Правильні слова - шлях до душевного здоров`я
Відео: ЗДОРОВИЙ СОН ~ МУЗИКА ДЛЯ СНУ ~ DEEP #SLEEP #MUSIC
Повинно бути, кожен з сучасних людей хоча б один раз чув про те, що нібито за допомогою правильних думок можна домогтися бажаного і сформувати своє життя за своїм бажанням. Люди, які стверджують, що це можливо, вважають, що, якщо хочеш мати міцне здоров`я - живи як здорова людина, а якщо хочеш купити новий Kia Sorento, але поки не маєш на це грошей, представляй, ніби авто у тебе вже є, і машина незабаром з`явиться в твоєму гаражі.
Відео: Джойс Майер: "Мужність - шлях до змін" ч.1 № пр. 897-2
Як би там не було, але значення правильних думок для здоров`я не можна недооцінювати, адже кожен лікар неодноразово говорив своєму пацієнтові: «Розслабтеся і думайте про хороше». І дійсно, ми можемо застосовувати принципи свідомих думок у всіх сферах життя, таких як наш спосіб життя, харчування і спілкування, а особливо - слова, які ми говоримо.
Використання правильних слів може не тільки значно підвищити ваше благополуччя і якість життя, але і поліпшити здоров`я. Приділяючи більше уваги тому, про що ви думаєте, і тому, що говорите, ви станете з більшою усвідомленістю підходити до свого життя, в тому числі до питань шкідливих звичок і здоров`я.
Відео: Лев Кликов Слова Мудреца про Здоров`я, гармонії і радості життя!
Тож не дивно, що між думками, а також словами людини і його способом мислення є зв`язок. Люди, які описують своє життя, часто використовуючи слова: «стрес», «поспіх», «робота», «зайнятість», не тільки мають проблеми з душевним спокоєм, вони також мають складнощі і зі здоров`ям. З частоти вживання цих слів зрозуміло, що такі люди схильні до «вигорання», якщо вже не «вигоріли».
Багато психологів, до яких звертаються люди зі скаргами на своє душевне здоров`я, просять пацієнтів більш уважно ставитися до своїх висловлювань, а також намагатися видаляти конкретні «шкідливі» слова зі свого лексикону.
Очевидно, що якщо професійні фахівці з емоційному здоров`ю так високо оцінюють важливість правильних слів, значить, для нашого якості життя те, що ми говоримо, дійсно має велике значення.
Звичайно, за кілька днів поміняти свій словниковий запас, як і змінити спосіб мислення, непросто. Однак варто тільки почати. Забудьте про словах «стрес» і «робота», а частину своїх турбот перекладіть на чужі плечі: підлеглим довірте роботу над проектом, а фахівцям КІА доручіть ремонт свого автомобіля. Повірте, навіть такі нехитрі заходи допоможуть зберегти душевне здоров`я.
