Авіаперельоти під час вагітності

Одним з питань, що хвилюють багатьох вагітних жінок, є питання про можливість безпечних перельотів літаком. Звичайно, жінку хвилюють можливі наслідки польоту на здоров`я і благополуччя ще не народженої дитини, можливість того, що політ може викликати передчасні пологи, і побоювання залишитися без акушерської допомоги в екстреній ситуації. Доброю новиною є те, що немає ніяких переконливих досліджень, які свідчать про серйозні ризики, таких як передчасні пологи, передчасне відшарування плаценти і розрив плодових оболонок.
Тим не менш, деякі жінки можуть відчувати перші ознаки передчасних пологів або викидня в польоті, однак немає ніяких доказів того, що ці симптоми пов`язані з перельотом. Тому орієнтуйтеся на поради Вашого лікаря, який може оцінити ситуацію саме для Вас. Проте, потрібно розуміти, що якщо неприємності наздоженуть Вас під час перельоту, поруч може просто не виявитися медичного персоналу або необхідних медикаментів. Щоб мінімізувати цей ризик, багато авіакомпаній накладають обмеження по термінах вагітності. Кожна авіакомпанія має свої обмеження, які враховують, на якому тижні буде здійснюватися переліт, і яка тривалість перебування вагітної в повітрі. Деякі авіакомпанії можуть вимагати від Вас дозволу на переліт від лікаря, якщо термін доводиться після 28 тижнів вагітності.

Авіаерелёти під час вагітності

Обмеження рухливості:

Авіапереліт може привести до значного обмеження рухливості. Тривале знаходження в одному і тому ж положенні супроводжується ризиком розвитку тромбозу глибоких вен (ТГВ). ТГВ являє собою утворення згустку крові (тромбу) в глибокій вені, зазвичай в ногах. Ситуація, коли тромб відривається від стінки судини, є потенційно небезпечною для здоров`я і життя людини. У поєднанні з фізіологічними змінами коагуляційних властивостей крові під час вагітності ризик тромбозу глибоких вен стає ще більш високим. Обтяжливими факторами в такій ситуації можуть бути ожиріння і епізоди тромбоутворення в минулому. Особливо актуальною проблема стає при перельотах тривалістю 4 і більше години. Ваш лікар може порекомендувати використання спеціальних компресійних панчіх, які мають ефект поліпшення кровообігу в ногах. Використання НМГ може бути рекомендовано в день поїздки і протягом декількох днів після, коли існують підвищений ризик ТГВ.
Крім цього, існують і інші способи зменшити ризик виникнення тромбозу:
• Виберіть місце біля проходу, де Вам буде легше вставати.
• Відмовтеся від кофеїну і алкогольних напоїв, які збільшують зневоднення.
• Якщо це можливо, періодичні прогулюйтеся по салону, особливо на далеких рейсах.
• Сидячи в сидінні, розминайте руки і ноги - це сприяє кращій циркуляції крові.

Зміна атмосферного тиску:

Першим ефектом на організм, який помічають люди при перельотах, є зміна атмосферного тиску. При цьому людина відзначає «закладання» вух. Зниження атмосферного тиску може викликати біль у вухах у вагітних жінок. Це пов`язано з розширенням судин, яке відбувається при вагітності. Такі зміни призводять до зменшення насичення киснем крові. Доброю новиною є те, що у дитини відзначається більшу кількість червоних кров`яних тілець і високі значення гемоглобіну, що робить політ під час вагітності безпечним в цьому відношенні.

Відео: Актуальні рекомендації до перельоту під час вагітності!

Низька вологість:

Повітря в салоні літака досить сухий через його низької вологості. Це може збільшити втрату рідини і привести до пересихання слизових оболонок. Щоб уникнути зневоднення, візьміть з собою пляшку негазованої мінеральної води.

Відео: Переліт під час вагітності / Мій досвід

Сонячна радіація:

Чим вище над землею піднімається літак, тим більше зростають ризики впливу сонячного випромінювання. Оскільки дія випромінювання є кумулятивним, чим довше Ви летите, тим більше ризик для Вашого малюка. Тому й існує обмеження на кількість перельотів для жінки на період вагітності. Однак, за існуючими дослідженнями, загальне безпечний час перебування вагітної в повітрі становить близько 160 годин. Лікарі стверджують, що один або два перельоту під час вагітності не представляє високу небезпеку в плані сонячної радіації. Ручні іонні сканери, що використовуються співробітниками аеропорту, також є джерелом випромінювання, однак доза радіації настільки мала, що прирівнюється до випромінювання від мобільного телефону. Ця доза не вважається небезпечною під час вагітності, і немає ніякої інформації, яка вказує на необхідність уникати перельотів з цієї причини.