Безалкогольне пиво при вагітності
Як відомо, часто під час вагітності у жінок з`являється непереборне бажання вжити будь-якої продукт, без якого, як їм здається, їм неможливо обійтися в даний момент. Іноді предметом такого дивного бажання стає пиво.
Але, як усім відомо, алкоголь під час вагітності категорично протипоказаний.
І тут ми згадуємо, що існує його безпечний аналог - безалкогольне пиво. Що ж воно насправді з себе представляє?
Що це таке?
Безалкогольне пиво - це напій, який готується практично так само, як звичайне пиво, тільки потім з нього віддаляється алкоголь. Але все ж якась частка спирту в ньому залишається - вона становить 0,2 - 1,5%.
На вживання пива з нульовим вмістом алкоголю взагалі не варто звертати увагу, оскільки зазвичай це напій, повністю виготовлений з порошку, і ніякої користі він вам точно не принесе.
Калорійність безалкогольного пива досить низька - приблизно 29 кКал, а кількість вуглеводів становить приблизно 6,1 г на 100 г продукту.
Поява його на споживчому ринку датується ще 70-ми роками минулого століття і пов`язане з тим, що, вирішивши боротися із зростанням числа автомобільних аварій внаслідок алкогольного сп`яніння, влади декількох країн замовили пивоварам розробку аналога звичайного пива, яке б не викликало таких наслідків. В результаті пивовари розробили рецепт унікального напою, який за смаком нагадує все той же пиво, але практично не містить алкоголь.
Правда, в наш час, коли підприємці більше уваги приділяють терміну зберігання товару, при виготовленні безалкогольного пива застосовуються всілякі хімічні речовини і консерванти, які несуть нашому здоров`ю більше шкоди, ніж користі.
Як впливає на організм?
Пиво без вмісту алкоголю має як корисні, так і шкідливі якості. Користь його полягає в наступному:
- Людям, які страждають хворобами, несумісними з вживанням алкоголю, можна без шкоди для здоров`я пити безалкогольний аналог улюбленого напою;
- Таке пиво надає профілактичну дію на утворення злоякісних ракових пухлин.
Шкода, що розглянутий напій завдає організму майбутньої матері і її дитини, полягає в тому, що:
- Щодо нешкідливий аналог звичайного пива містить ті ж шкідливі і корисні речовини, що і оригінал. Навіть є думка, що вживання такого напою здатне привести до алкогольної залежності.
- Часте вживання його може порушити гормональний фон як вагітної жінки, так і звичайних людей.
- Як алкогольні напої, так і пиво, що містить мінімум алкоголю, шкідливі для здоров`я майбутньої матері і для розвитку її малюка.
- Піна такого напою утворюється в результаті додавання в нього кобальту, який є токсичною речовиною. В результаті його вживання у великих дозах можуть виникати запалення в шлунку і стравоході, страждає серце.
- Пиво в будь-якому його вигляді є сечогінним засобом, а це шкодить здоров`ю вагітної.
- Під цей напій обов`язково захочеться з`їсти щось солоне - сухарики, чіпси, рибу. Але жінкам в цікавому положенні не можна вживати як шкідливі продукти з консервантами, так і просто солону їжу, тому що це викликає появу набряків.
- До 13-го тижня вагітності майбутній мамі протипоказаний алкоголь навіть в мінімальних дозах, оскільки в цей період відбувається формування внутрішніх органів малюка.
Вирішуємо: можна чи ні?
Насправді відповісти на це питання може тільки ваш лікар, що знає про стан вашого здоров`я.
Отже, ми з`ясували всі позитивні і негативні сторони безалкогольного пива. Друге виявилося набагато більше, і це дозволяє зробити висновок, що в принципі цей напій не несе особливої користі майбутньої матері. Але що ж робити, якщо вам все одно дуже хочеться його вжити?
Тоді вам потрібно, при відсутності явних протипоказань, уважно вивчити етикетку напою. Якщо там містяться якісь хімічні речовини, консерванти, стабілізатори та інші шкідливі добавки, то відмовтеся від вибору такого пива. Можна вживати тільки натуральне, та й то знати міру: не більш 1 літра на тиждень, за день можна випити до 0,5 літрів, і робити проміжок між вживанням мінімум два дні.
Коли вам хочеться пива, це також говорить про те, що організму не вистачає вітаміну В. У такому випадку можна задовольнити цю потребу за допомогою інших продуктів, в яких містяться вітаміни тієї ж групи. Наприклад, можна з`їсти насіння, горішки, сухарики з житнього хліба. Можливо, тоді вам зовсім перехочется пити хмільний напій.