Лактостаз - симптоми захворювання і ефективні методи його лікування
Всі мами знають, що грудне молоко - це найкраща їжа для немовляти. Але часто трапляється, що шлях до успішного грудного вигодовування виявляється непростим. Така проблема, як лактостаз дуже поширена. Він може наздогнати годує жінку неодноразово. Щоб уникнути хворобливих відчуттів краще ознайомиться з симптомами лактостазу заздалегідь.
зміст:
Що це таке
Лактостазом називають застій молока в грудях матері-годувальниці. Він може локалізуватися в одній або декількох ділянках молочної залози. Ущільнення можна прощупати пальцями, при цьому відзначаються неприємні хворобливі відчуття. Зовні це виражається в появі сітки з розширених вен на грудях.
Молочна залоза складається з безлічі часток, які містять вивідні протоки. У здоровому стані вони вільно відкриваються під час годування і молоко надходить дитині без перешкод. Під час лактостазу протоки закупорюються молочними пробками і груди не може спустошувати повністю. Це ще веде до подальшого зниження лактації. Так формуються неприємні застійні явища.
Приступати до боротьби з лактостазом потрібно негайно. Якщо відтік молока не буде відновлений і в частки потраплять мікроби, може розвинутися мастит - запалення молочної залози, іноді з гнійними процесами. Це захворювання вже загрожує більш серйозними наслідками і складніше піддається лікуванню.
Жінка може відзначати у себе такі симптоми лактостазу:
- нагрубание молочної залози
- поява ущільнень
- почуття розпирання
- збільшення грудей в розмірах
- локалізація почервоніння і болю в місці, де утворилася закупорка
- біль після спорожнення грудей
- температура 37-38 градусів
- слабкість і озноб
Багато мам відзначають підвищену примхливість дитини під час годування. Це пояснюється тим, що малюкові складніше добувати молоко з грудей з набряком і здавленим протоками. При правильному підході, лактостаз, симптоми якого проявилися досить чітко, перестає турбувати вже через кілька діб.
У багатьох жінок лактостаз і його симптоми спочатку залишаються непоміченими. Це пояснюється його невираженими змазаними проявами на початковому етапі. Температура підвищується не відразу і не у всіх. Якщо показання термометра перевалили за 39, це може говорити про початок маститі і вимагає невідкладного звернення за медичною допомогою. Тому так важливо відразу звернути увагу на ознаки недуги.
Отримати додаткову інформацію про те, що таке лактостаз можна переглянувши відео:
Причини і фактори ризику
Саме ризикове час для освіти лактостазу настає в перші тижні становлення лактації. Зазвичай молоко прибуває на другі-четверті добу після пологів. У цей час дитина ще дуже маленький і не здатний повністю з`їсти весь обсяг молока. Крім того, первістки жінки зазнають труднощів з відходженням молока, що обумовлено неопрацьованими протоками. При повторних пологах груди більш підготовлена до майбутнього навантаження.
Але дуже часто лактостаз, симптоми якого ми вже знаємо, виникає і в наступні місяці годування грудьми. Найпоширеніша причина формування застійних процесів - невірний захоплення грудей. В цьому випадку груди спорожняється не повністю.
Так само негативно впливають на функціонування молочної залози рідкісні прикладання. Якщо ж є необхідність в їх скороченні (наприклад, при введенні прикорму), це потрібно робити поступово.
До факторів ризику розвитку лактостазу можна віднести наступне:
- Проблеми з сосками. Якщо у матері плоский сосок, це ускладнює захоплення грудей дитиною на перших порах. До більш рідкісним годувань жінок спонукають кровоточать тріщини.
- Годування в одній позиції. Рідкісна зміна положення може спровокувати погане спустошення і перетискання деяких часткою.
- Травми. Удари грудей можуть негативно позначитися на її функціонуванні.
- Переохолодження. Протяги і холод провокують звуження проток.
- Вузьке білизна. Багато годують жінки не знімають бюстгальтер навіть вночі. Така ситуація і носіння малого за розміром білизни погіршує циркуляцію молока.
- Стреси. Молоді мами схильні до переживань і накопичення втоми, що може привести до спазмів молочних проток.
- Безпричинні зціджування. У гонитві за підвищенням лактації багато мам зціджують після годування. У відповідь на такі дії молока може стати більше, ніж потрібно дитині. Молоко, що залишилося в грудях може сприяти застою.
- Щоб не стати жертвою лактостазу, краще мінімізувати всі можливі ризики. Досить грамотно підійти до організації грудного вигодовування і берегти себе від перевтоми і переохолодження.
методи лікування
Існує безліч домашніх і медикаментозних способів боротьби з проблемою. Вибір методу залежить від індивідуальних особливостей і ступеня тяжкості захворювання. Більшість способів доступні будинку і не вимагають особливих фінансових витрат. Лікування лактостазу в основному направлено на відновлення циркуляції молока.
Іноді для усунення проблеми достатньо частіше прикладати до хворих грудей дитину. Якщо присутні хворобливі відчуття, можна спершу самостійно злегка зцідити молоко.
Розрізняють такі види лікування:
- зціджування,
- масаж.
Буває, що дитині важко добувати молоко і він відмовляється смоктати. Тоді на допомогу приходить самостійне зціджування.
Процедура проводиться в кілька етапів:
- Щоб молоко краще відходило, потрібно злегка розігріти груди - підставити молочну залозу під струмінь теплої води (не гарячою) або розтерти теплим мокрим рушником.
- Акуратно масажувати уражені місця легкими круговими рухами від снования до соску з застосуванням масажного масла. Ні в якому разі не можна віджимати або сильно натискати. Це може тільки погіршити ситуацію.
- Проводиться зціджування до стану полегшення і розм`якшення проблемних часткою.
- Обов`язково прикласти дитину до грудей.
Ультразвуковий масаж. Виступає дуже ефективним засобом, покращує відтік молока. Можна користуватися в медичній установі. Паралельно можуть призначати ін`єкції окситоцину за півгодини до годування.
Компреси. Цей метод допомагає побороти больові відчуття і полегшити стан жінки. Час дії - не більше 20 хвилин. Ось кілька ефективних і безпечних інгредієнтів для компресів:
- Мед, змішаний з борошном до отримання густої консистенції. Отримане «тісто» прикладається до ущільнення.
- Охолоджений нежирний сир.
- Капустяний лист. Перед застосуванням охолодити і відбити щоб виділився сік, прикласти до проблемної області.
Застосування медикаментів. З аптечних засобів добре зарекомендували себе мазь Арніка, Траумель і розчин Малаві. Перед застосуванням будь-якого медичного препарату необхідно спочатку отримати консультацію фахівця.
При правильному і своєчасному лікуванні проблема відступає вже через 1-2 доби. У случає посилення неприємних симптомів, сильному підвищенні температури слід якомога швидше звернутися до лікаря.
Як попередити хворобу
Будь-яку проблему зі здоров`ям краще попередити, ніж боротися з наслідками. І хоча лактостаз трапляються навіть у обережних мам, варто докласти певних зусиль, щоб мінімізувати ризики. Запорукою здоров`я жінки і дитини є грамотно організоване грудне вигодовування.
Існують наступні рекомендації щодо запобігання лактостаз:
- Годування на вимогу. Бажано робити інтервали не більш 2-х годин.
- Часта зміна пози годувань. Під час лактостазу підборіддя дитини повинен дивитися в бік ущільнення.
- Правильний захоплення дитиною. Добре захоплена груди буде ефективніше спустошуватися.
- Правильний підбір білизни та одягу. Варто уникати вузьких нарядів і бюстгальтерів. Краще вибрати спеціальну білизну для годування, виконане з еластичних натуральних тканин.
- Повноцінний відпочинок. Молода мама також потребує розслабленні і достатній сон. Потрібно спробувати перекласти частину обов`язків на домашніх.
- Профілактичний масаж. Легкий круговий масаж під душем служить відмінною профілактикою лактостазу.
- Правильне харчування.
Головне, що варто запам`ятати - при появі симптомів лактостаза ні в якому разі не припиняти годування груддю. Дитина - найкращий помічник і лікар. Дана проблема не так страшна, як багатьом здається. З нею стикається чи не кожна мама, яка годує. При швидкий початок заходів недуга минає швидко і без наслідків.
