Цитати про здоров`я та здоровий спосіб життя для дітей

Відео: Здоровий спосіб життя. Дитячий фільм. І жартома, і всерйоз.

«Єдиний спосіб зберегти здоров`я - їсти їжу, яку не любиш, пити напої, які не подобаються. І робити речі, яких не хочеться робити. »Марк Твен

Як вкласти в дитини розуміння, що легше попередити виникнення хвороб, ніж вилікувати їх? Як відобразити в їх пам`яті найпростіші основи охорони здоров`я, прищепити корисні звички?

Цитати відомих великих людей про здоров`я допоможуть вам виховати в свідомості дітей любов до природи, здорового життя, сформувати знання дитини про те, як захиститися від хвороб. Потрібно тільки допомогти малюкові зрозуміти їх зміст.

Зрозумілою мовою поясніть кожну фразу, щоб глибокий сенс мовних зворотів легко сприймався і зберігся в пам`яті дітей. Застосовуючи такий підхід, ви допоможете дитині зрозуміти сенс цитати, швидше запам`ятати її.

зміст

Відео: Анна Сонькіну: Про здоров`я здорових дітей

• 1 Про користь фізкультури
• 2 Про бадьорості духу
• 3 Про правильне харчування
• 4 Про шкідливі звички
• 5 Про лікарів і ліки

Про користь фізкультури

• Не хочеш бігати, поки здоровий, доведеться побігати, коли захворієш. Горацій
• Гімнастика і фізичні вправи повинні міцно увійти повсякденність кожного, кому дороги працездатність, здоров`я, повноцінне і радісне життя. Гіппократ
• Чи не горбиться, піклуйтеся про своє скелеті - це все, що залишиться від нас. К. Біліца
• Хто розраховує забезпечити собі здоров`я, перебуваючи в ліні, чинить так само безглуздо, як людина, яка намагається мовчанням удосконалити свій голос. Плутарх
• Треба неодмінно струшувати себе фізично, щоб бути здоровим морально. Л. Н. Толстой
• За допомогою фізичних вправ і стриманості багато людей можуть обійтися без медицини. Д. Аддісон

Про бадьорості духу

• Найбільш діяльний союзник хвороб - це зневіра хворого. Горький М.
• Нерви псуються легше, ніж виправляються. Клапье Вовенарг
• Не острів при гастриті і не брешіть при невриті! С. Федін
• Гумор - єдиний допінг корисний для здоров`я. І. Герчиков
• Щастя - це продукт здоров`я, тому кожна людина повинна намагатися, щоб фізичні розлади були лише винятковими явищами. С. Смайлс

Про правильне харчування

• Наші харчові речовини повинні бути лікувальним засобом, а наші лікувальні засоби повинні бути харчовими речовинами. Гіппократ
• Здоров`я набагато більше залежить від наших звичок і харчування, ніж від лікарського мистецтва. Д. Леббок
• Смертність від хачапурі сьогодні набагато вище, ніж смертність від харакірі. С. Федін
• Їжте і пийте рівно стільки, щоб ваші сили відновлювалися, а не придушувалися. Цицерон
• Ми є те, що ми їмо. Лі Бо
• Рясна їжа шкідлива для тіла так само, як достаток води шкідливо для посіву. Абу-ль-Фарадж

Про шкідливі звички

• Пияцтво батьків і матерів - головна причина слабкості і хворобливості дітей. Гіппократ
• Першу половину життя ми заробляємо гроші і виразку, яку лікуємо в другій половині. С. Федін
• Найміцніший організм надламується, істасківается і втомлюється, коли він занадто розкішно користується дарами природи. Д. І. Писарєв
• Головне для вашого здоров`я - щоб в числі його ворогів не виявилися ви самі. Б. Тойшібеков
• Ми п`ємо за здоров`я один одного, ніж псуємо власне здоров`я. Д. К. Джером

Про лікарів і ліки

• Не можна нехтувати перепочинками: важкохворим тимчасове поліпшення замінює здоров`я. Сенека
• Наші хвороби такі старомодні, що не встигають за новими ліками. Л. Сухоруков
• Чи не встановивши діагноз, неможливо лікувати хворобу. Якщо протиотрути дати надміру, воно подіє вредней, ніж отрута. Алі Ас-Самарканд
• Протидія хвороби вначале- коли хвороба вкорениться від довгого зволікання, буде пізно думати про ліки. Овідій
• Співчуття хворому має бути основним рухом розуму і серця лікаря. Т. Келановскій
• Ніколи не ходи до лікаря, у якого сохнуть кімнатні рослини. Е. Бомбек