Інструкція для годуючих матерів по правильному зціджуванню грудного молока при лактостазе

Як расцедить лактостаз? Це питання стає актуальним для багатьох жінок, які перебувають у післяпологовому періоді. Расцежівать застояне молоко дуже важливо, особливо в перший місяць годування, коли малюк споживає менше, ніж виробляється молочними залозами, інакше виникає загроза розвитку маститу. Як правильно зціджувати грудне молоко в домашніх умовах? Давайте розберемося.

Чому необхідно зціджувати будинку молоко самостійно

При виникненні перших ознак лактостазу (або застою молока в молочних залозах) в першу чергу необхідно звернутися до гінеколога, який розповість вам основні правила зціджування, а також проведе огляд грудей на предмет виявлення маститу. Містить - це запальна патологія молочних залоз, яка виникає при тривалому застої молока без своєчасного зціджування.

Важлива інформація! Якщо при лактостаз НЕ зціджувати молоко, то вже через пару тижнів у жінки розвивається серйозне запальне захворювання молочних залоз - мастит. Це запалення може протікати в легкій або тяжкій формі. Важке і тривалий перебіг маститу призводить до хірургічної операції з приводу видалення грудей. Тому так важливо проводити профілактику лактостазу і щодня після годування малюка створювати відтік залишкам молока самостійно, в домашніх умовах.

У зціджуванні молока особливо потребують жінки, які здійснюють грудне вигодовування новонародженого на перших місяцях його життя. Енергетичні потреби малюка ще не високі, а молочні залози під дією високих титрів гормонів продукують молоко в досить великих обсягах. Для того щоб молоко не застоювалася в протоках молочних залоз і не створювало тим самим сприятливе середовище для розмноження патогенної мікрофлори, після кожного годування грудьми жінка повинна зціджувати залишки молока з тієї груді, звідки їв малюк.

Небезпека переродження лактостазу в більш серйозну запальну патологію змушує лікувати перші ознаки застою самостійно вдома. Єдиний спосіб лікування лактостазу - самостійне зціджування молока в домашніх умовах.

Відео: Краще зціджуватися руками або молокоотсосом? - Доктор Комаровський

Техніка самостійного расцежіванія молока в домашніх умовах

Якщо мама, яка годує виявила перші симптоми лактостазу (набухання і біль в області молочних залоз, підйом температури тіла), в першу чергу потрібно розігріти уражену груди. Для цього застосовується розігрівання і легке масування, ефект якого тепла вода тільки посилить. Для більшого ефекту лікарі рекомендують робити зігрівальні компреси в області грудей. Для цього використовують мед, капусту. Прикладіть компрес на 15 хвилин і приступайте до наступних етапів. Доведено, що тепло розслабляє м`язову стінку грудних проток, що полегшує відтік молока.

Далі, якщо малюк голодний, погодуйте його. Пам`ятайте, що годування - найкращий спосіб усунути симптоми застою. Якщо одного годування виявилося недостатньо, приступають до самостійної масажною методикою зціджування, яку зможе провести будь-яка жінка прямо на дому.

Техніка самостійного зціджування в домашніх умовах:

1. Розмістіть праву і ліву кисті рук в області нижніх квадрантів молочної залози: чотири пальці охоплюють залозу знизу, а великі пальці розташовуються в безпосередній близькості від ореолів. Плавними, ритмічними масажними рухами просувайтеся вглиб по напрямку до грудної клітки, намагаючись расцедить всі головні вивідні протоки.
2. Змініть положення рук щодо ореоли соска, після чого продовжуйте зціджування видавлювати рухами без сильного тиску і натиску.
3. Візьміть однією рукою молочну залозу, розташувавши вказівний і великий палець навколо ореоли, а інший допомагайте притримувати груди. Проробляйте кругові погладжування.
4. Якщо полегшення не настало і в грудях все ще пальпуються ущільнені хворобливі ділянки, приділіть їм найбільшу увагу при массировании. Проробляйте все ті ж самі рухи, тільки вже локально над інфільтратами.
5. Завершальний етап: легкими рухами стисніть кілька разів молочну залозу безпосередньо над ореолами, щоб видалити всі залишки молока.

Важливо! Якщо після зціджування біль і набряк не пройшли, а температура продовжує триматися, негайно зверніться до гінеколога за консультацією.

Для жінок, які страждають лактостазом, зціджування - болюча і неприємна процедура, однак виконувати її потрібно. Біль - не привід для відмови, в іншому випадку розвивається запальне переродження.

Навчальне відео: Cцежіваніе грудного молока при лактостазе

Альтернативний спосіб боротьби з лактостазом в домашніх умовах

Проводити щодня ручний масаж в домашніх умовах часом не під силу навіть самим терплячим матусям. Це займає багато часу, враховуючи, що у годуючої жінки його і так небагато. Тому на дому широко застосовуються спеціальні прилади - молоковідсмоктувачі. Придбати їх можна в будь-якій аптеці за досить низькими цінами.

Існує кілька видів цих приладів для застосування в домашніх умовах: помпові, поршневідние, електричні, електронні. Вибирайте той, який найбільш зручний вам за ціною та щодо застосування.

Перед використанням помийте руки, зробіть теплий компрес і підберіть відповідний вам діаметр приладу. Займіть зручне положення і встановіть потрібну вам швидкість на приладі, після чого почніть процедуру. Під час роботи молоковідсмоктувача стимулюйте нові припливи легкими масажними рухами.

Сеанс триває не більше 15 хвилин, після чого дайте грудей трохи відпочити, накинувши на неї тепле бавовняний рушник.