Як допомогти вагітної при отруєнні?
Вітаю вас, мої читачі!
Останнім часом всерйоз замислююсь про якість продуктів, які ми споживаємо, про нашому харчуванні. Таке явище, як харчове отруєння, перестало нас дивувати. Згадайте, скільки разів протягом року ви з`їдали страви, від яких потім ставало погано.
Чому так відбувається? Найнебезпечніше отруєння їжею для вагітної жінки, адже воно може вплинути на розвиток майбутнього малюка!
Що робити вагітній при отруєнні, якщо нещасний випадок все ж стався? Як його уникнути? Про це необхідно поцікавитися ще при плануванні дитини, тому в статті я зібрала найнеобхідніші поради.
зміст
Які продукти викликають отруєння?
Більшість з нас думає, що отруєння їжею виникає через те, що вона довго лежала без холодильника або була недбало приготовлена. Однак отруїтися можна навіть свіжим продуктом, якщо організм з якихось причин його не приймає.
Відео: Перша допомога при отруєннях
Ми з вами, дорогі жінки, знаємо, що під час вагітності в організмі відбувається справжній гормональний переворот.
Всі органи переходять на новий режим роботи, і їсти потрібно, максимально обережно підбираючи страви, не шкодуючи часу на похід за свіжими продуктами і термічну обробку.
Перед плануванням вагітності майбутня мама повинна відвідати гастроентеролога, пройти обстеження і поцікавитися, які продукти їй дозволені, якщо є підозри на захворювання шлунково-кишкового тракту.
Крім індивідуальних переваг, існує список продуктів, від яких найчастіше варто чекати отруєння:
- молоко і кисломолочні продукти;
- ковбаси, м`ясо (особливо копчене);
- риба (свіжа, солона, в`ялена, копчена);
- тістечка і торти з кремом (особливо вершковим);
- заправлені майонезом страви.
Таких продуктів під час вагітності взагалі краще уникати. У жінок в положенні повинна бути своя дієта. А якщо вже дуже хочеться, то обов`язково перевірте термін придатності, понюхайте, ретельно досліджуйте їх зовнішній вигляд перед покупкою.
Чим небезпечне отруєння для плода?
Крім поганого самопочуття мами, отруєння може бути дуже небезпечно для дитини. Чим? - Запитаєте ви, - адже це всього лише розлад шлунка ... Все не так просто. У зіпсованих продуктах можуть міститися небезпечні бактерії і гриби, які проникають через плаценту і вражають плід.
Найбільша загроза - ризик викидня в результаті порушення обміну речовин, кровопостачання плода, зневоднення та інтоксикації. Так що вживати заходів слід негайно.
перші симптоми
Перша допомога і необхідність в прийомі ліків будуть залежати від ступеня отруєння. Вам, майбутні мами, нескладно буде зрозуміти за своїм станом, обмежитеся ви легким розладом, або доведеться викликати швидку.
Ознаки тяжкого захворювання проявляться відразу:
- важкість у животі;
- нудота блювота;
- запаморочення;
- гіпотонія;
- висока температура;
- іноді непритомність.
Відео: Перша допомога при отруєнні.
Не затягуйте з викликом швидкої допомоги, оскільки отрути можуть проникнути крізь плаценту і нашкодити малюкові. А поки лікарі їдуть, приймемо невідкладні заходи.
рятуємо положення
Перше питання, яке постає: що можна пити в такому стані, і як лікувати? Про лікування подбає доктор, а вам і вашим близьким необхідно надати першу допомогу:
- дочекатися, поки шлунок випорожнитися. Якщо це не виходить відразу, потрібно випити велику кількість чистої води;
- прийняти будь-абсорбент (наприклад, активоване вугілля з розрахунку 1 таблетка на 10 кг ваги хворого, «Полісорб» або «Ентеросгель»);
- пити якомога більше води.
Відео: Що робити при отруєнні | отруєння | нудота
Коли лікування буде пройдено і травлення почне відновлюватися, необхідно дотримуватися дієти:
- не їсти сирих овочів і фруктів, м`яса, риби, поки шлунок повністю не відновить свою функцію;
- не вживати жирної, солоної, копченої, гострої та в`яленої їжі;
- відмінним вибором будуть тушковані овочі, каші, неміцний чай з цукром.
Ці рекомендації повинна виконувати кожна мама, яка хоче здоров`я свого малюка. Але найкраще зовсім уникати отруєнь, слідуючи простим радам.
зберігаємо здоров`я
Щоб назавжди забути про отруєння і подбати про народження здорового дитинку, варто дотримуватися правил, виконання яких не потребує від вас, дорогі жінки, багато зусиль:
- завжди мийте руки перед їжею;
- ретельно мийте продукти;
- овочі і фрукти, які вживаються в свіжому вигляді, краще обдати окропом;
- Перевіряйте терміни придатності продуктів, які ви купуєте в магазинах;
- купуйте продукти в перевірених торгових точках;
- проводите ретельну термічну обробку м`яса, яєць, риби;
- уникайте споживання консервів.
Ці прості заходи збережуть вас здоровими і щасливими.
Якщо вам сподобалася стаття, повідомте про неї своїх знайомих і близьких. Буду рада новим читачам на моєму блозі. До нових зустрічей, дорогі друзі!