Чи потрібно планувати вагітність?

Чи варто планувати вагітність або все ж залишити непередбачуваний процес зачаття на волю природи? Це питання поступово втрачає свій сенс. Так, зачаття і народження дитини - це справжнє диво, і теоретично жінка, яка перебуває в дітородному віці, цілком здатна стати матір`ю без лікарської допомоги. І так, дійсно, багато пар ніяк не планують вагітність, і у них народжуються нормальні діти. Але ... до зачаття дитини все-таки краще підготуватися.

Чи потрібно планувати вагітність?

На питання, чи треба планувати вагітність, лікарі однозначно відповідають: так! Сподіватися на мудрість природи - це правильно в тому випадку, якщо чоловік і жінка абсолютно здорові, ведуть здоровий спосіб життя і, крім того, живуть в екологічно чистих умовах. Остання умова для більшості з нас недосяжно, а у випадку охорони здоров`я - навіть ті, хто ніколи на нього не скаржився, не можуть бути впевнені в собі на 100%.

По-перше, мало хто може похвалитися відсутністю хронічних захворювань, а навіть одне з них може впливати на подальшу вагітність.

По-друге, гінекологічне здоров`я жінок, майбутніх мам - річ дуже тендітна, і вимагає особливо дбайливого ставлення. Сучасні реалії такі: мінімальний відсоток молодих чоловіків і жінок зберігають цноту до шлюбу або хоча б до зустрічі з «тим самим / тій самій», з ким хочеться завести спільних дітей. Результатом є наявність сексуального досвіду до моменту планування вагітності і, цілком ймовірно, інфекцій, що передаються статевим шляхом і ДУЖЕ ЧАСТО протікають безсимптомно. Тому лікарі настійно рекомендують жінкам відвідувати раз на півроку гінеколога, а чоловікам - андролога. Регулярні обстеження дозволять тримати своє репродуктивне здоров`я під контролем. Перед зачаттям дитини відвідування жінкою гінеколога є обов`язковим.

Що стосується здорового способу життя, то поняття це дуже широке, і багато хто розуміє його так, як їм зручно. Кинути пити і курити перед зачаттям - це непогано, але це далеко не найкращий, що майбутні батьки можуть дати дитині. Здоровий спосіб життя включає в себе не тільки відсутність шкідливих звичок, але і правильне харчування, і фізичну активність, і «здоровий» спосіб мислення. Все це неминуче позначається на здоров`я майбутньої дитини.

Навіщо планувати вагітність?

Деякі люди вважають планування вагітності новомодної тенденцією, придуманої лікарями платних клінік «для викачування грошей». Дійсно, важко посперечатися з тим, що піклуватися про своє здоров`я потрібно завжди, а не тільки за кілька місяців до настання вагітності. Але чи багато таких жінок, які регулярно здають аналізи, кожні півроку відвідують гінеколога і стоматолога, не мають шкідливих звичок і ведуть активний спосіб життя? На жаль немає. А вже чоловіків, що стежать за своїм репродуктивним здоров`ям, напевно, одиниці. І тільки підготовка до зачаття дитини, то саме горезвісне «планування вагітності», стає для жінок і чоловіків вагомим приводом обстежитися, пролікуватися, відмовитися від алкоголю / куріння, «налягти» на овочі та фрукти.

Головними мотивами планування вагітності є:

• виявлення захворювань та інфекцій, небезпечних для плода;
• стабілізація стану здоров`я при хронічних захворюваннях;
• контроль гормональної системи майбутньої матері;
• попередження генетичних відхилень, пов`язаних з наявністю у батьків шкідливих звичок;
• досягнення максимально високої якості здоров`я майбутніх батьків, і, отже, легкої вагітності, пологів та народження здорового малюка;
• зміцнення впевненості та спокою в благополучному зачатті, досягнення психологічного комфорту перед вагітністю.

Коли краще планувати вагітність?

Планування вагітності - це не питання кількох днів. Майбутнім батькам рекомендується не тільки відвідати ряд фахівців і здати аналізи, але і внести зміни в свій спосіб життя. За кілька місяців до передбачуваної вагітності потрібно повністю відмовитися від шкідливих звичок - вживання алкоголю, куріння. Насправді, роль способу життя в репродуктивному здоров`ї чоловіка і жінки велика завжди, а не тільки протягом періоду планування. Але навіть кілька місяців без шкідливих речовин в рази збільшують шанси на зачаття і народження здорового малюка. Також планують вагітність слід з особливою обережністю ставитися до прийому лікарських препаратів, уникати впливу токсичних речовин, рентгенівського опромінення і щеплень.

За скільки потрібно планувати вагітність з медичної точки зору? Зазвичай лікарі кажуть про 6 місяців. Цього часу буде достатньо для повного обстеження, можливого лікування і корекції способу життя.

Як потрібно планувати вагітність?

Планування вагітності включає в себе психологічну підготовку, відмова від шкідливих звичок, дотримання здорового способу життя, а також відвідування лікарів і проведення необхідних обстежень.

Жінкам потрібно буде проконсультуватися у наступних фахівців:

• гінеколог;
• терапевт;
• стоматолог;
• ЛОР.

Деяким жінкам також необхідно буде відвідати ендокринолога і окуліста. Це залежить від їх поточного стану здоров`я і рекомендацій терапевта і гінеколога.

Чоловікам рекомендується сходити до терапевта, уролога та стоматолога.

За свідченнями парі також може знадобитися відвідування генетика.

Детальніше про обстеженнях і аналізах при плануванні вагітності читайте в статтях