Набряки після пологів

Набряки після пологів - явище досить часте для більшості жінок, що не є ознакою будь-якого функціонального порушення. Однак такий стан речей складає певні незручності, а тому бажання виявити причину їх утворення і звести прояв набряків нанівець цілком природно.

Відео: Набряки на ногах. причини

У масі своїй набряки є результатом скупчення зайвої кількості рідини в організмі. Ступінь їх прояву, а також локалізація на тілі може носити індивідуальний характер. Якщо у одних жінок набряки можуть спостерігатися на руках, то інші зіткнуться з набуханням ніг або освітою мішків під очима. У крайніх випадках від набряків може страждати все тіло.

У тому випадку, якщо розглядається ситуація жінки без захворювань серцево-судинної системи, нирок і не має можливих хронічних патологій, про набряках після пологів незабаром можна буде забути. Як тільки організм увійде в звичний для себе функціональний режим, вас більше не турбуватимуть незручності такого характеру.

Відео: Біль у спині після пологів. Back pain after childbirth. Nikolay Nikonov

Причини набряків після пологів

Існує ряд причин, які обумовлюють прояв набряків після пологів. Обізнаність в цих питаннях допоможе не тільки визначити фактори, що впливають на їх освіту, а й допоможе ухвалити дієві заходи для якнайшвидшого позбавлення від набряків.

Надлишок рідини в організмі. Істотні збої в нормальному функціонуванні нирок, при якому вони не справляються з навантаженням, а значить, не здатні подбати про виведення надлишків рідини з організму, призводять до утворення набряків. Якщо така ситуація спостерігалася в період виношування дитини, то швидше за все подібні труднощі будуть вас турбувати ще деякий час після пологів. Окремого розгляду потребують випадки, при яких у жінки спостерігається хронічне захворювання нирок, тому що ймовірність появи набряклості, яка буде турбувати протягом тривалого терміну, особливо висока.

Спосіб життя і гастрономічні уподобання. Однією з можливих причин, здатних спровокувати набряки після пологів, може виявитися неправильне харчування. Споживаючи продукти з високим вмістом натрію, жирну, солодку або гостру їжу, жінка допускає серйозну помилку, яка сприяє утворенню набряклості. Саме тому слід переглянути свої погляди на харчування і намагатися вживати тільки натуральні, свіжі продукти.

Крім того, зайва фізична активність, при якій жінці доводиться проводити багато часу на ногах, теж є неприйнятною в контексті існуючої проблематики.

Захворювання судин. Одним з досить поширених чинників, що впливають на утворення набряків, є варикозне розширення вен. Багато жінок можуть навіть не підозрювати про наявність у себе цього захворювання, так як на початкових стадіях воно протікає досить непомітно і мало виражено. Тому, якщо після пологів ви спостерігаєте у себе тривалу і стійку набряклість, є привід звернутися до флеболога (лікар, який спеціалізується на захворюваннях, пов`язаних з варикозним розширенням вен).

Набряки після пологів: що робити

Рішення проблеми, пов`язаної з набряками після пологів, криється в причині, що провокує їх утворення. Тому для початку потрібно виявити корінь біди, а вже потім докласти максимальних зусиль для її викорінення.

Жінкам із захворюваннями нирок слід проводити лікування тільки після безпосередньої консультації з лікарем, не нехтуючи його рекомендаціями. Однак можна дещо полегшити ситуацію, звернувшись до засобів народної медицини в тому випадку, якщо вони будуть схвалені лікуючим лікарем.

Так, при набряках допоможуть:

• Березовий сік;
• Компот, зварений з ягід журавлини, глоду і шипшини, який ідеально підходить для виведення зайвої рідини з організму;
• Чай з листя м`яти або брусниці (прекрасний сечогінний засіб).

Якщо на появу набряків після пологів впливає неправильний режим дня або харчування, необхідно внести корективи в свій звичний розпорядок дня. Намагатися вести активний спосіб життя, але при цьому не допускати перевтоми.

При варикозному розширенні вен, крім призначень лікаря, допоможуть ванночки з морською сіллю, спеціальний компресійний білизна і хоча б нетривалий щоденний відпочинок з піднятими ногами.