Масаж для недоношених дітей
Відео: Недоношена дитина. Дитячий масаж
Масаж для недоношених дітей дозволяє немовляті розвиватися нарівні з однолітками. Розвиток плода в утробі матері відбувається протягом 40 тижнів. Нормальним вважається, якщо пологи відбуваються на 2 тижні раніше або пізніше. Але бувають ситуації, коли малюк з`являється на світ значно раніше покладеного терміну. Такі діти називаються недоношеними і їм потрібно приділяти особливу увагу, так як їх організм слабкий і схильний до хвороб.
зміст
- 1 Правила проведення масажу
- 2 Комплекси масажних вправ
- 2.1 1-2 місяці
- 2.2 3-4 місяці
- 2.3 4-5 місяців
- 2.4 5-6 місяців
- 2.5 6-9 місяців
- 2.6 9-12 місяців
Правила проведення масажу
Багато матусі можуть легко оволодіти технікою масажу для свого чада. Для цього необхідно дотримуватися деяких правил.
- Заняття масажем повинно відбуватися за півгодини до їжі немовляти або через годину після годування. Бажано, щоб час проведення занять було одне й те саме щодня.
- Під час масажу організм дитини активізується, тому не рекомендується виконувати вправи перед сном.
- Приміщення для занять повинно добре провітрюватися, комфортним для знаходження
- Максимум для початкових занять - п`ять хвилин. Але повторювати їх протягом дня необхідно від 2 до 5 разів.
- Пам`ятайте, що недоношені малюки більше схильні до хвороб, тому потрібно частково роздягати малюка. Масажуючи ніжки, залиште його одягненим в сорочечку. При масажі тіла і ручок, прикрийте ніжки пеленочкой.
- Контактуйте з малюком на протязі всього заняття. Супроводжуйте вправи пісенькою або ласкавими словами. Можете розповісти малюкові, які вправи ви зараз робите.
- Між вправами проводите заняття для дихання, робіть перерви.
- Під час процедур спостерігайте за станом малюка, теплі ручки і ніжки, гарний настрій - ознака, що чадо досить. Якщо дитині щось не подобається, призупините вправи.
- При перших заняттях слід краще звернутися до відео фахівців. На сьогоднішній день в мережі викладено безліч професійних уроків для недоношених дітей.
Комплекси масажних вправ
Перший місяць після народження вимагає тільки погладжувань. Навіть такі дії сприятливо впливають, покращують стан малюка, його м`язовий тонус. З другого місяця життя комплекс вправ стає більш розширеним.
Відео: масаж для недоношеної дитини.
1-2 місяці
- Дитинка лежить на спинці. Здійснюють легкі тиснуть руху на груди і боки, виключаючи область грудини.
- Малюк лежить животиком до дорослого. В кулак поміщають великий палець немовляти. Вільною від рукою виконують легкі погладжують руху ручки від низу до верху.
- Пальцем, укладеними в кулачок, роблять легке натиснення на долоню малюка.
- Повторюють комплекс для другої ручки.
- Масаж ніжок. Обходячи область колінної чашечки погладжують масажують всю область ніжок в русі від п`яти до попки.
- Розгинання стопочек. По зовнішньому краю виконують руху від п`яти до пальців.
- Масаж живота. Кругові погладжування справа наліво, виключаючи область печінки.
- Навички вродженого вміння ходити. Дитину ставлять на стопи, тримаючи його за тулуб, трохи нахиляють вперед, спонукаючи йти.
- Дитинку кладуть попкою вгору. Здійснюють легкі погладжують руху від ягід в голові і назад.
Провести вправи для розвитку зосередженості погляду і слуху. Для цього відсунути на 30 см від немовляти яскраву річ, переміщаючи її в різні боки. Чи не швидко, щоб малюк міг спостерігати за іграшкою. Вправи для розвитку легенів. При положенні верх животиком розвести руки немовляти в сторони і з`єднати на грудях.
3-4 місяці
- Вправи знайомого раніше комплексу.
- Додають повороти на бік. Для цього охоплюють рукою внизу ніжки дитини, другою рукою тримають його за кулачок. Виконують легкий поворот таза, за чим слід мимовільний поворот голови і плечей малюка до положення на животику.
- Кільцевий розтирання. Однією рукою тримають долоню малюка, пальцями вільної руки роблять кільцеві розтирання від пальців до тулуба.
- Коли дитинка лежить на животі виконують погладжування спинних і сідничних м`язів. Потім роблять пощипування, яке завершується погладжуванням.
- Масаж підошов ноги. Рукою тримаємо стопу дитини, великим пальцем виробляються поступальні натискання на верх підошви.
- Вправи на розвиток рефлексу повзання. Дитина лежить попкою верх. Підводять тулуб на висоту 5-10 см, при цьому напівзігнуті ноги немовляти відштовхуються від долонь дорослого.
- Відштовхування від долонь дорослого в положенні животиком вгору.
- Тримаючи дитину лежачи на животі на вазі, він повинен відхилити головку назад.
4-5 місяців
Повторюємо попередній комплекс. Активно використовуються вправи для повороту на бік і заняття для активізації рефлексів. Добре проводити розтирання всіх м`язів рук і ніг немовляти.
Дихальні вправи. Взяти кулачки в долоню, розвести ручки в сторони і потім з`єднати хрестом на грудях.
Відео: Недоношена малюк і остеопат
5-6 місяців
- Погладжують і розтирають руху для ручок і ніжок.
- Розведення і зведення ручок на грудях.
- Обхват гомілки дитини, згинання та довільне розгинання ніг. Все робиться не поспішаючи і гранично акуратно.
- Повороти з підтримкою з спинки на животик.
- Положення попкою вгору. На відстані 30-40 см лежить річ, яка приваблює увагу. Малюк повинен намагатися дотягнутися до іграшки, піднявшись.
- Малюк лежачи на спині охоплює вказівні пальці дорослого. Потрібно легко підтягнути руки до себе, спонукаючи дитину сісти.
6-9 місяців
Виконуються всі вправи з попередніх комплексів. Нові заняття розраховані на спонукання дитини повзти. Для цього кладуть малюка на живіт, іграшку розташовують попереду. Напівзігнуті ноги малюка впираються в долоні дорослої. Повороти на бік за іграшкою.
9-12 місяців
Вправи в даному віці носять емоційний характер. Спонукають малюка спілкуватися і почати ходити.
- Обхопивши дорослого за пальці, дитина водить рукам в різні боки.
- Повороти на живіт зі спини.
- Повзання рачки.
- Сісти і встати з положення сидячи.
- Ходьба за підтримки дорослого.
За допомогою лікувального масажу можна проводити якісну профілактику безлічі патологій, характерних для недоношеної дитини. Це і дисплазія, і гипотонус, і ослаблений імунітет. Постарайтеся вибрати для малюка хорошого масажиста, якщо потрібен спеціальний курс масажу. А загальнозміцнюючі процедури можете виконувати самі будинки.