Чи можна пити вино при грудному вигодовуванні?

Проникає алкоголь в молоко?

Кожен раз, з`їдаючи або випиваючи що-небудь, жінка повинна задуматися, як вплине цей продукт на грудничка. Будь-яка їжа проникає в молоко і по-своєму впливає на дитину.

У годуючих мам вино засвоюється набагато швидше, а виводиться значно повільніше. Сухе вино виявляється в крові через 30 хвилин, ігристе - через 10 хвилин. У грудне молоко надходить близько 10% споживаного алкоголю.

Деяким мамам цей відсоток може здатися незначним. Свої дії вони аргументують тим, що можуть зцідити молоко, і в організм малюка нічого не надійде. Однак це не так, шановні читачки.

У складі вина знаходиться етанол або етиловий спітр, як його найчастіше називають. Він проникає в будь-яку тканину нашого тіла, а потім в грудне молоко. Частота зціджування не матиме значення, так як дана міра профілактики просто неефективна.

Почекати, поки вино покине організм, теж не вийде. Щоб етанол з двох келихів повністю був виведений, необхідно близько 6 годин. За цей час немовля вже захоче їсти! Тому, думаю, тепер питання про те, чи можна випити хоча б келих вина при грудному вигодовуванні у вас відпаде.

А може, не все так страшно?

А може бути, лікарі просто перебільшують небезпеку від споживання годує мамою 1-2 келихів вина в тиждень? І така незначна кількість ніяк не вплине на дитину?

Ми з вами з`ясували, що етанол навіть при малому споживанні алкоголю проникає в молоко. Як ця речовина впливає на організм новонародженого?

• Малюк засинає швидше, але сон його стає неспокійним, дитина часто прокидається.
• Етанол може спровокувати болі в шлунку, кишкові кольки у немовляти.
• У самої мами можуть виникнути проблеми з виробленням молока, так як алкоголь пригнічує лактацію.
• Алкоголь токсичний і здатний пригнічувати нервову систему.

Червоне і біле вино виявляють різні властивості

З приводу червоного вина і його дії існують різні точки зору. Багато лікарів вважають, що в невеликих кількостях воно корисно для вагітних і годуючих, оскільки посилює кровотворення. Однак таку ж дію надає гранат, в якому немає алкоголю.

Червоне вино містить цінні антиоксиданти, які благотворно впливають на стан серця і судин. Однак корисними властивостями володіє тільки натуральний напій. Промислові замінники принесуть шкоди.

Біле вино виготовляється з м`якоті винограду без шкірки, через що в ньому менше антиоксидантів. Цей напій благотворно впливає на легені і обмін речовин.

Безалкогольне вино. Думаєте, воно абсолютно безпечно і несе з собою максимум користі? Це загальна помилка. Звичайно, безалкогольне вино містить всього 0,5% спирту, однак для збереження продукту в нього додають консерванти, які теж шкідливі для організму дитини.

Отже, основна шкода вина складається в етанолі, який входить до його складу. Чи означає це, що годує мамі варто зовсім відмовитися від прийому вина, навіть іноді з нагоди свята? Зовсім немає. Якщо ви вирішили дозволити собі випити разочок, потрібно підготуватися до цієї події.

Вихід з положення

Дорогі читачі, рекомендації, які ви зустрінете далі, чи не служать виправданням алкоголізму і не є радами, як пити постійно і безпечно для дитини. Йдеться про рідкісний подію, яке може статися раз на місяць. Щоб вино не вплинуло негативно на здоров`я дитини, необхідно вжити наступні заходи:

• Дозволити собі випити вина при грудному вигодовуванні мама може тільки тоді, коли дитині виповниться 3 місяці. У більш ранньому віці вино загрожує сильною інтоксикацією новонародженого.
• Попередньо зцідіть молоко. І заморозьте своє молочко, щоб було чим погодувати ребенка.Ето дозволить вам відмовитися від годування хоча б на три години.
• Вибирайте напої з меншим градусом. Намагайтеся купувати натуральне вино: шкоди від нього буде менше.
• Мамі, що годує слід враховувати свою вагу. У людей з меншою вагою етанол виводиться повільніше.
• Покормите дитини безпосередньо перед прийомом спиртного: цей захід дозволить вам заощадити зайвий час.

• Забезпечте малюкові харчування на найближчі години. Це можуть бути зціджене молоко, суміші або прикорм (якщо він вже почав упроваджуватися в раціон грудничка).

А як щодо пива?

Чи можна безалкогольне пиво при грудному вигодовуванні? Деякі пані вважають, що воно абсолютно нешкідливо і набагато краще вина, тому що не містить спирту. Це оману.

У безалкогольному пиві міститься 1,5% алкоголю. Це мало, але для збереження напою в нього додають різні консерванти і ароматизатори, які негативно впливають на нирки. В іншому склад звичайного пива і безалкогольного збігаються, а значить і шкода від них теж однаковий.

Чи можна пити чи не пити вино або пиво при грудному вигодовуванні, кожна мама вирішує сама. Але потрібно пам`ятати, що ми, дорослі, несемо повну відповідальність за життя і здоров`я дитини.

Якщо вам сподобалася стаття, рекомендуйте її своїм знайомим. Вона написана для ознайомлення з інформацією, а не як керівництво до дії.

До нових зустрічей, друзі!