Вагітність і алкоголь

Кожна майбутня мама виразно знає, що вагітність і алкоголь - речі несумісні. Про це говорять лікарі, багато пишеться в ЗМІ, про шкоду напоїв з градусами попереджають рідні та близькі. Така увага до цієї теми цілком виправдано, тому що спиртні напої, навіть слабкі, чинять негативний вплив на розвиток плода і стан здоров`я жінки.

Немає прямих доказів того, що один-два випадки помірного вживання алкоголю на ранніх термінах вагітності завдали шкоди здоров`ю або життю плода.

З якого періоду вагітності забороняється приймати алкоголь

Відповідь на це питання може бути тільки один - задовго до моменту, коли ви вирішили зачати дитину. Тому ви точно повинні знати про те, як діє алкоголь на організм.

Алкалоїди швидко проникають в кров, вони насичують кожну клітинку вашого організму і змінюють функціонування всіх систем, приводять їх у деструктивне стан.
Алкоголь виводиться повністю з організму не менше ніж за 14 днів. Отже, продукти його розпаду містяться два тижні в крові і можуть негативно впливати на яйцеклітину, приймаючу сперматозоїд під час зачаття.
Під час вагітності, пити напої з градусами взагалі категорично забороняється. Оскільки разом з кров`ю, насиченою алкалоїдами, в клітини формується плоду потрапляють шкідливі речовини, здатні принести катастрофічні наслідки, які можуть проявитися як у фізичному каліцтво, так і в розумовому розвитку дитини.

Причому, вживати алкоголь на початку вагітності або в останньому триместрі, однаково небезпечно. Тому ділити період виношування плоду на більш-менш небезпечний час, робити собі виключення і приймати алкоголь у свята - це значить завдати шкоди своїй дитині.

Міфи про користь пива для вагітних

У народі побутує думка, що можна випивати пиво при вагітності в помірних кількостях. Цей міф пов`язаний з тим, що у жінок через перебудову організму іноді пропадає апетит, виношування плоду супроводжується токсикозом і блювотою. Деякі необізнані люди стверджують, що пиво при вагітності усуває ці явища і містить велику кількість корисних мікроелементів. Це твердження частково справедливо, пиво багате мікроелементами і підвищує потребу в їжі. Але мікроелементи ви можете отримати з інших продуктів, а надмірний набір ваги - це не радість, а проблема.

Вагітність і алкоголь на ранніх термінах ведуть до страшних наслідків для дитини

Не можна пити навіть безалкогольне пиво при вагітності через вміст в ньому консервантів, які приносять не меншої шкоди тканинам ембріона, ніж відсотки спирту. З цієї ж причини варто відмовитися від всіх енергетиків без винятку. Вони до всього іншого містять ще й компоненти, що змінює свідомість, що може відбитися на розумовий розвиток малюка.

Як пити вино і скільки

З приводу вживання вина вагітними є багато думок. Однозначним є те, що ні за яких обставин майбутнім мамам не можна зловживати вином. Хоча внаслідок натуральності цього напою, категорично вагітним він не забороняється, але помірність в цьому повинна бути особлива. Багатьма лікарями в першому триместрі вживання вина взагалі забороняється. Вино при вагітності рекомендується пити, орієнтуючись на наступні рекомендації лікарів:

не частіше ніж один раз на тиждень і тільки при сильному бажанні;
разова доза прийому повинна не перевищувати половини келиха, приблизно 100 мл;
краще вживати сухе червоне вино;
перевагу слід віддавати домашнім або брендовим винам, в яких немає ніяких хімічних компонентів.

Цінними елементами для вагітних в складі вина є кальцій, магній, калій, цинк, залізо, мідь, селен та інші. Червоне вино сприятливо діє на рівень гемоглобіну, підвищує апетит, сприяє поліпшенню стану при токсикозі. Один келих вина, що випивається в тиждень, покращує роботу серця і судин в організмі матері і тканинах ембріона, сприяє емоційному підйому і позбавлення від стресів. Тому можна сказати, що вино при вагітності приносить користь і майбутній мамі, і дитині.

Секрет корисності вина полягає в тому, що сухе вино не містить етилового спирту, воно не діє як алкалоїд на мозок, не спотворює сприйняття навколишнього світу і не є причиною інтоксикації організму. У цьому його відмінність від інших спиртних напоїв, в тому числі від пива. Якщо ви будете вживати вино строго відповідно до рекомендацій, то можете не турбуватися про здоров`я малюка, який скоро повинен у вас народитися.