)
• перекис водню, зеленку
• клізму
• термометр
• вату, бинти

Аптечка годуючої мами може мати значно більше складових. Так як у жінки часто виникають проблеми делікатного характеру, то вміст аптечки має вміщати ряд медикаментів.

Серед них:

• проносні (Дюфалак, Мікролакс)
• жарознижуючі (Нурофен, Парацетамол)
• препарати від кашлю (Проспан, Мукалтин))
• кошти противірусні (Гриппферон, ІРС19)
• протизапальні препарати (епіг)
• антимікробні засоби (Мірамістин, панавір, Пімафуцин)
• препарати для загоєння ранок (мазь Пурелан)

Всі необхідні кошти для дитини і мами, що годує зібрані (обов`язково по-окремо). Зберігати аптечки потрібно подалі від дітей і не забувайте контролювати терміни придатності препаратів.