Освоюємо повзання
зміст:
Питання про повзання - один з тих, що хвилюють багатьох батьків. В одних джерелах лікарі пропонують бити тривогу, якщо малюк не намагається пересуватися рачки. Інші пропонують не переживати, мовляв, «під вінець своїми ногами піде - і добре». То чи потрібно стимулювати дитину повзти - або стоїть спокійно ставитися до його розвитку не по звичному плану?
Куди повзти? Навіщо повзти?
Багато дітей не прагнуть повзати: або лежать і грають в іграшки, або вимогливо звуть маму, якщо їм хочеться переміститися, або не мають інтересу до предметів, до яких не можуть дотягнутися без праці. Більшість неврологів вважають, що це не дуже добре, оскільки повзання - важливий і необхідний момент в фізичному і психологічному розвитку малюка.
Що таке повзання з точки зору психологічного розвитку малюка? Це перш за все прагнення і можливість отримати недоступне, але бажане. Зір малюка у віці 6-7 місяців вже досить добре розвинене, щоб побачити іграшку, яка знаходиться далеко за межами витягнутої руки. Розуміння того, що предмет недоступний без зусиль, докладання зусиль, подолання труднощів, довгоочікувана перемога - важливі для формування характеру крихти. Грубо кажучи: якщо щось не дається саме по собі - цього можна досягти, якщо потрудитися. Це своєрідна матриця успіху, тренування працьовитості.
З точки зору фізичного розвитку повзання важливо ще більше. Намагаючись пересуватися рачки, малюк вчиться керувати своїм тілом, розвиває найважливіші нервові реакції. Для того щоб повзти, необхідно сформувати:
Відео: Доктор Комаровський, Повзання корисно, якщо безпечно
- обзор-
- Поворот
- чергування.
А це не так-то просто.
Огляд. Малюк поступово вчиться розпізнавати звукові та візуальні сигнали, реагувати на них. Ось він уже навчився стежити за іграшкою, яку переміщує мама, повертати голову на звук її голосу. Навчився розуміти, що потрібно перевернутися, якщо іграшка лежить зліва чи справа від нього. А тепер йому потрібно навчитися співвідносити своє тіло, його розміри і можливості з тією інформацією, яку він отримує за допомогою очей. В який бік рухатися, як рухатися, як обходити перешкоди. Не забувайте і про те, що при підйомі тіла на карачки у малюка буквально «змінюється картина світу» - а це теж нове і складне відчуття.
При повзання активуються різні поля зору. Особливо важливо те, що малюк привчається дивитися вниз - «під руки». Неврологи вважають, що гарний розвиток нижнього поля зору попереджує багато проблем в подальшому: допомагає успішно освоювати шкільні навички, та й просто бути обережним, «дивитися собі під ноги». Формується координата «висота», яку повзає малюк освоює більш планомірно і впевнено, ніж той, якого дбайливі батьки стали ставити на ніжки, підтримуючи під пахви, минаючи стадію повзання.
Поворот. Для того щоб відбулося повзання, дитина повинна пройти в «правильному» порядку попередні стадії
Готуємося повзти
Як бачите, повзання - дуже складний і необхідний організму процес. Звичайно, можна домогтися результату, почавши стимулювати малюка і у віці 6-7 місяців, проте краще готувати його до цього життєвого етапу заздалегідь. Ось принципи, які допомагають виростити повзунка.
Розвиток зору. Під час ігор з малюком давайте йому можливість тренувати всі поля зору. Переміщайте перед його очима іграшку в різні боки, щоб він міг за нею стежити, стимулюйте дотягуватися до іграшки в різних положеннях, не давайте йому бажане прямо в руки по центру: нехай побачить брязкальце справа, зліва, справа вгорі, справа внизу і т.п .
Звертайте увагу малюка на іграшки на віддалі і наближайтеся до них з ним на ручках. Нехай тягнеться і дотягується сам. Стимулюйте поворот з боку на бік, з живота на спинку і навпаки, заманюючи крихітку цікавими речами. Повторюйте переміщення іграшки перед очима малюка, коли його тільце знаходиться в різних положеннях - на спинці, на животику, сидячи і т.п. При цьому частіше давайте йому можливість насилу дотягнутися і отримати бажане.
Розширення простору. Коли малюк навчиться перевертатися і почне крутитися навколо пупка, розширюйте межі його особистого простору. Простіше кажучи, випускайте грати на підлогу - на килимі (якщо дитина в одноразових підгузниках) або на великому Пінополіуретановий (туристичному) килимку. Останні зараз продаються різних розмірів і «дитячих» забарвлень, вони теплі і легко миються. До речі, прихильники природного загартовування часто тримають стережуть малюків і просто на дерев`яній підлозі.
Чим погані дивани та манежі (ліжечка), зазвичай використовуються батьками 4-6-місячних малюків в якості «ігровий»? Вони надають дуже невеликі горизонтальні поверхні, явно недостатні для тренування переміщення в просторі. Диван до того ж занадто м`який, він вібрує, і на ньому важче утримувати рівновагу, та й небезпечний - дитина рухається непередбачувано, і ризик впасти (з невеликою, правда, висоти) досить великий. За рахунок доступності вертикальних конструкцій «манежний» дітки швидко привчаються підтягуватися, вставати і не вчаться повзати. А «килимові» тим часом щосили удосконалюють таке корисне для розвитку мозку уміння.
Надання самостійності. Дитина, спущений на підлогу, вже значно менше потребує батьківської опіки - створіть навколо нього безпечне середовище, будьте в межах видимості, і якийсь час малюк присвятить самостійної гри або тренувань.
Один із прийомів, часто передує повзання і здійсненний тільки на підлозі, - підкотитися до іграшок стрімголов. Це здорово: дитина застосував «військову хитрість», усвідомив доступність предмета і свої можливості, спробував згрупуватися. Багато діток починають повзти по-пластунськи - теж непогано, розвивається кмітливість і удосконалюється координація рухів.
Якщо «пластунський» період все триває і триває, малюк вже розвиває незвичайну швидкість, «черевце» повзунків роздерти на шматки, а вставати на карачки людина не бажає, його має сенс простимулювати - наприклад, за допомогою вправи «Тачка» (див. Нижче) . Можна вдвох з татом «поповзти малюка», пересуваючи його руки і ноги. Однак панікувати не варто: зверніть увагу на те, як поліпшується симетричність рухів «пластунца». Не виключено, що він компенсує невеликі неврологічні проблеми, і йому потрібен час: наприклад, спочатку він як би подволаківал руку або ногу або навіть одну половину тіла, потім став діяти ними більш злагоджено - це говорить про те, що малюк «бере своє» і все робить правильно.
Ставши на коліна, малюк, буває, не відразу повзе, а спочатку розгойдується і «кидає» себе. При цьому без падінь не обійтися, можливі сльози, невеликі синці, однак це не страшно. Якщо він повторює спроби, значить, йде до мети. А на підлозі нічого дійсно страшного не може статися.
допоможемо дитині
Головна допомога, яка потрібна дитині - це можливість частіше бути на підлозі, де можна вільно рухатися, і цікава мета. Більшості здорових дітей цього достатньо для того, щоб захотіти і зуміти поповзти. Але якщо спроб переміщення дитя не робить, у віці 5-8 місяців можна спеціально позайматися, щоб стимулювати повзання.
На гімнастичному м`ячі (фітбол). Якщо малюк займається гімнастикою голяка, м`яч накрийте махровим рушником.
- Погойдування. Малюк лежить на животі. Злегка притримуючи його рукою, похитуйте м`яч з боку в бік. Коли дитина освоїться, збільшуйте амплітуду рухів, зробіть напрямки. Те ж саме проробляти в положенні лежачи на спині.
- Упор руками. Малюк лежить на животі. Притримуючи його за ноги, качніть м`яч вперед. Наближаючись до опори, дитина рефлекторно виставить руки, розкриє долоні і торкнеться ними статі. (Ця вправа допомагає розкрити долоні, стиснуті в кулачки, - без цього повзання не відбудуться.)
- Упор ногами. Малюк лежить на животі. Качніть м`яч назад, так, щоб ніжки малюка ненадовго торкнулися опори повною ступнею. Повторюйте в різних напрямках. (Для тренування повзання також корисно тримати гімнастичний м`яч в ліжечку малюка, щоб малюк відштовхувався від нього ступнями.)
- Згинання ніг. Дитина лежить на животі. Притримуючи лівою рукою за спину, правою рукою зігніть праву ногу малюка в коліні, підведіть її під живіт, опора на всю ступню. Ненадовго зафіксуйте ногу в цьому положенні, вибріруя м`ячиком. Потім розігніть ногу і виконайте те ж з іншого.
Біля опори (стола, дивана).
- Вправа «Тачка». Дитина лежить на животі. Підніміть його, тримаючи однією рукою під грудьми, а інший - за ноги, і виставте руками на тверду поверхню (стіл). Дитина спробує йти руками.
- На рушник. Дитина лежить на животі. Пропускаємо під ним поперек тулуба рушник і допомагаємо дитині піднятися на карачки. Дитина ледве стосується статі долонями і колінами. Можна легко покачати його в такій позі.
Відео до: 2013 03 Денис С6 - С7 Повзання
Сидячи на підлозі (Радить учасник конференції «Дитина від народження до року» на 7ya.ru ZanZarah).
- На маминої нозі. Сідайте на підлогу і розводите ноги. Дитину садите перед собою, спиною до себе. Кладете іграшки, наприклад, справа, але так, щоб дотягнутися було нелегко. Коли малюк потягнеться за іграшкою, допоможіть йому перевернутися на живіт і лягти на вашу ногу. Дайте йому пограти в цій позі. Допоможіть йому зігнути ніжки і другою ногою фіксуйте їх. Таким чином, малюк деякий час буде стояти на четвереньках, лежачи животиком і грудьми на вашій нозі.
- Сидячи в сідлі. Сідайте на підлогу, схрестивши ноги по-турецьки. Дитину садите в утворилося «сідло» спиною до себе. Він повинен сидіти як на горщику, ноги впираються в підлогу. Іграшки пропонуєте спереду, на висоті грудей і на такій відстані, щоб потягнувшись за ними, він відхилявся від вас. Коли дитина звикне, починаєте «в сідлі» підстрибування вгору-вниз. Коли це буде добре виходити - повільні похитування з боку в бік.
- Полегшені карачки. Ставите дитини на коліна перед диванної подушкою (валізою). Туди помістіть іграшки, цікаві предмети, щоб малюкові було цікаво стояти. Так вага природно зміщується назад, і стояти легше. Ви знаходитеся ззаду і не даєте роз`їхатися колін. Коли малюкові набридне, потягніть його назад і трохи вбік, щоб він сів.
